Cicoare lichide beneficii pentru sănătate - Rețete de sănătate

Cicoare lichide beneficii pentru sănătate - Rețete de sănătate
În vremurile moderne, mulți oameni au început să acorde multă atenție calității alimentelor și acest lucru nu este surprinzător, deoarece o dietă corectă și echilibrată este cea mai bună prevenire a diferitelor boli. Deci, este cunoscut în mod sigur despre pericolele de cafea, dar ce despre acei oameni care nu cred că micul dejun fără această băutură revigorantă și aromată? Este foarte simplu - îl puteți înlocui cu o băutură de cafea, principala componentă a căreia este cicoarea lichidă. Să analizăm în detaliu ce efect are acest produs asupra corpului uman, care sunt proprietățile sale utile?







Care este utilizarea cicoarei lichide?

Spre deosebire de cafea, o băutură de cafea va beneficia numai de o persoană. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea cicoarei lichide are un efect benefic asupra muncii tuturor organelor.

  • Cicoarele lichide promovează recuperarea celulelor hepatice și o protejează de efectele negative ale diferitelor microorganisme dăunătoare. Odată cu includerea regulată a acestui produs în dietă, este posibilă eliminarea substanțelor toxice din organism.
  • Cicoarele lichide sunt, de asemenea, utile pentru sistemul digestiv. Mai mult de jumătate din compoziția sa constă dintr-o insulină prebiotică - o componentă care menține nivelul optim al microflorei, promovează cea mai bună absorbție a calciului, contribuie la evitarea constipației.
  • Cicoarele lichide reprezintă un mijloc excelent de prevenire a unor astfel de boli cardiovasculare, cum ar fi ateroscleroza și tahicardia.
  • Datorită concentrației crescute de vitamine B, cicoare lichidă este utilă pentru sistemul nervos, deoarece are un efect calmant, îmbunătățește starea de spirit și nu reduce energia unei persoane.
  • Cicoarele lichide reduc concentrația de zahăr din sânge, au un efect benefic asupra proceselor metabolice care se produc în organism, au capacitatea de a îndepărta pietrele din vezica biliară și ajută la obținerea parametrilor doritori ai greutății corporale.
  • Cicoarele, cu efect antimicrobian și antiinflamator, ajută la tratamentul furunculozei și dermatitelor. În plus, cu ajutorul lui puteți aduce febra.
  • cicoare lichid utilizat pentru tratamentul și prevenirea bolilor, cum ar fi infecții intestinale, diabet, anemie, bronșită, dureri lombare, stomatite, gușă, boli cardiace coronariene, astm.






Caracteristici ale preparării unei băuturi pe bază de cicoare lichidă

Pregătiți o băutură de cafea cu cicoare lichidă este foarte simplă. Este suficient doar să puneți în cană cantitatea dorită de cicoare lichidă (de obicei, pentru 200 ml de lichid se iau 0,5 linguriță), se toarnă cu apă clocotită și se amestecă cu grijă. O astfel de băutură se va dovedi a fi suficient de amară pentru a gusta, dar calitățile sale medicinale vor fi pe primul loc! Pentru a elimina amărăciunea, puteți adăuga zahăr sau miere în cană.

Cicoare lichidă în lapte este deosebit de populară. Pentru a face necesară fierberea laptelui (200 ml) și, fără a scoate-l din placa, dizolvată cicoare ea lichid (1/2 h. L.), Și apoi opriți căldura și se adaugă miere (2 ore. L.).







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: