Când copiii au șase luni, este nevoie de o varietate de alimentație. Cu toate acestea, tranziția la alimente noi ar trebui să fie cât mai lină posibil, astfel încât în dietă, în mare parte, să existe lapte matern. Când mamei îi lipsește, se înlocuiește cu amestecuri speciale. În ciuda acestui fapt, momentul important în care copilul trebuie să fie obișnuit cu un aliment mai adult și mai variat este deja aproape. Luați în considerare meniul cel mai echilibrat al copilului în 6 luni. Ea a fost dezvoltată pe baza caracteristicilor dezvoltării individuale și a prezenței reacțiilor alergice.
Gatiti feluri de mâncare noi
Dacă bebelușul dvs. avea vârsta de până la șase ani numai pe hrană naturală, atunci trebuie să-i diluați dieta zilnică. Pentru aceasta, produse precum sucurile, cerealele, piureurile de fructe sunt bune. Același lucru este valabil și pentru copii și alergii. Alimentarea complementară în acest caz este, de asemenea, introdusă în termeni standard, dacă medicul la inspecție nu a dezvăluit lipsuri de alimente zilnice la copilul de 6 luni.
Când copiii sunt alăptați la sân până la șase luni, nu se alimentează, și artificiale, acestea sunt mai rapide decât altele încep să experimenteze o lipsă a anumitor substanțe care contribuie la dezvoltarea completă și echilibrată. În acest caz, produsele noi sunt introduse puțin mai devreme decât de obicei, astfel încât organismul să primească toate substanțele necesare. De exemplu, sucurile de fructe sunt date după 4 luni.
Dacă bebelușul are o alergie la lapte, atunci el primește amestecuri speciale care conțin proteine din soia sau hidrolizat de proteine. În acest caz, înainte de ceilalți, va începe să aibă nevoie de alimente cu proteine animale. Pentru a diversifica dieta, copilului alergic i se administrează un piure după atingerea vârstei de 5 luni. carne de vită și mânzat proteine în compoziția sa este foarte similar cu proteinele din laptele de vacă, așa că intoleranța lor, este de dorit să se utilizeze un iepure, pui și carne de porc macră și de carne de cal.
Nutriția în 6 luni poate include o hrană specială pentru copii, care conține carne de porc și de cal. În orice caz, produsele alergice pentru copii trebuie să fie administrate cu cea mai mare atenție, luând în considerare reacțiile corpului său.
Noi facem o dieta noua
Când copilul atinge vârsta de cinci luni, numărul de furaje scade în timpul zilei. Acum ar trebui să fie hrănită nu de șase ori pe zi, ci cinci. Fiecare masă are loc după 3,5 ore plus 10 ore merge la pauza de noapte. Cel mai bun timp pentru prima masă este ora de prânz, deși este permisă în alte momente, cu excepția hrănirii dimineața sau noaptea. Astfel, miezul va primi mâncare ușoară noaptea și va uita mai devreme sau mai târziu să mănânce dimineața.
Pentru a demonstra în mod vizibil procedura descrisă mai sus de cinci furaje, vom descrie meniul copilului în vârstă de 6 luni sub forma următoarei scheme:
- Dimineața el este doar alăptat în sân, astfel încât, în timp, este mai ușor să se ia de la hrănirea naturală.
- Laptele laptelui primeste lapte sau piure de cartofi din fructe.
- În acest moment, puteți da suc, gălbenuș de ou.
- Puteți să vă hrăniți cu suc, cheag și alăptarea este de asemenea permisă.
- Similar cu alimentația de dimineață, masa de noapte este limitată la laptele matern.
Produsul fără lapte, înainte de a alăpta sau înainte de a lua o formulă de lapte. În prezent, miezul este în special foame, astfel încât orice mâncare îl atrage. Asigurați-vă că începeți atragerea în porții mici (de exemplu, 1/2 linguriță kashki). Zi de zi crește cantitatea de alimente la 10-12 zile de alimentare de volum a atins indicele dorit, care este de 150 g hrăniți-l cu o lingura ar trebui să fie foarte atent la firimituri învățat ușor să ia alimente solide. La început, bebelușul la 6 luni este recomandat să se alimenteze dintr-o lingură moale (siliconul este ideal).
Atenție! Este posibil ca produsele noi să nu le placă. Dacă apare o astfel de situație, în nici un caz nu ar trebui să-l obligați să mănânce.
Copilul trebuie să aibă timp să se obișnuiască cu primul fel de mâncare. Alimente complementare suplimentare sunt incluse în dieta zilnică după o anumită perioadă, când este deja obișnuit cu alimentele noi și le folosește la volum maxim. În stadiul inițial, produsele suplimentare vor "dilua" cursul principal. De exemplu, cartofii piureți pot fi mai întâi administrați ½ linguriță, în fiecare zi crescând volumul de servire. După 7 zile, vasul de squash este diluat cu 1/2 linguriță de piure de mazăre, iar apoi volumul amestecului dat trebuie să crească în mod regulat.
Meniul aproximativ al copilului în 6 luni este o varietate de cereale și piure de legume. Ele sunt, în mod tradițional, cele mai potrivite feluri de mâncare pentru a obișnui miezul cu momeala. Dacă există semne de alergie (precum și rahitism sau anemie), atunci este mai bine să alegeți piureul de legume. Copiii cu alergii vor fi tratați cu legume de culoare albă sau verde (de exemplu cartofi, varză sau mazare). Cu toate acestea, trebuie reținut faptul că cartoful are proprietăți alergice ridicate, deci cantitatea acestuia ar trebui să fie de maximum 20% din volumul total al vasului. Poți să faci cartofi piure din legume naturale - chiar și cei congelați o vor face. De asemenea, li se permite să folosească legume conservate, special fabricate pentru a alimenta copii. Acestea includ legume de culoare deschisă, care sunt necesare doar pentru copiii alergici. Uleiul vegetal trebuie rafinat.
Copiii în vârstă de șase luni cu o lipsă de greutate au nevoie de terci. Același lucru se aplică și copiilor cu probleme de regurgitare frecventă. Pentru copii sănătoși, kasha se administrează, de obicei, după o legumă. Pentru faza inițială, porii de lapte fără gluten sunt cei mai potriviți (de exemplu, orez, hrișcă sau porumb).
Informații! Se recomandă cumpărarea de porrițe realizate la întreprinderi specializate. Nu au nevoie să gătească, sunt fabricate din materii prime care îndeplinesc toate standardele de mediu, bogate în vitamine și minerale.
Până când copilul atinge vârsta de 8 luni, este mai bine să nu-l hrăniți cu un vas, pentru prepararea căruia sa folosit laptele de vacă. Este preferabil să se fiarbă laptele în laptele matern, în unele cazuri apa poate fi folosită în schimb. Majoritatea acestor cereale includ deja lapte praf. În primul rând trebuie să pregătiți o porridge de 5% lichid (când 100 g de lichid este luat 5 grame de cereale), atunci devine mai dens. De la vârsta de cinci luni este posibil să se pună untul în el, și de la jumătate de an - un sfert din gălbenușul de ou.
Cu intoleranță la lapte, începând de la cinci luni, începeți să intrați în cereale fără lapte (acesta este așa-numitul al doilea hrănire). Acesta poate fi orez, orz sau fulgi de ovăz - pentru fiecare caz este selectat individual. Gatiti-l trebuie sa fie pe apa sau pe un amestec special. Când cumpărați un produs finit, asigurați-vă că verificați dacă acesta nu conține lapte uscat.
Exemple de meniuri
Acum, luați în considerare câteva rețete pe care le puteți utiliza la compilarea unui meniu pentru copii de șase luni.
Pulpă de morcov
Mai întâi de toate, curățăm morcovii și le tăiem în cuburi mici. Puneți-le într-o tavă. Apoi, fierbeți toate acestea la căldură scăzută, până când lichidul se fierbe departe. După aceasta, morcovii fierți trebuie să treacă printr-o sită și se adaugă o cantitate mică de lapte matern. Gatiti timp de 3 minute. La sfârșitul gătitului, adăugați o bucată de unt.
Puree din cartofi
Am fiert cartofi pentru un cuplu. Apoi, ștergeți-l și agitați-l. În procesul de biciuire, adăugați lapte cald fierbinte și puneți puțin unt. După gătire, puteți adăuga puțină sare.
Terci de lapte
Când tocmai ați început să introduceți adăpost, dați copiilor cerealele strict dintr-un singur cereale. Adăugați zahăr la el și nu trebuie să sare.
Înainte de a începe pregătirea brioșului, clătiți și uscați chifla, apoi rotiți-o dublu pe rastelul de cafea. Amintiți-vă că un copil de jumătate de ani nu are suficientă dinți, deci va fi dificil pentru el să mestece cereale. Excepția este coroana de porumb, care, în sine, este destul de mică. Nu este necesar să o ștergeți - clătiți-o. Cu toate acestea, trebuie să vă petreceți mai mult timp gătit - este gătit mult mai mult decât orezul sau hrișca.
Gatiti crupul pe apa timp de 15 minute, apoi turnati laptele. La sfârșitul gătirii, puneți o bucată de unt în cană.
Copiilor alergici trebuie să li se administreze cereale hipoalergenice fără lapte.
Amintiți-vă că la început consistența terciului trebuie să fie în mod necesar lichidă. În timp, o puteți face mai densă. Ca aditiv, puteți folosi câteva picături de suc de fructe sau legume.
Articole similare
-
Masti pentru pleoapele din casă Cele mai bune rețete de gătit
-
Pentru copilul de 5 ani, ne gândim la meniul pentru o sărbătoare pentru copii
Trimiteți-le prietenilor: