Asamblam o cutie de prânz pentru un elev școlar

Asamblam o cutie de prânz pentru un elev școlar
Știm cu toții că copiii moderni, dacă nu suferă de greutăți excesive de la o ședere lungă în fața televizorului și a calculatorului, atunci cu siguranță se înclină spre alergii alimentare. Prin urmare, problemele legate de nutriția școlară sunt mai urgente decât oricând. Este dificil să se bazeze pe mâncarea de masă, chiar dacă este oferită de școală și să asambleze copilul în funcție de preferințele sale - cu o cutie de prânz este ușor.







Deci, alegeți mai întâi o cutie de prânz corect

În ceea ce privește masa de prânz pentru student, atunci alegerea depinde în primul rând de vârsta și sexul copilului dumneavoastră:

  • Copiii mai mici ca niște cutii de prânz cu personaje de desene animate, cu tot felul de imagini vii.
  • Copiii în vârstă preferă cutii de prânz creative și răcoritoare (în final, lasă-le să aleagă designul casetei de prânz - adultul deja).
  • Luați în considerare designul băiatului și al fetei de la mese de prânz. Un băiat cu o cutie roz pentru a mânca, moștenit de la sora lui mai mare, poate fi jenat să primească o astfel de cutie de prânz.
  • Fiți atenți la etanșeitatea cutiei de prânz și a mecanismului de închidere. Un elev de liceu poate închide cu ușurință containerul strâns dacă este necesară forța pentru acest lucru.

De asemenea, alegerea afectează ceea ce ia copilul cu prânzul. Dacă este vorba în cea mai mare parte sandvișuri, atunci aveți nevoie de un sandwich termo. Dacă sunt fructe, coace și bastoane în borcane de magazin, atunci puteți utiliza, probabil, o sticlă termos. Deși recipientul pentru produse alimentare nu va fi niciodată inutil.







Gustați copilul la maximul necesar și gustos

Asamblam o cutie de prânz pentru un elev școlar

Fiecare mamă știe că nu este nimic mai util decât terci de cereale. Dar rețineți că pentru acest fel de mâncare trebuie să alegeți o cutie de mâncare cu o geantă termo. La urma urmei, cine îi place să mănânce terci rece. Și nu uitați să aromați terciul cu ceva delicios, de exemplu, fructe uscate sau fructe cu coajă lemnoasă, atunci copilul dvs. va lua cu siguranță o cutie de mâncare cu el cu plăcere.

Ce altceva puteți pune într-o cutie de prânz scoală? Desigur, fructe, legume, salată, tăițe, sandvișuri, plăcinte, prăjituri, prăjituri de brânză. Și dacă o cutie de prânz cu o sticlă de termos, atunci se va potrivi un pahar de iaurt. Diversificați mâncarea astfel încât bunele și utilitățile să nu se plictisească nici cu apetitul copilului, nici cu eventualele sale alergii.

Oferiți copilului o varietate de mâncare

Oferiți-i copilului posibilitatea de a alege, chiar dimineața, iar după-amiază muște ceea ce el însuși dorește și nu ceea ce a fost forțat să facă.

Din anumite motive, natura este atât de stabilită încât tot ce este util pentru copii nu-i place, oricât de pregătită. Și totul nu este util - ei mănâncă înainte de cină, în timpul și după. Bento-boxurile moderne rezolvă această problemă prin compromis: containerele sunt corodate pentru a combina deliciosul cu cel utile. Și mamele sunt calme, iar copiii sunt fericiți.

Dacă copilul ezită să mănânce din cutia de prânz ...

Asamblam o cutie de prânz pentru un elev școlar

Din nefericire (sau bucurie), mamele copiilor moderni studiau la momentul meselor școlare accesibile și nu-și pot înțelege întotdeauna copilul. Anume: copiii sunt jenat să mănânce din cutia de prânz. Pot exista multe motive, dar există o cale de ieșire. Pune un cookie / fructe / sandwich pentru un prieten / prietena. Pe măsură ce scriu în rețele sociale, iar copilul este hrănit, plus 1 la karma prietenului)

Ce altceva să puneți în cutia de prânz a elevilor?

Cu o cutie de prânz, elevul tău poate mânca delicios, util și drept. Ei bine, poți alege mereu o bucătărie bună la Tasty-shop .ru!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: