Cea mai mare recomandare de aplicare. Trezirea fără mișcare și deschiderea pleoapelor, în 3-5 secunde, trebuie să vă uitați în spațiul din fața ochilor, încercând să vedeți în ea imagini, imagini etc. Dacă nu există nimic, tehnica ar trebui schimbată. Dacă apare ceva, trebuie să te uiți în continuare la aceste imagini. În acest caz, vor deveni repede mai realiste, ca și cum ați absorbi. În nici un caz nu trebuie să ia în considerare detaliile imaginii, altfel va dispărea sau se va schimba. Ar trebui să fie văzută toată panorama, în întregime, inclusiv în revizuirea atenției la o dată întreaga imagine, și nu particular. Observați imaginile necesare atâta timp cât există o creștere dinamică a calității și a realismului. Ca urmare, sunt posibile două variante ale evoluției evenimentelor: o persoană va apărea în imaginea observată, de fapt, într-o fază, sau imaginea va deveni absolut reală, după care va fi posibilă doar divizarea imediat cu corpul. Al doilea este de preferat, deoarece oferă mai mult control asupra acțiunilor și reduce șansele de a adormi în timpul încercării.
Pentru a instrui cu imagini, aveți nevoie pentru a pune în întuneric cu ochii închiși pentru câteva minute să se uite în gol, în fața lui și captura orice imagini din beton, care poate începe cu un simplu de puncte, lipsite de sens, și transformat treptat într-o imagine coerentă, scene de acțiune. Ca rezultat, puteți învăța cu ușurință cum să creați imagini și apoi să le aplicați foarte eficient pe fundalul trezirii. Adesea eroarea constă în faptul că practicianul încearcă să creeze o imagine, deși trebuie doar să încercați să o vedeți. Trebuie să se înfățișeze, colega.
În această tehnică este foarte ușor să te antrenezi, după-amiaza. Desigur, ca și cu alte tehnici de formare, este de până la sfârșitul anului nu funcționează, și nu va intra in faza, dar va fi capabil de a lucra în acțiunea propriu-zisă, puterea intenției la ea, care nu dar poate au fost pe practica în sine, la momentul potrivit, ca va fi puțin mai târziu.
Cea mai mare recomandare de aplicare. Trezirea fără a se mișca și fără a deschide pleoapele, în decurs de 3-5 secunde, trebuie să începeți să vă mișcați în jurul axei. Spre deosebire de leagările fantomă, este necesar să reprezentăm mișcarea și în mod fiabil. Dacă nu apar senzații neobișnuite, tehnica trebuie schimbată. Dacă, în timpul rotației, există vibrații sau brusc rotirea devine senzație nu imaginară, dar reală, trebuie să continuați să o purtați în timp ce dinamica este observată. Există mai multe opțiuni pentru dezvoltări ulterioare:
• Puteți încerca să vă despărțiți imediat;
• reprezentarea rotației este înlocuită de o senzație reală, și pentru a intra în fază rămâne doar să faceți o mișcare laterală;
• Există vibrații puternice, zgomot puternic, împotriva cărora;
• Este posibil să se separe de corp sau să se sară la tehnicile corespunzătoare;
• În timpul rotației, poate fi pur și simplu aruncată din corp sau persoana se poate găsi brusc într-un anumit spațiu în fază.
Ca și în cazul altor tehnici, de a practica separat în rotație, trebuie să vă culcați cu ochii închiși pentru câteva minute pentru a reprezenta revoluțiile corpului în jurul axei sale. Nu este nevoie să se concentreze asupra efectelor vizuale ale rotației și asupra senzațiilor detaliate ale corpului. Cel mai important lucru este senzațiile vestibulare din colțurile interioare. De regulă, mulți dintre aceștia întâi întâmpină dificultăți în ceea ce privește cifra de afaceri totală. Cineva poate întoarce doar un sfert, cineva - jumătate. Cu toate acestea, trebuie doar să exersați mai mult - și totul va începe să funcționeze.
Trezirea fără mișcare și fără deschiderea pleoapelor, în 3-5 secunde, ar trebui să încercați să auziți zgomotul în cap. Dacă nu a fost pentru acest timp, trebuie să schimbați tehnica. Dacă există zgomot sau zgomot, zgomot, vuiet, șuierat, fluier, sunet, melodie, trebuie să începeți să ascultați acest sunet, încercând să îl recunoașteți mai bine. Volumul va crește în mod necesar. Trebuie să ascultați atâta timp cât există o anumită dinamică în creșterea sunetului. De îndată ce se oprește sau sunetul devine suficient de puternic, puteți încerca să vă despărțiți de corp. Uneori, zgomotul aruncă pur și simplu o persoană în fază în timp ce asculta. În ultima etapă, zgomotul poate fi atât de puternic încât poate fi comparat doar cu zgomotul unui motor cu reacție care este foarte aproape. Acest lucru îi înspăimânță adesea pe noii veniți, iar mulți cu acest fenomen și fără practicile fazei s-au întâlnit.
Ascultarea este să încercați să auziți sunetul, toate tonurile și frecvențele acestuia. Există o altă versiune de ascultare a puterii, când doriți doar să măriți zgomotul, făcând eforturi intuitive interne, care de obicei sunt adevărate. Dacă zgomotul în acest moment începe să crească, consecințele vor fi aceleași ca la ascultarea normală. Dacă vrei să practici ascultarea, trebuie să te așezi tăcut cu ochii închiși, încercând să asculți "în interiorul capului". De obicei, în câteva minute aceste încercări sunt încununate cu succes, iar o persoană începe să audă zgomote. Pentru a auzi la tine un astfel de zgomot sunt capabile de tot, trebuie doar să fii capabil să-l ajuți la el. În orice caz, aveți nevoie de doar câteva antrenamente pentru ao obține.
Trezirea fără a se mișca și fără a deschide pleoapele, trebuie să faceți două sau trei comprimări, tulpina creierului. Dacă nu se întâmplă nimic, tehnica trebuie schimbată. Dacă există vibrații, ar trebui să fie încercate cu aceleași tulpini ale creierului și să se întărească și să se miște în jurul corpului. Cu cât vibrația este mai puternică, cu atât va fi mai probabil să se despartă sau să se izoleze spontan din organism. În plus, pot apărea zgomote, care pot fi de asemenea folosite prin ascultare.
Senzațiile vibrațiilor nu pot fi confundate cu nimic. Dacă o persoană se îndoiește dacă le-a experimentat sau nu, probabil că nu a făcut-o. Ele sunt asemănătoare în ceea ce privește percepția că trec prin corp și nu provoacă dureri la un curent puternic, la o amorțire puternică a întregului corp, la compresia puternică a acestuia sau la toate în același timp. În general, înțelegeți imediat când întâlniți acest lucru.
Pentru a practica cu tulpina creierului, trebuie să vă culcați cu ochii închiși, încercând să înfruntați creierul, fără să credeți că este imposibil. Stresul trebuie făcut spasmodic și ritmic. Uneori tensiunea poate fi reținută în faza de alimentare. Aveți posibilitatea să tensionați atât creierul întreg cât și părțile sale separate. În acest proces, în capul meu apare un sentiment de presiune sau chiar o adevărată tensiune, ciudat, prietene. De obicei, acest exercițiu este ușor dat de la primele minute la aproape toată lumea. În timpul antrenamentului, trebuie să vă amintiți cum se produce această tensiune după trezire. Foarte des, atunci când se realizează această tehnică, se face următoarea greșeală: în loc să încerci să strângeți ceva în interiorul capului, mușchii feței și gâtului încep să se tensioneze. Acest lucru nu ar trebui să fie făcut altfel la momentul potrivit, rezultatul nu va fi. Mai mult, acest lucru va aduce în jos întregul stat, deoarece corpul fizic nu trebuie să participe în nici un caz la proces.
Trezirea fără mișcare și fără deschiderea pleoapelor, în decurs de 3-5 secunde, trebuie să reduceți focalizarea viziunii spre punctul din mijlocul frunții. Dacă nu se întâmplă nimic, tehnica se schimbă. Dacă există vibrații, atunci cu ajutorul concentrării asupra punctului sau chiar a stresului simultan al creierului, ele pot fi întărite și apoi împărțite. De asemenea, nu este exclusă apariția zgomotului, care poate fi ascultat.
Merită menționat faptul că această tehnică este deosebit de bună în legătură cu tulpina creierului. Se pare că se întăresc unul pe altul. Mai mult, ca și în cazul forțării adormite, punerea în aplicare a rulării ochilor până la punctul din frunte intensifică semnificativ orice tehnică paralelă care se desfășoară. Probabil, acest lucru se datorează faptului că atunci când adormim întotdeauna ne ridică puțin ochii, deși nu ați putut observa asta. Adică, reflexul funcționează și aici.
Este important de reținut: nu este nevoie să vă rog ochii cu efort. Ar trebui să fie cât mai natural posibil. Dacă există ceva puternic, acesta va avea efectul opus - toată starea pre-fază va fi bătută.
Trimiteți-le prietenilor: