Combinația de exercițiu, comunicarea cu o gamă largă de fani de ciclism, și de a explora orașul St. Petersburg - factorii unui singur fenomen, reprezentând uniunea «Pin-Mix», care include un număr mare de cetățeni care preferă odihna activă.
Ce este Pin-Mix?
Este deosebit de important să menționăm perioada anului - "nopțile albe" care permit observarea acestui fenomen natural neobișnuit și cunoașterea atracțiilor unuia dintre cele mai frumoase orașe ale țării noastre.
cursă de biciclete este ținută sub îndrumarea „mareșali“ speciale care reglementează organizarea și deplasarea coloanelor bicicliști care se opresc periodic, la anumite locuri pentru a vă relaxa și de a aduna hoinari raliu de participanți.
organizatori
Locul și timpul
Locul de colectare a bicicliștilor Piața Palatului 23-00. Fiecare participant trebuie să aibă o bicicletă și echipamentul necesar. Înainte de alergători, organizatorii vor furniza informațiile necesare:
Punctele principale ale opririlor de-a lungul rutei.
În timpul nopții, participanții conduc o medie de aproximativ 50 km, luând în considerare opririle după 5-10 km cu o viteză medie de 20-25 km / h. Punctul final al finisajului este, de obicei, Piața Palatului, cu excepția cazului în care ruta oferă călătorii în suburbii cu o întoarcere în tren. Rutele se schimbă în mod constant, iar pe lângă străzile orașului pot sta în suburbii și pe coasta Golfului Finlandei.
curse similare de biciclete au avut loc pentru prima dată în orașe europene noaptea, când străzile din numărul minim de vehicule și cu mult sub nivelul de contaminare cu gaz a aerului înconjurător.
Sa decis să împărțiți fanii jocurilor în 2 grupe:
- Patinatorii.
- Cicliștii și patinatorii cu role.
Cum se întâmplă totul
Primii participanți la bicicletă încep să se adune la Piața Palatului până la ora 23:00. Începerea rundei se face la comanda "marșalilor" de aproximativ 24-00 pe un singur traseu.
Întreaga distanță este împărțită în segmente cu opriri scurte pentru odihnă după 5-10 km și o perioadă mai lungă de odihnă în zona hipermarketului. Finalizați rularea în 6-8 ore. dimineața (sâmbătă), la Piața Palatului.
Pentru participanții la curs au fost elaborate reguli speciale pe care trebuie să le respecte toți participanții la bicicletă. Securitatea trecerii coloanei de-a lungul traseului este asigurată de "marshalii" care reglează și dirijează mișcarea coloanei.
Pentru a participa la cursa de care aveți nevoie:
- Aveți o idee despre ruta de mișcare a coloanei și zonele de odihnă.
- Trebuie să aveți grijă să verificați starea bicicletei înainte de a alerga. Aveți un instrument de rezervă și necesar pentru reparații.
- Bicicleta trebuie să fie echipată cu lanterne speciale.
- Pentru a participa la cursă, ciclistul trebuie să dispună de echipament sportiv în compoziție, care trebuie să includă o cască de protecție.
- Este necesar să luați o cantitate de hrană și apă.
- Este recomandabil să aveți o hartă a orașului cu o indicație a traseului cursei.
- În funcție de forma sportivă, trebuie să vă alegeți corect locul în coloană, pentru a nu interfera cu ceilalți participanți din run.
- Atunci când conduceți într-o coloană, este necesar să rămâneți în partea dreaptă a șoselei de autostradă.
- În timpul mișcării coloanei, este imposibil să depășim "marșarii" de conducere.
- Efectuați toate regulile de trafic cu respectarea obligatorie a semnalelor de trafic.
Contacte de organizatori
Toate informațiile necesare despre fuziunea "P in mix", rutele și timpul de mișcare, regulile de conduită și cerințele pentru participanții la bordul bicicletelor pot fi obținute pe următoarele site-uri web:
Cei mai mulți participanți la curse de biciclete, care participă la ele în mod repetat, a remarcat buna organizare a activităților de a combina efectuarea antrenamentului sportiv pentru a obține cunoștințe suplimentare despre orașul Sankt-Petersburg.
Orașul apare în fața participanților la bicicletă într-un mod foarte neobișnuit, subliniind arhitectura deosebită a clădirilor, podurilor și monumentelor unor figuri remarcabile ale țării noastre.
Crearea unor astfel de cluburi sportive contribuie la organizarea mișcării sportive a populației orașului, organizând tot felul de sporturi și trasee cognitive. Combinația de recreere activă cu obținerea de cunoștințe vă permite să vă extindeți orizonturile și să vă consolidați sănătatea pentru un număr mare de locuitori din țara noastră.
Pin-Mix Bike Ride în St. Petersburg
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: