Sarea pentru băi - o combinație familiară și familiară, despre caracteristicile de utilizare, puțini oameni cred. Adesea, mulți sunt implicați în auto-tratament: simțind dureri la nivelul spatelui sau picioarelor, aceștia atribuie procedurile cu sare marină.
Poate că băile de sare sunt atât de populare din cauza disponibilității lor. Sarea de mare este vândută în farmacii, costă doar un penny: va ajuta la vindecarea sănătății și va pierde puțin în greutate. Dar, băile de sare cu auto-atribuire, nu uitați că tratamentul de sine devine cauza principală a unui număr mare de boli. Pentru a evita acest lucru, luați în considerare consecințele pozitive ale acestei proceduri și punctele care nu trebuie ignorate.
Mai degrabă băi de sare utile
Sare pentru băi, peeling corporal, scalp, pentru a întări unghiile - aceasta este doar o mică parte din lista de utilizări ale acestui material natural. SPA-saloanele oferă zeci de proceduri terapeutice și de sănătate bazate pe sare marină sau cu utilizarea sa.
Băi de sare, utilizarea procedurilor:
- promovează umezirea pielii, restabilește nivelul de umiditate natural;
- restabilirea circulației sanguine, microcirculație locală;
- promovează restaurarea imunității;
- ajută la accelerarea recuperării pielii;
- ajută calmul și relaxarea.
Baia cu sare de mare ajută la eliminarea activă a umflăturii prin îndepărtarea excesului de lichid. Efectul pierderii de greutate se realizează tocmai prin eliminarea excesului de lichid și prin activarea proceselor vitale în straturile superioare ale pielii.
Folosind doar sare de baie pentru pierderea in greutate, este aproape imposibil de a pierde in greutate pe deplin, dar o abordare cuprinzătoare pentru a scăpa de kilograme în plus (dieta, exercițiile fizice) băi de sare sunt cu adevărat eficiente.
Dacă luați în mod regulat băi saline pentru picioare, pentru scădere în greutate, puteți vedea avantaje suplimentare: unghiile întări, dureri articulare, dureri musculare.
Nu ignora regimul corect de băut ca atunci când folosiți băi acasă cu sare de mare pentru pierderea în greutate și cu utilizarea terapeutică a acestui mineral.
La cine sunt proceduri contraindicaționale cu utilizarea sarei de mare
Nu se poate spune că este necesar să se fie frică de băi cu adăugarea acestui mineral, ci mai degrabă o problemă în confluența circumstanțelor:
- Este imposibil să se efectueze proceduri în timpul unei exacerbări a bolilor cronice, la o temperatură ridicată;
- dacă există o deteriorare severă a pielii;
- boli oncologice, neoplasme ale pielii;
- boli ale sistemului nervos;
- sarcina, perioada postpartum;
- boli ale sistemului cardiovascular;
- presiune mărită sau scăzută;
- probleme hematologice;
- problemele ginecologice, probabilitatea sângerării, perioada de lactație.
Având în vedere contraindicațiile de mai sus, nu este necesar să se abuzeze de regimul temperaturii înalte, deoarece acest lucru este dăunător corpului.
Dacă există contraindicații pentru folosirea sărurilor de baie pentru articulații, adresați-vă sfatul medicului curant sau specialistului în care sunteți observat.
Băile de sare pentru copii pot fi consumate numai după numirea unui pediatru sau a unui medic responsabil.
Bai de sare: ce trebuie sa stii
Beneficiile de la băile de sare la domiciliu depășesc în mod semnificativ prejudiciul cauzat de acestea
manipulare. Consumând în mod regulat sare marină ca soluție salină pentru picioare, va ajuta
- elimina pielea aspra;
- îndepărtați cornurile, simplificați tratamentul porumbului;
- reglează transpirația, elimină eventual mirosul neplacut, rezistă infecțiilor fungice;
- diminuează semnificativ senzațiile neplăcute ale bolilor articulare.
Dacă există boli cronice de inimă, rinichii, răni de diabet, arsuri, chiar băi calde de picioare sunt contraindicate.
Ce sare să folosiți pentru pierderea în greutate?
Beneficiile băilor de sare pentru articulații, unghii sunt evidente și pot fi obținute printr-o abordare integrată pentru eliminarea excesului de greutate. Despre ce sare pentru băi ar trebui să fie aleasă pentru procesul de scădere a greutății, cât de mult material trebuie folosit atunci când se manipulează, merită luat în considerare în detaliu.
Pentru a obține un efect maxim, cumpărați sare oceanică sau marină. Este bogat în vitamine și minerale, care, care se încadrează prin porii din piele sunt transportate pe tot corpul, efectul benefic asupra stării de organe interne, oase, piele, unghii. Substanța care contribuie la retragerea excesului de lichid, prin urmare, pierderea în greutate - este clorul de sodiu. În plus, sarea de baie de mare conține
- Potasiu, transportând elemente "moarte" din celulele dermei;
- calciu, care ajută la întărirea membranei celulare;
- set pentru stres și calmare;
- Magneziu, care îmbunătățește metabolismul în piele.
Rețeaua chimistului sau magazinele de cosmetice specializate oferă băi de sare parfumate, dar persoanele care sunt dependente de alergii pot aduce mai mult rău decât bine.
Dacă nu puteți cumpăra săruri de mare sau o baie în ocean, rețeaua farmacie, un efect bun asupra unghiilor, articulațiilor va aduce o bucătărie comună, sau sare iodată. Uneori, sarea bromură de iodură prescrisă de un medic poate avea un efect mai mare decât o sare marină cumpărată. De asemenea, la domiciliu, puteți utiliza sarea iodată din bucătărie.
Câtă sare este necesară pentru a face o baie de concentrare potrivită, nu toată lumea știe. Soluția se prepară prin calcularea a 300 de grame de sare la o sută de litri de apă în combaterea acneei de până la 2 kg pe același volum de apă în tratamentul articulațiilor. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte, mai ales atunci când există contraindicații directe. Pentru ca sarea de baie să înceapă să acționeze, temperatura corpului uman va fi suficientă.
Recepționarea corectă a băii de sare
Există câteva reguli pentru prepararea și luarea unei băi, fie că este vorba de sare de mare sau bromură de iod:
- nu uitați să efectuați curățarea de înaltă calitate a porilor pielii;
- nivelul apei din rezervor nu trebuie să acopere zona sânilor;
- Soluția salină este mai bine adăugată în apă atunci când este deja recrutată pe deplin;
- nu poate fi mai mult de 20 de minute în apă sărată;
- După procedura nu trebuie să clătiți, altfel efectul nu va fi atins.
Beneficiul maxim al procedurii se va realiza nu dintr-un amestec foarte concentrat, ci din regularitatea manipulărilor efectuate. Al doilea Secretul pentru a realiza beneficiile bai de sare - este de a alege o opțiune de tratament sau de recuperare: unele proceduri adecvate cu sare de mare, unii au observat efectul complex al băii cu sare și bicarbonat de sodiu.
Speranța de a pierde în greutate doar datorită băii de sare nu merită, dar să crezi în tine și să lucrezi pe corpul tău este o ocupație demnă.
Articole similare
-
Cum de a alege un prosop pentru baie și de a afla ce este mai bine
-
Ce baie pentru a alege o imagine de ansamblu a celor 11 materiale populare
Trimiteți-le prietenilor: