Bună ziua, dragi cititori.
Industria modei dictează regulile sale și fiecare fată și femeie încearcă să păstreze tineretul cât mai mult posibil și să arate perfect.
Conceptul de idealitate este diferit pentru toți, unul este suficient pentru a face acasă o gimnastică pentru față, alții cred că doar procedurile cosmetice o vor ajuta în acest sens. În opinia mea, cred că totul ar trebui să fie moderat.
Anume - îngrijire bine selectată, un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată.
La mine pielea uscată și sensibilă a feței moderată, pielea reacționează la vreme, există erupții regulate pe față. Sunt în permanență hidratează și protejează pielea de pe față. Yuzayu crema masochki face la domiciliu, ștergându-fata cu cuburi de gheata de la un mușețelul, nu în mod regulat, dar de multe ori să încerce să facă exerciții pentru față, sunt la recepția de la cosmeticiana.
Este departe de un secret, arătăm la fel de bine ca și cât de bine și bine mâncăm.
Pentru mine a fost o descoperire de a afla despre cele 5 produse pe care cosmeticienii le recomandă pentru un ten sănătos și frumos. Acestea sunt informațiile pe care aș dori să le împărtășesc.
Deci: cinci produse pentru un ten sănătos!
- cafea. Probabil că acum sunteți surprins, și surpriza mea a fost, de asemenea, atunci când a fost exprimat acest produs. Adevărul este că cafeina are un efect favorabil asupra pielii noastre facială, echilibrează culoarea, protejează-o de inflamație, elimină roșeața. Dar cu acest produs trebuie să cunoașteți măsura. Cafeaua în cantități mari este dăunătoare, dar o ceașcă de cafea pe zi nu durează și se recomandă același lucru. Cafeaua îmbunătățește circulația sângelui, precum și încetinește îmbătrânirea pielii. Nu pentru nimic, măștile de cafea pentru față și corp sunt atât de populare.
- brânză de mozzarella. Această brânză este numită o sursă de proteine, care este, de asemenea, necesară pentru organismul nostru, conține o cantitate uriașă de calciu. Utilizarea brânzei are un efect benefic asupra pielii noastre. Doză zilnică de brânză 500 gr. Acest lucru este un pic prea mult în opinia mea și brânză poate plictisi în fiecare zi, dar cu moderatie puteti face totul.
- grapefruit. O zi este recomandată pentru a mânca până la 500 de grame din acest miracol portocaliu. În cea mai pură formă, nu toată lumea o iubește, sigur, de aceea fac sucuri și beau dimineața.
- nuc. Acesta conține Omega3, care este foarte necesar pentru elasticitatea pielii noastre. Dar este destul de caloric și se recomandă să nu mănânci mai mult de 6 nuci pe zi.
Prin urmare, lista produselor vă face să vă gândiți și să vă regândiți puțin mâncarea. Toate produsele mi-au fost bine cunoscute, dar nu bănuiam că dacă sunt prezente în mod constant în dietă, culoarea pielii și starea pielii se pot schimba în mod semnificativ.
Nu pot spune că folosesc toate aceste produse zilnic, dar încerc să respect această regulă. Desigur, într-o zi să mănânci 500 de grame de Mozzarella nu este posibil, așa că încerc cel puțin o dată pe săptămână să pregătesc o salată cu roșii. În ceea ce privește făina de ovăz, nici eu nu sunt constanta. există ouale în fiecare dimineață nu pot, dar eu coace fulgi de ovăz, fac clatite și frunze de fulgi de ovăz, înmuiați-l cu iaurt la micul dejun. Și aș spăla și fulgi de ovăz. Luăm un mic oaspete de fulgi de ovăz, umeziți ușor cu apă și masați-l pe față. Nu vă faceți griji, fața dvs. poate deveni roșie, iar roșeața dispare repede. Dar pielea netedă și catifelată vă este oferită.
Aici este secretul meu de piele sanatoasa si frumoasa. Desigur, de asemenea, folosesc produse cosmetice și aleg o îngrijire specială pentru pielea uscată și sensibilă.
Dacă ți-a plăcut recenzia - te rog împărtășești legătura cu prietenii tăi!
Sunt aici pentru masca reglată, și sunt aici pentru o analfabetism privind o alimentație corectă :) - numai cafeaua și fulgi de ovăz pot fi pe față. Nu fi ofensat, sunt îndrăgostit.
În general, mi-a plăcut sfatul, începând cu lista și o descriere detaliată a tuturor lucrurilor, pentru că nu prea îmi place discursul introductiv generalizat, atât de automat, încât ochii mei caută linii de tranziție spre afaceri, ca să spunem așa :)
O modalitate mai puțin traumatizantă de spălare a fulgii de ovăz pentru față este să-l frecați cu lapte de ovăz (insistă pentru o perioadă scurtă de timp cu apă caldă). Această metodă, de asemenea, curăță pielea și uniformizează tenul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: