Sucul de suc de suc este un remediu natural pentru ficat și rinichi.
De ce avem nevoie de suc de squash? Suficient de acele sucuri care sunt vândute în magazine - sunt gustoase și utile, veți spune. Și cum să obțineți suc de pătrunjel sau suc de țelină. care aduc beneficii tangibile organismului?
Mai întâi de toate, depozitarea sucurilor nu ne face nici un bine. Sucurile sunt cu siguranță gustoase, dar conțin conservanți, agenți de îmbunătățire a aromei și diverși aditivi sunt inutili și dăunătoare.
Sucurile, izolate din legume și fructe proaspete, conțin toate substanțele utile care sunt conținute în produsele originale. Singurul dezavantaj al unor astfel de sucuri de casă este depozitarea lor pe termen scurt. Sucul de suc de suc este unul de acest fel.
Sucul de dovleac în compoziția și acțiunea sa este similar cu sucul de dovleac. Sucul de suc de suc este bogat în diverse oligoelemente, cum ar fi calciu, potasiu, magneziu. În acest sens, sucul de squash este util pentru boli nervoase și cardiovasculare, anemie, ajută la ameliorarea bolilor mucoasei stomacale, ficatului, rinichilor. Utilizarea sucului de squash este o excelentă prevenire a aterosclerozei și hipertensiunii.
Proprietatea principală a dovlecelului este conținutul redus de calorii, deci sucul de squash este cu siguranță o băutură de dietă. Acesta poate satisface într-o mare măsură necesitatea organismului de acizi organici și vitaminele C și B. Când se utilizează sucul de dovlecel, atunci când este amestecat cu alte sucuri de legume, este cel mai bine combinat cu morcovul și merele.
Datorită conținutului redus de calorii (16 kcal la 100 g), sucul de squash este utilizat pentru a combate obezitatea și a preveni obezitatea, blocând acumularea de exces de colesterol în organism. Sucul de suc de suc crește stamina, rezistența la stres și tonul general al corpului, are un efect diuretic ușor. Acesta va fi util nu numai pentru cei care doresc să piardă excesul de greutate, dar și pentru persoanele în vârstă cu probleme ale procesului digestiv.
Pregătirea sucului de squash
Pentru a pregăti sucul de squash, trebuie să alegeți dovleceii potriviți. În acest scop, alegeți un mic gram de dovlecei tineri pentru 500. Goliți-l din coaja. Mulți nu recomandă peeling, deoarece conține un procent mare din toate substanțele utile. Dar vă sfătuiesc să curățați măduva, deoarece coaja este un fel de protecție a viscerelor din mediul înconjurător și poate acumula substanțe nocive din acest mediu. Și dacă dovlecelul este cumpărat pe piață, într-un magazin sau într-un supermarket și nu este cultivat pe propriul său site, este dificil să se garanteze pentru "genealogia" sa.
Deci, luați dovlecelul și curățați-l. Apoi, pentru a obține sucul de drojdie, îl trecem printr-o mașină de măcinat cu carne sau o juicer. După aceasta, am pus masa rezultată pe tifon și stoarcem sucul de squash. Pentru a îmbunătăți gustul de suc de squash, deoarece nu toată lumea poate place (tablete, de asemenea, sunt fără gust!), Puteți săriți, împreună cu o măduvă de legume 1 - 2 cuișoare de usturoi. Sucul de suc de suc este gata, puteți folosi.
Timp de o săptămână de consum de suc de squash se pierde la 1 kilogram de greutate. Acesta este un rezultat dovedit. Simultan cu pierderea în greutate, zahărul excesiv în sânge și urină este redus.
Suc de suc de băut
Un suc de squash este recomandat să bea 1 pahar de până la trei ori pe zi. Folosind într-o săptămână, este posibilă curățarea completă a corpului de toxine și toxine. Adăugați 1 lingură de miere într-un pahar de suc de squash și veți spori efectul vindecător.
Sucul de suc de suc poate fi folosit într-un amestec cu alte sucuri, cum ar fi morcovul, mărul, cu care se combină cel mai mult la gust.
Depozitarea sucului de squash
Sucul de dovleac are proprietățile de a-și pierde calitățile utile în prima zi. Prin urmare, depozitarea pe termen lung nu este supusă. Este mai bine să pregătiți sucul de suc de fructe de 1 până la 2 ori și să beți doar proaspăt.
Contraindicații când se utilizează suc de squash
Sucul de suc de suc nu este recomandat pentru afecțiunile renale asociate cu problema de a se retrage din organismul de potasiu, cu ulcer gastric și gastrită cu aciditate ridicată, cu intoleranță la dovlecel individual.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: