Pediatrul Policlinic № 10 Orenburg Galina Vasilieva a oferit părinților sfaturi - cum să evitați rănile de vară și alte probleme.
Discutați cu copilul
- Galina Borisovna, cu debutul vara, pacienții devin mai mici?
- În vara, boala sau bolile. În primul rând, infecțiile intestinale acute și enterovirale cresc. Temperatura ridicată a aerului contribuie la acest lucru. Toți copiii se află pe stradă, în contact între ei. Reguli de igiena încălcate, copiii nu se spală pe mâini, cumpără adesea produse în chioșcuri, de la vânzători aleatorii din tăvi, unde nu există condiții pentru depozitarea lor. Este clar că părinții sunt întotdeauna la lucru, dar trebuie să găsești timp să vorbești cu copilul despre măsuri de prevenire a infecțiilor intestinale. Copiii care se hrănesc urmează preparate proaspete, proaspete gătite. Frigider - o invenție pentru adulți. Și dacă mai păstrați alimente, apoi cu competență, evitând contactul dintre materiile prime și cele gata. Vara este bogata in legume, fructe, verdeata de la paturile altor oameni. Acestea trebuie spalate cu apa fiarta, iar pentru cei mici este bine sa dati o solutie de soda (o lingurita de sifon la un pahar de apa fiarta). În al doilea rând, în vară, totul înflorește și acest lucru determină apariția diferitelor reacții alergice la copii. Deci, în vara clinica nu este goală.
- Ce vitamine naturale trebuie acum utilizate pentru a întări imunitatea?
- Trebuie să aderați la o nutriție adecvată. Încearcă, cât mai rar posibil, să hrăniți copiii "mai grași și mai inteligenți". Desigur, plăcinte gustoase și belyashi prajite într-o mulțime de ulei, și manti, din care se toarnă sucul, dar este nevoie de alimente sănătoase. Copiii ar trebui să mănânce cereale din cereale, supe în fiecare zi, iar celelalte două feluri de mâncare pentru copii nu ar trebui să fie gătite, ci fierte. Cireșe și căpșuni utile, care conțin o mulțime de fier, care este în mod special necesar de către organismul în creștere. Verzii - marar, patrunjel, castraveti, bogati in oligoelemente. Am o părere puternică, copilul trebuie să mănânce ceea ce crește în jurul lui, în regiunea sa natală.
În dieta trebuie să folosiți o mulțime de legume, verdeață, pește, ulei vegetal nerafinat, care este mai bine absorbit de organism. Alegeți carne de soiuri fără grăsimi. Părinții trebuie să dezvolte o cultură de nutriție în familie. Să nu urmați imediat toate regulile, dar treptat, și cu anii vor deveni un obicei. Inclusiv și copiii voștri.
Dacă vă decideți să utilizați multivitamine, amintiți-vă că făcând acest lucru interferați cu metabolismul. Vitaminele cu microelemente - același medicament. Prin urmare, acestea trebuie luate numai cu numirea unui medic.
- În timpul verii, copiii sunt în vacanță și li se oferă aproape toată ziua pentru ei înșiși. Ce recomandați părinților?
- În general, vara este un moment foarte traumatizant. Copiii sunt în permanență pe stradă. Părinții trebuie să vorbească cu ei despre tot. Explicați că nu este necesar, la o viteza ametitoare, graba la locul de joacă, joacă fotbal și plimbare cu bicicleta ușor (travpunkty de vară deosebit de populare cu generația mai tânără), dreptul să traverseze drumul. Nu uitați că comportamentul dvs., arătați un exemplu de copil. Dacă sunteți, care deține mâna copilului, traverseze drumul la o lumină roșie sau pe un culoar pietonal, și în diagonală, data viitoare el va face același lucru, că nu i-ai spus. După ce l-ați învățat pe copil să fie precaut, îl veți ajuta să evitați multe pericole.
Trusa de prim ajutor se pregătește în avans
- Galina Borisovna, dar cum să vă protejați copilul împotriva soarelui și accidentului de căldură?
- Da, aceasta este o mare problemă. Încercați să nu umblați cu copilul de la 10 ore la 16 ore, în acest moment este mai sigur să fiți la umbra. Asigurați-vă că vă puneți hainele pentru copii și o coafură de la un porc de bumbac care absoarbe transpirația și ajută organismul să respire. Nu lăsa băieții să meargă pe jos fără apă. O sete stinsă de apă fierbinte sau necarbonată va stinge setea.
- În această vară, o mulțime de țânțari. Cum să ajuți copiii să facă față acestei iluzii?
- Pentru copiii mici nu se potrivesc spray-uri. Membrana mucoasă a tractului respirator superior al copilului este proiectată astfel încât orice miros excesiv să producă o puffiness pronunțată și, prin urmare, un sentiment de lipsă de aer. Crema nu este, de asemenea, întotdeauna un asistent, deoarece mulți copii sunt alergici. Fiecare instrument trebuie să fie selectat individual, studiind cu atenție adnotările de pe ambalaj.
Pentru a elimina mâncărimea după o metodă populară de mușcătură de țânțari vă va ajuta. Locul de mușcături poate fi frecat cu o crustă de lămâie, un cuișor de usturoi sau o soluție de sifon. Dintre medicamentele eficiente - gelul Psylo-balm și gelul Fenistil. În cazul în care corpul copilului reactioneaza prea repede la înțepături de țânțar, au apărut inflamație și roșeață trebuie administrat agent anti-alergic - Suprastin. Dacă acest lucru nu ajută și muscatura este exprimată, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
- Acum, apa din râuri și lacuri se încălzește treptat, iar părinții încep să scoată copiii să se scalde. Ce reguli au nevoie să se conformeze?
- În primul rând, trebuie să înotați numai în locuri strict desemnate, unde este investigată calitatea apei. Este necesar să se urmărească faptul că copilul nu a petrecut în apă timp de o oră înainte de albastru și buze. 20 de minute au înotat și au ieșit cald. Soarele ar trebui să fie în mișcare. Doar pentru copii, aceasta nu este o problemă. Puteți arde până la 10 ore sau după 16 ore, când razele soarelui sunt mai puțin periculoase pentru piele. Asigurați-vă că răspândiți crema de corp de la arsurile solare, dar nu uitați să le ridicați după vârsta copilului și toleranța sa individuală.
- A început sărbătorile. Galina Borisovna, dar câți ani îmi pot lua copilul cu mine pe călătorii lungi?
Sănătate - nu o jucărie
- Galina Borisovna, ce alte măsuri pentru menținerea sănătății sunt deosebit de relevante în timpul verii?
- Fără îndoială, acesta este un examen medical al unui copil sănătos. În această direcție statul efectuează o mare parte a activității organizaționale. De exemplu, în clinica noastră există zile speciale pentru examinări medicale și pentru efectuarea testelor de laborator. În calitate de doctor, cred că este datoria fiecărei mame să-și aducă copilul la o astfel de examinare o dată pe an. În timpul verii, este posibil să încercați fără probleme toate specialiștii.
O atenție deosebită este acordată vaccinării. Vaccinările sunt foarte importante pentru copil, îl protejează de diverse infecții. Viața a devenit atât de tensionată, granițele s-au extins, vin la noi - călătorim. În acest moment este foarte nesăbuit să nu protejezi copilul de infecții. Există un program național de vaccinare, care trebuie urmat. Contraindicațiile pentru ele sunt atât de mici, încât lista lor include numai boli grave. Vaccinurile rusești sunt dezvoltate în institutele de cercetare științifică, acesta este rodul muncii oamenilor de știință, rezultatul fiind acordat copiilor. Primele vaccinuri au apărut la vremea lui Peter, apoi au fost vaccinate numai membrii familiei de stat și cei care au fost vaccinați. Vaccinările sunt disponibile tuturor, iar unii părinți le refuză. Să nu vaccinezi înseamnă să-ți asumi responsabilitatea pentru viața copilului și dintr-o dată o infecție se va întâlni lângă el.
Dacă copilul este sănătos și nu are contraindicații la vaccinare, medicul vă va spune cum să vă pregătiți. Vara este momentul pentru recuperarea copilului. Aveți grijă de copiii voștri!
Articole similare
-
Matchmakers Season 7 (serii 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10) ceas online
-
Rețete de medicină tradițională; redenumit periculos - cocoș
Trimiteți-le prietenilor: