Cremele de întinerire ajută foarte puțini oameni. Și toate pentru că fiecare persoană ar trebui să aibă propriul program anti-îmbătrânire. Pentru ao compune, mai întâi trebuie să determini tipul de îmbătrânire.
Fiecare persoană se îmbătrânește în felul său. În rândul dermatologilor și cosmetologilor se adoptă o clasificare clară a tipurilor de îmbătrânire, care se numește și morfotype a unei persoane.
Studiile au arătat că, pe baza caracteristicilor individuale ale corpului, de exemplu, tipul de piele - puteți să determinați și să prezicați ce va fi o persoană în vârstă și cum exact vârsta lui îi va afecta fața.
Această descoperire revoluționară vă permite să alegeți metodele de îngrijire care vă vor ajuta să vă bucurați de tinerețea feței cât mai mult timp posibil. Acest tip de îmbătrânire determină modul în care fata ta se va schimba în timp, dacă obrajii se deformeze, fie sub ochi apar pungi și deasupra ochilor - umflati pleoapele grele, vor fi acoperite în cazul în care nu există nici un timp GORNY si piele catifelată de obraji piersica riduri profunde sau fine, să apară în relief cavități din riduri adânci pe frunte etc.
Pentru a determina tipul de îmbătrânire, faceți un scurt test.
Primul punct. Tipul tău de piele.
Dacă pielea este normală - punem litera M, cea uscată - literele MM, grăsimea - D, combinată - U.
Al doilea punct. Starea pielii.
Pielea ta este predispus la acnee, acnee si puncte negre - pune litera D, în cazul în care fata ta este în mod constant are pistrui și o mulțime de ei - a pus MM, în cazul în care fata are pete negre (pete luminoase și întunecate, și pot exista pistrui foarte mici) - un M, pielea feței este curată și, ocazional, mici capilare roșii - poate apărea litera U.
Următoarea sarcină este practică.
Apăsați ușor cu degetul arătător pe obraz lângă colțul gurii. În cazul în care pielea este foarte subțire, și vă veți simți imediat dinții, setați Y. Dacă vă simțiți o fermitate, dacă este atins cu degetul doar un balon umflat, adica muschii fetei sunt bine dezvoltate - a pus M.
Dacă, când atingi, nu simți o elasticitate specială, ca și cum ai atinge un balon de aer care a fost umflat cu o zi înainte de ieri și a reușit să coboare - scrisoarea MM. Și dacă obrajii se simt ca vata de vată și se simt ca un deget într-un strat dens și moale de piele - răspundem cu litera D.
Următorul articol este pielea din jurul ochilor.
Dacă ați pronunțat pleoapei inferioare (este umflat) - a pus bukovku D. În cazul în care pielea din jurul ochilor este subțire și transparent, astfel încât capilare translucide și vasele de sânge - pune litera Y, dacă observați că colțurile exterioare ale ochilor cu tinerii este „cioara picioarele lui“ - puneți litera M. Dacă există cercuri întunecate în jurul ochilor - puneți MM.
Ultimul punct este legat de reacția pielii dvs. la efectele mediului. Dacă în frig, soare și vânt pielea reacționează de obicei cu roșeață și iritare - am pus MM.
Dacă numai soarele de vară pe nas și frunte apar mici plenochka de grăsime (ea ori suficient de o zi pentru a curăța, o cârpă uscată) - a pus Y. litere Dacă aveți, în orice moment al selecției ani abundente de sebum (pudra de fata de tratament nu salvează, trebuie să de cinci ori pentru ao îndepărta cu o cârpă uscată), iar toată fața strălucește - nota acest articol bukovkoy D. al patrulea răspunsul la cei care au de vară și de iarnă, fără crema nu lasă senzația de piele de etanșeitate, există un sentiment de „masca“ pe fata. Cine are această situație, pune litera M.
Deci, în cazul în care răspunsurile au cel mai mult, tipul de îmbătrânire - „obosit“, MM - melokomorschinisty pur și simplu M - musculare, în cazul în care cele mai multe D, un fel de îmbătrânire deformare.
Nimic nu este un diagnostic pentru tine. Asta înseamnă că nu trebuie să disperați. Pentru toata lumea exista un program individual anti-imbatranire care va va ajuta mult sa nu va ganditi la tipul de imbatranire.
Dacă primiți două răspunsuri, spuneți M și doi D, atunci înseamnă că aveți o îmbătrânire combinată. Se va manifesta atât pentru tipurile musculare, cât și pentru cele de deformare ale îmbătrânirii.
Sau, în timp, se va exprima un tip. Dar o astfel de persoană va trebui să asculte sfatul și pentru unul și celălalt tip de îmbătrânire pe care îl are.
Proprietarul celebru al feței unui tip obosit de îmbătrânire Kim Basinger a subliniat în mod repetat că baza dietei sale este peștele și legumele proaspete. În cel de-al 61-lea Kim arată grozav.
Includeți în dietă de trei ori pe săptămână o bucată de pește gras marin - de la 100 la 200 de grame. Puteți folosi orice pește gras - somon, de exemplu, somon, hering, macrou. Dar nu pește sărat, dar aburit, într-un multicarchet, copt sau fiert.
Dar asta nu e tot. În general, pentru tipul obosit, în cazul în care există o alergie, este recomandabil să mănânce mai mult roșu-portocaliu. Sunteți foarte ușor de reținut: pește roșu - colagen; caise - potasiu (care este orientată în primul rând spre zonele problematice: săruri de sodiu de potasiu nu se acumulează în celule și vasele de sânge, îndepărtează excesul de apă și ajută la eliminarea edem) și ardei roșu fierbinte (ardei iute).
Capsaicina, care se găsește în ea, îmbunătățește microcirculația în piele și este un remediu puternic pentru combaterea toxinelor. Pentru 50-100 de grame de caise uscate o săptămână și adăugarea de ardei roșu, în loc de negru, în timpul gătitului - este lupta ta cu vârsta înaintată.
În plus, colagenul este abundent în varză - cap alb, broccoli și chiar varză de mare. Puteți să o folosiți atât în formă pură, cât și în salate. Se recomandă, de asemenea, cel puțin o dată pe săptămână să mănânci carne de curcan - până la 300 de grame.
Acesta conține enzima carnosină, care protejează colagenul de distrugerea, păstrând astfel și prelungind frumusețea și tânărul pielii. O cantitate de 450 grame de salată proaspătă de legume va ajuta organismul să producă propriul colagen cât mai mult timp posibil.
Pentru a menține tinerii unui tip "obosit", trebuie să aplicați masaje din zonele cu probleme. Apucând cu degetele degetelor, care sunt înlocuite de lovituri ușoare și netede în jurul ochilor și în apropierea colțurilor gurii. Acestea se fac cel mai bine după aplicarea unei măști hidratante de patrunjel. Umidificați-l este necesar, deoarece în aceste zone celulele pielii își pierd umiditatea cel mai repede, se uzează.
Pătrunjelul cu utilizare regulată nu funcționează mai rău decât un chirurg plastic. Are cel mai puternic efect de întinerire. Compoziția chimică a patrunjel conține diferite vitamine, minerale si nutrienti care ne va ajuta sa dea tonul pielii exact în acele locuri unde este necesar: în colțurile gurii și în jurul ochilor.
Acidul ascorbic este cel mai puternic antioxidant. Aceasta nu este o pastilă de la farmacie. Vitamina C naturală este un compus complex de acid ascorbic, flavonoide și alte substanțe. Prin urmare, vitamina C din plante acționează instantaneu. Sărurile minerale (fier, potasiu, magneziu, calciu, fosfor) hrănesc și purifică pielea.
Pentru a pregăti masca, luați sucul de patrunjel. Ai nevoie de 2 linguri. Adăugați 1 linguriță de ulei de migdale. Se poate cumpăra la o farmacie. Am amestecat un gălbenuș de ouă de pui. Există fiecare proprietar al casei. Ca bază pentru aplicarea convenabilă, în mod tradițional folosim făină de ovăz.
Adăugați o lingură. Toate se amestecă cu grijă și se aplică pe pielea feței și a gâtului cu plăcuțe de degete, stimulând atingând "zonele noastre de risc". Păstrăm masca timp de 20-25 minute, apoi spălăm cu apă caldă. Faceți această mască de întinerire 1-2 ori pe săptămână. După prima aplicare, veți observa rezultatele: pielea va deveni ușoară și radiantă, mai elastică și mai tânără.
Reduceți în mod semnificativ ridurile și le faceți abia vizibile pentru a vă ajuta să mâncați o alimentație adecvată și o îngrijire corespunzătoare. Și fața ta frumoasă va tine tânărul mult mai mult. Pielea ta subțire este prea expusă mediului, deoarece nu are umiditate. Aceasta este specificitatea morphotype dvs.
Puteți lua un ficat de pui. 100-150 g de două ori pe săptămână. Scenariul dvs. posibil de îmbătrânire este foarte cunoscut de faimoasa actriță de la Hollywood, Sigourney Weaver. Are 65 de ani! Se referă la tipul dvs. de îmbătrânire. Dar "picioarele cioară" în apropierea ochilor, ridurile adânci pe frunte, încrețirea înfundată a gurii este aproape imperceptibilă. Și toate pentru că este echilibrată și mănâncă și o privește pe față. În dieta sa, cota leului cade pe legumele crude.
În castraveți și dovlecei conține o cantitate imensă de umezeală și săruri, astfel încât pielea uscată, deshidratată, de tip bine șifonat. Se recomandă înghețarea ardeilor pentru iarnă sau cumpărarea amestecurilor de legume cu piperul bulgar pentru a menține acest program în timpul iernii.
Țesutul muscular la omul de acest tip este bine dezvoltat, mușchii expulzând în mod activ lichidul din sine și din piele. În plus, nu există aproape niciodată pufarea feței. Dar dezavantajul este că prin eliminarea apei, pielea își pierde sursa naturală de hidratare și se usucă.
Prin urmare, sunt necesare hidratarea, hidratarea și hidratarea din nou. Acest lucru se va confrunta cu crema hidratanta profund hidratanta-mousse pe baza de dovlecei si rosii. Această cremă poate fi utilizată zilnic, aplicând-o timp de 20 de minute înainte de culcare. Această cremă trebuie depozitată în frigider, dar nu mai mult de două săptămâni.
După 14 zile, se recomandă prepararea unei noi porțiuni din cremă. Cum să pregătiți această cremă? Puree dintr-o măduvă de legume proaspete. Luăm o lingură. Proprietățile utile ale pastei de dovleac stimulează procesele metabolice, sucul are proprietăți nazale și bactericide. În general, dovlecelul este o ridicare naturală.
Și pentru o față fină încrețită - cea mai bună înlocuire pentru plastic. Adăugați piureul de roșii proaspete, o jumătate de linguriță. În roșii, o mulțime de vitamina A, care este capabilă să lupte împotriva uscăciunii și roșeață, potasiul reglează echilibrul hidrolipidic al pielii.
Adăugăm aici o linguriță de ulei de măsline și o jumătate de linguriță de fulgi de ovăz. Se amestecă. Mousse ne-am pus pe pielea curata a feței înainte de un vis, avem 20 de minute și spălare cu apă caldă. Mousse se aplică toată vara: o săptămână după o săptămână.
Actrita americana Glenn Close este un reprezentant luminos al tipului muscular de imbatranire. La 67 Glenn păstrat perfect. Față în riduri fine, nu brazi adânci.
În acest caz, este necesar să se concentreze asupra masajelor din zona frunții și să se utilizeze produse care stimulează mușchii faciali fără contact. Acestea sunt produse bogate în magneziu: avocado, orez nealcoolizat și ciocolată amară, destul de ciudat. Cantitatea tuturor acestor produse nu trebuie să depășească 100 g pe săptămână.
În plus, această piele necesită o exfoliere constantă a stratului cornos. Prin urmare, este mai bine să preparați o freză foarte ușoară pe bază de semolină, cu adaos de paste avocado și caise uscate tăiate. Foarte usor de preparat acest scrumiera va returna tenul, tenul si catifea.
Curăți caise uscate în apă clocotită și lăsați-o să se umfle. Aveți nevoie de 2-3 bucăți. Apoi a zdrobit-o într-un mixer. Adăugați 1 lingură de smantana de grasime si o lingura de piure din avocado. Cu cât este mai mare conținutul de grăsimi din smântână, cu atât mai bine. Dacă există smântână de casă - va fi perfectă. Nu - magazinul va face.
Și aici adăugăm o linguriță de grâu. Scrubul este aplicat pe față cu mișcări de masaj, iar granulele din manga vor funcționa ca o abrazivă fină, înlăturarea particulelor moarte de pe piele și exfolierea ușoară. După aplicarea mască, acoperiți fața cu un prosop cald și înmuiați timp de 10-15 minute. Clătiți cu apă caldă și apoi clătiți cu apă rece. Facem acest scrub de 2 ori pe saptamana, preferabil inainte de culcare.
Așa au bătrânii bătrânii. Potrivit statisticilor privind morfotipul de deformare, 60% dintre femei îmbătrânesc. Acest tip de îmbătrânire se manifestă, de obicei, la femei cu fizic dens, înclinate spre plinătate.
Excesul de strat adipos subcutanat pe fata duce la contururi faciale deformare severe, pentru a forma o bărbie dublă, ridurile gâtului, pungile de sub ochi și a pleoapei superioare avântate.
Catherine Deneuve este o figură publică și cu apariția ei o mulțime de experți lucrează. Dar sarcina emoțională constantă, un program greu de lucru, cuplat cu activitățile actriței, și-au lăsat amprenta pe față.
Pentru a evita acest lucru, fetele de un morphotype similar trebuie să ajusteze dieta în direcția pierderii în greutate, să încerce să reducă riscul de edeme severe, dacă este posibil, să elimine cauzele apariției lor.
Limitați sarea din dietă. Și intrați în dovleac. Sucul de dovleac sau de leguma însăși. Dovleacul normalizeaza echilibrul de apa al tesuturilor. Vara, mâncați un pepene verde. Draga telina (rădăcină și tulpini).
Principala deficiență a pielii de acest tip de îmbătrânire este secreția excesivă de sebum, deoarece pielea este cel mai adesea uleioasă, cuproză și acnee. Prin urmare, pielea trebuie să fie tonifiată.
Există o loțiune care mărește rezistența pielii la tot felul de bacterii, viruși care provoacă acnee și tot felul de probleme de piele.
Vom avea nevoie din nou de o lingură de suc proaspăt de pătrunjel. Sucul va ajuta la îndepărtarea excesului de lichid din țesuturi, va elimina umflarea. Două linguri ras suc de cartofi crud pentru a ajuta la prevenirea dezvoltarea de rozacee și o jumătate de lingură de smântână scăzut de grăsimi sau iaurt - se va hrăni și hidrata pielea.
Toate ingredientele sunt amestecate bine, turnate într-o sticlă convenabilă și depozitate în frigider. O folosim în fiecare dimineață și seara ca o loțiune de față. Aplică un burete de bumbac. Rezistăm 10 minute. Apoi clătiți cu apă caldă.
Distribuiți această postare prietenilor dvs.
Articole similare
-
Tipuri de semne de imbatranire ale pielii si metode eficiente de lupta
-
Anatomia ridurilor este tot ce trebuie să știți despre îmbătrânirea pielii - frumoasă și sănătoasă
-
Tipurile de îmbătrânire a pielii facială sunt deformate, fine sau încrețite
Trimiteți-le prietenilor: