[Sfat 1. Alegeți sursa literară corectă.]
Nu recomand utilizarea mai multor surse de informații. Folosește mai bine doar sursa, în conformitate cu care pregătirea sarcinilor de testare, în special, versiuni electronice ale manualelor școlare.
[Sfat 2. Asigurați cunoștințele cu abilități practice.]
Trebuie să faceți un examen non-oral, și anume testarea. Pentru a face acest lucru, după cunoașterea materialelor de instruire pe un anumit subiect, folosiți testele și carnetele de sarcini pentru a practica practica. Este recomandabil să se efectueze nu numai locul de muncă de tip închis, cu un exemplu de realizare a răspunsurilor (așa cum a propus DH), inclusiv alocarea de mai multe optiuni, de potrivire de locuri de muncă, stabilirea ordinii corecte, sarcina cu întrebări deschise, deoarece cel mai complet vă va indica în golurile .
N.B. Nu există o legătură strânsă între cantitatea de cunoștințe și marca, cunoașterea disciplinei la 99% nu indică 99 de puncte pe CG.
[Sfat 3. Organizați o revizuire sistematică a materialului deja trecut.]
Chiar dacă ați pregătit un subiect la un nivel foarte ridicat și l-ați lucrat pe teme practice, în timp, calitatea acestor cunoștințe poate scădea semnificativ. Pentru a face acest lucru, selectați fiecare zi timp de 30-40 de minute (aceasta este doar 2% din timpul din zi) pentru a repeta materialul deja studiat.
[Sfat 4. Nu învăța pe timp de noapte, creierul trebuie să se odihnească.]
Creierul, ca cel mai mare centru integrativ al corpului (în particular, acesta este singurul de organele pe care le utilizați atunci când se pregătește pentru CT) poate funcționa corect doar dacă un somn plin. După cum a spus Hippocrates: "O treime din viața noastră trece într-un vis ...". Prin urmare, durata somnului ar trebui să fie de cel puțin 6-8 ore pe zi. Limitați utilizarea stimulanților, și anume ceaiul negru și cafeaua, deoarece acestea vă fac mai somnorosul somn. Și aceasta, la rândul său, afectează negativ funcția creierului, gradul de stăpânire a materialului didactic.
[Sfat 5. Urcați mai des în aerul proaspăt.]
În timpul plimbării, oxigenul este transportat în țesuturi, organe și creier. Și acest lucru înseamnă că procesul de învățare va fi mult mai productiv. Solicitanții care alocă cel puțin o oră pe zi pentru o plimbare sau exercițiu în aer liber, să învețe mai bine materialul de antrenament.
[Consiliul 6. Limitați utilizarea tutunului, a alcoolului și a băuturilor energetice.]
Nu este un secret pentru nimeni că alcoolul și nicotina afectează negativ creierul. Aceste substanțe toxice care sunt conținute acolo provoacă moartea celulelor nervoase, iar, din păcate, țesutul nervos nu este restabilit. Băuturile energice vă dau doar energie imaginară, vă înșelați creierul! Când ajungeți la examen, nu vă puteți concentra asupra unei probleme specifice și vă amintiți ce ați învățat vreodată. De asemenea, nu vă bazați pe memoria pe termen scurt. Nu treceți o secțiune de diagnosticare pe un anumit subiect, ci testarea pentru câțiva ani școlari.
[Sfat 7. Încercați să vă odihniți cu o zi înainte de examen.]
Vladimir Khodakovsky, profesor profesionist în biologie
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: