Desigur, toată lumea cel puțin o dată în viața lor se întreba de ce la „condițiile de pornire“, egale și nivelul de educație o persoană atinge foarte rapid obiectivele sale, seturi noi, și din nou găsește modalități de a pune în aplicare, în timp ce celălalt, având două niveluri de acest „joc“ frâne și stagnat?
Există multe răspunsuri la această întrebare și multe motive pot fi de vină. Dar dacă această problemă pune în discuție psihologul, el va afla cu siguranță ce fel de inteligență emoțională are această persoană.
Conștiința de sine este, mai simplu, o înțelegere a cine sunt și ce vreau în orice moment. De fapt, conștientizarea de sine este una dintre cele mai dificile sarcini care nu pot fi rezolvate după ce au trăit o viață întreagă. Captura este că, în procesul de educație și de intrare în oameni societate „nahvatyvaet“ un număr foarte mare de idei și atitudini care nu sunt nicidecum în concordanță cu personalitatea sa. La început, părinții, apoi profesori, șefi, tot felul de prieteni, și nu știi niciodată cine altcineva, ne prezinte cu propriile lor invizibil convingeri despre viața și personalitatea noastră. Nu neg faptul că sfaturile lor, sfaturi, temerile și neliniștile, există o mulțime de foarte utile, unele mama e un fapt de viață. Întrebarea este diferită, se potrivește personal pentru dvs. Sau aveți nevoie de un audit urgent?
Faptul este că nevoia de a trăi și de a acționa în conformitate cu canoanele altor oameni "devorează" potențialul personal. La urma urmei, oamenii par a fi în mod constant în conflict cu ei înșiși. Rămâne doar să înțelegi, unde este și unde sunt instalațiile străine?
Exacerbarea conflict între conștiința individuală a omului și introducerea străin (psihologi le numesc gândit-viruși, vedeți, destul de o definiție precisă) se caracterizează, mai presus de toate, un potențial mai redus de energie. Deja manifestări pot fi foarte diferite.
Poate fi o criză mentală, cu un sentiment persistent că nu te-ai găsit în viață, că lipsește ceva foarte important. "Am realizat foarte mult, dar nu înțeleg de ce", "Este cumva gol, este emasculat". De ce fac asta? Declinul emoțional, statele depresive. Sau invers, mi-ar plăcea să fiu conștient, dar "nu pot să mă despart, de parcă aș fi intrat într-un cerc vicios". În același timp, există și un sentiment de reducere a energiei, temeri și temeri crescute, anxietate nemotivată.
Stăpânirea de sine - capacitatea de a gestiona propriile emoții. Suprimarea emoție, rigiditate, lipsa de ușurință și naturalețe, sau izbucniri incontrolabile invers violente de furie, frica intensa sau anxietate este doar un indicator de reglare emoțională slabă. Emotion întotdeauna fiziologice, atât de supărat, de exemplu, este însoțită de o creștere a presiunii, rata și palpitații cardiac crescut, schimbări bruște ale nivelurilor hormonale. Prin urmare, suprimarea emoțiilor va duce la boli fizice pentru individ și eliberarea lor necontrolată va avea de suferit din jur. Desigur, în cea mai bună poziție va fi cel care, cunoscând natura emoțiilor, capabil de a le gestiona.
Empatia - un termen care ar putea fi tradus ca empatie, capacitatea de a simti celălalt. Această abilitate este baza pentru construirea relațiilor personale. Scriitorii și artiștii numesc acest dar o organizație spirituală subtilă. În lipsa acestei capacități ar spune incapacitatea de a înțelege oamenii, plângerea că există „greșit“ bărbați / femei, prieteni hrănite înșela rude și chestii, chestii. Este într-adevăr este destul de dificil să „trișeze“ o persoană, dacă poți spune despre el că „simte totul.“
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: