Gimnastica degetelor pentru dezvoltarea articulațiilor, ca reabilitare după o fractură

Studiile pe termen lung ale fiziologiei și dezvoltării copilului au făcut posibilă identificarea relației dintre dezvoltarea generală a discursului copiilor și abilitățile motorii fine ale degetelor. S-a dovedit științific existența relației dintre mișcările din mână și funcția de vorbire.







În concordanță cu rezultatele obținute, se are în vedere întregul program de creștere a copilului și ajustarea decalajului de dezvoltare, utilizarea exercițiilor pentru dezvoltarea motilității mâinilor mici și mari.

Importanța gimnasticii pentru copii

Gimnastica degetelor pentru dezvoltarea articulațiilor, ca reabilitare după o fractură

Studiul creierului și al psihicului copilului au arătat că funcțiile mâinilor au o semnificație predominant stimulatoare.

Oamenii de stiinta au descoperit ca gradul de dezvoltare a vorbirii copilului si abilitatile motoare (mici si mari) se afla in dependenta directa.

Prin examinarea unui grup mare de copii, oamenii de știință au ajuns la concluzia că mișcarea normală a degetelor, fără a se limita la dezvoltarea, discursul unui copil nu rămână în urmă specifică vârstei, și, uneori, mai departe. Relația inversă este de asemenea urmărită.

Din aceste motive, experții recomandă cursuri cu gimnastica copilului, chiar și atunci când dezvoltarea vorbirii este oportună, mai ales dacă există un decalaj.

Jocurile cu degetul - nu este numai o lecție, ci și o lecție interesantă care va ajuta să treacă rapid atenția copilului de capriciile, puteți să-l luați pe copil pe drum, întoarceți-vă.

Metode de gimnastică pentru degete

Pentru copii, există multe opțiuni pentru gimnastică, și în funcție de vârsta exercițiului pot fi combinate cu rime, poteshki, jocuri. De regulă, primele exerciții sunt recomandate să înceapă după șase luni de viață a copilului.

Complexul de exerciții include: masajul mâinilor și degetelor, o atenție deosebită merită articulații. Încălzirea și mângâierea mânerelor bebelușului trebuie efectuate zilnic, timp de câteva minute. Un exemplu viu de astfel de încălzire poate fi numit: "patruzeci - alb", "ladushki - ladoshki".

Cu zece luni de exercitare ar trebui să fie mai activ, toate degetele ar trebui să fie implicate în acest proces. De obicei, li se oferă copiilor să se rostogolească în bile cu baloane de diferite diametre, cu toate degetele care participă la exercițiu. Pinky și cei fără nume merită o atenție specială - ei sunt cei mai "leneși".

Pentru o schimbare cu un copil, puteți:

Gimnastica degetelor pentru dezvoltarea articulațiilor, ca reabilitare după o fractură






  • construi piramide,
  • colectează un constructor din cuburi,
  • să schimbe creioane, butoane sau potriviri de la o cutie la alta;
  • lacrimă;
  • sortați margele de margele de diferite mărimi și texturi (opțional), cel mai bine este dacă aceste margele sunt realizate din lemn, iar pentru perlele puteți crea o pungă din materiale diferite. Unii pediatri recomanda astfel atarna margele pe mama gât în ​​timpul alăptării. Karapuz mănâncă și se dezvoltă simultan;
  • creați și jucați un deget de teatru.

Principalul lucru este de a alterna între mișcările principale în timpul gimnastică:

Exercițiile care stimulează dezvoltarea motilității mâinilor nu numai stimulează dezvoltarea discursului, ci constituie și o etapă pregătitoare pentru scriere și desen.

Sarcinile de reabilitare după fractura de degete

Datorită caracteristicilor comportamentale ale copiilor, fracturile sunt departe de a fi rare. Caracteristicile structurii și funcționării oaselor și mușchilor copiilor necesită implementarea unor măsuri de restaurare, și anume masaj terapeutic și gimnastică după fracturi, dislocări și entorse.

Potrivit statisticilor, leziunile cele mai frecvente sunt mâinile și degetele. Imobilizarea brațului în ansamblu promovează atrofia musculară, iar restabilirea muncii sale este sarcina principală a perioadei de reabilitare pentru a restabili fostul sensibilitate și eficiență.

După îndepărtarea gipsului, trebuie să restabiliți:

Gimnastica degetelor pentru dezvoltarea articulațiilor, ca reabilitare după o fractură

  • eliminarea atrofiei musculare și a vaselor modificate;
  • îmbunătățirea mobilității articulațiilor;
  • pentru a dezvolta mobilitatea extremităților, pentru a spori tonul și elasticitatea acestora;
  • da sarcina pe partea afectata a corpului.

În consecință, programul de reabilitare după fractură include:

Importanța gimnasticii după o fractură a degetelor

Exercițiile prescrise de un specialist și incluse în complexul de gimnastică trebuie să fie efectuate zilnic - aceasta este cheia succesului și lipsa de consecințe și complicații nedorite. Sarcina optimă a mușchilor, o cantitate suficientă de aprovizionare cu sânge stimulează formarea timpurie a calusului osos - viteza de vindecare va crește semnificativ. Masajul complex va ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui in muschii atrofi, imbunatatind activitatea terminatiilor nervoase.

Cel mai bine este ca procedura să fie efectuată de un specialist experimentat, iar acasă să efectueze mișcări de relaxare sau de frământare.

Exerciții de exerciții pentru articulațiile degetelor

Indiferent de degetul rupt, gimnastica este efectuată de toate falangele după cum urmează:

Gimnastica degetelor pentru dezvoltarea articulațiilor, ca reabilitare după o fractură

  • încet strângeți și dezechilibrați pumnii;
  • să crească degetele;
  • având degetele comprimate împreună, pentru a întoarce toată peria în jurul axei, astfel încât articulația radială este dezvoltată;
  • imitarea mișcărilor omidinii de-a lungul mesei, la lungimea brațului și spate;
  • exercitarea "blocare";
  • frecați periile și le reconectați la "castel";
  • colecta sfaturi de degetele în „gramada“ și să le atașați unul de altul, lăsați poziția conectat, ridicați degetele în mână (simultan) - înainte și înapoi, la stânga și la dreapta;
  • toate mișcările trebuie să se facă de 10 ori.

Gimnastica se realizează numai pe degetele sănătoase pentru a preveni mișcarea limitată a articulațiilor. Datorită acestor metode se îmbunătățește microcirculația vaselor de sânge și aprovizionarea cu sânge a țesuturilor, ceea ce va contribui la îmbunătățirea nutriției și recuperarea timpurie.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: