Exerciții pentru detectarea energiilor din jur
Energia poate fi simțită în orice măsură de orice persoană. Următoarele practici vizează dezvoltarea acestui sentiment.
Puneți-vă pentru antrenament: ședința pe un scaun sau semilozh.
Important: Oamenii ar trebui să se concentreze asupra învățării - să nu fumeze, să fim treji și în măsură deplină - că, în aceste condiții conștiința celor mai adaptate la percepția și, prin urmare, de învățare.
În primul rând, cel mai ușor de a vă oferi posibilitatea de a simți energia în mâinile tale, aceasta trebuie să se încălzească mâinile sale, cursantul se concentrează pe un anumit context, care este foarte importantă în viitor. Metode pentru încălzirea palmele mâinilor la frecare simplă până perie complet frământare.
Odată ce mâinile sunt încălzite în sus, acestea ar trebui să fie comprimat, și să asculte senzațiile, se simt pulsul sânge în mâinile sale, și apoi separați-le încet. Apoi reduceți din nou și faceți același lucru de mai multe ori.
După ce stagiarul poate simți pulsația sângelui fără a încălzi mâinile, ar trebui să trecem la faza următoare.
Preîncălziți mâinile. Comprimarea-le și încet se dizolvă, există furnicături în mâini (cei mai mulți bărbați) sau cu răceala furnicături (cele mai multe femei), în cazul în care de 3 ori pentru a descrie sentimentul nu este acolo, puteți utiliza boost. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă revărsați energia în mâinile celuilalt pe exteriorul mâinilor.
(Dacă nu simți că poți curăța canalele)
Mai mult, după ce stagiarul poate trece cu ușurință la sentimentul din palme, mergeți mai departe.
Simțiți energia în mâinile voastre, apoi strângeți încet mâinile și ușor mai repede, pentru a le descifra, ca și cum ați juca acordeonul.
Învățând să sculptezi o minge din energie (prima experiență cu forma gândirii).
Verificarea faptului că mingea este obligatorie (mingea trebuie pusă în sine, după utilizare, pentru a nu-l arunca). Metoda de modelare aluat, lut.
pasă Dazzle si vointa de a ridica mâna (unele machiaj și ajută la controlul mingea cu mâna cealaltă), cu mâna la cot, de la cot la umăr, rola mingea pe clavicula la celălalt umăr, apoi cot și mingea în mână.
Acționați numai în sens orar.
În mod similar cu picioarele.
După ce cu canalele mâinilor și picioarelor sa dovedit totul, învățăm cum să schimbăm mingea de la o mână la alta (acest lucru este necesar pentru curățarea coloanei vertebrale)
Mai întâi secvența de acțiune descrisă, apoi aceeași, dar mental. Verificați constant de către o altă persoană.
După ce obiectivul schimbării a fost atins, am pus mingea pe coada și le-a forțat încet coloana vertebrală / spate (unele dificil de a simți coloana vertebrală, apoi ridicați-o pe exteriorul pielii). Pentru nivelul de intrare este suficient.
Apoi, trebuie să vă ridicați și să lucrați cu capul. Culoarea și senzația vor permite autoreglarea și diagnosticarea precoce.
Învățând să "prelungească" degetul. Pentru această acțiune sunt:
Preîncălziți mâinile, simt energia gumei între divorțați mâinile sale, înfășurată pe unul dintre degetele de la mâna dreaptă este că arcul, astfel încât să se obțină fasciculul. Bateți fasciculul în mâna opusă. Verificați lovirea în mâna altcuiva.
Apoi trageți o rază pe cont propriu și pe mâna altcuiva.
Învățând să răsuci mingea peste suprafața corpului
Acest exercițiu este cel mai important, deoarece oferă control asupra formei gândirii. Deci, a crea o minge, a pus-o pe partea de sus a capului și să-l dea alunecare între sprâncene, apoi pe nas, buze și bărbie. După mingea laminate din bărbie, ca să-l lase pe gât și pe jos - până la nivelul organelor genitale.
Apoi creați din nou mingea, puneți-o pe fir și lăsați-o să coboare în spatele coloanei vertebrale (faceți-o încet).
Adăugări la acest exercițiu: după toate acestea sa dovedit că puteți crea nu numai o minge, ci și alte figuri simple. Principalul lucru este să nu uitați după ce ați finalizat fiecare acțiune pentru a lua mingea în tine!
Pe aceasta puteți completa elementele de bază ale manipulării.
Reguli de siguranță pentru lucrul cu energia și formele de gândire
1. Nu aruncați niciodată energie în exterior.
2. Nu începeți antrenamentul dacă sunteți bolnav.
3. Nu vă exersați puterea prin exerciții de sărituri
4. Când lucrați cu coloana vertebrală, nu permiteți gânduri negative.
5. Fiți răbdători!
6. Dacă ați început să faceți un exercițiu - este strict necesar să-l aduceți la sfârșit!
7. Nu vă fie teamă.
Explicații privind regulile de siguranță
Punctul 1:
Energia nu este infinită, iar corpul tău nu va fi de acord cu pierderea energiei (deteriorarea bunăstării, coșmaruri).
Punctul 3:
Abilitatea insuficientă vă rănește numai pe voi înșivă
Poz. 4:
Coloana vertebrală este baza vieții. Și dacă există furie - moartea nu te va face să aștepți.
Punctul 5:
Este ușor să nu prindeți pește din iaz.
Punctul 6:
Consultați punctul 1.
Pregătirea pentru viziunea energiei
Ce ai nevoie
1. Abilitatea de a manipula energia
2. Timpul zilei
3. Sursa de lumină (lampă sau 5-6 lumânări)
4. Oglinda întunecată (negru) de fier.
În conformitate cu punctul 4, în special: baza de vizibilitate, astfel încât trebuie să învețe să vadă ce ochiul obișnuit nu poate vedea, dar în majoritatea oamenilor viziunea este axat pe obiecte. Aici se află principala problemă, că privirea la mâna stagiarului nu va vedea nimic. Pentru a arăta că este necesar într-o oglindă de metal negru, și această reflecție servește doar ca un ghid pentru o vedere
Ca o oglindă, am folosit partea inversă a unei tăvi metalice. Puteți utiliza lustruirea întunecată a mesei (blatul), principalul lucru fiind că nu există un grad complet de reflecție, nu este complet. Într-o cameră fără o sursă de lumină, ar trebui să fie întunecată. Sursa de lumină nu trebuie să se agite și ar trebui să fie monofonică. Lumina ar trebui să fie plasată în spatele și deasupra capului, astfel încât locul în care se va antrena să fie în amurg.
Apoi, trebuie să puteți manipula energia cu stabilitatea pentru a putea lucra o oră întreagă (60 de minute).
Simțiți energia într-una din mâini. Din capul la va energiza brațul (poate fi luat de la coccis este locul unde energia stocată și chakra „Kundalini“) pentru a menține sentimentul (sau, mai simplu, în această stare), pe parcursul întregii perioade de formare.
Stați într-o poziție confortabilă pentru a supraviețui fără prea multă mișcare timp de 1 oră, în mod optim este un scaun și un scaun pe care se află o oglindă neagră, un atacant puțin slabă să apese mâna pe corp sau poziționat în orice alt mod convenabil.
Acum despre aspectul: vederea ar trebui să treacă între arătător și degetul mare, cu accentul pe reflexia din oglinda neagră.
Poziția brațului: nu trebuie să fie paralelă cu oglinda pentru palmă. Unghiul de înclinație este ales de toți.
Va fi nevoie de o oră pentru a urmări, este de dorit să se reducă mișcarea ochilor la un nivel minim, în cap trebuie să existe tăcere și nici o gânduri străine. Control constant asupra energiei în mână. Dacă vă îndepărtați strâns ochii pentru a obține întuneric în ei, să ia o respirație profundă-expirați și de a continua de formare.
De obicei, viziunea vine de 4-5 ori acest antrenament.
Adăugări: transferul de energie de la cap în mâini poate fi folosit pentru a spori senzația de începători. Uneori nu se vede fum în acest fel, există o metodă alternativă
Singura diferență este că în loc de a folosi o singură mână pentru a utiliza ambele, și mai precis degetele, creând un fascicul pe unul dintre degetele index și bat pe un alt deget, uite, de asemenea, să se concentreze în reflexie.
Nu va exista nici o culoare.
Posibile opțiuni pentru începutul viziunii:
1. Fumul alb, format din cele mai mici boabe
2. Marginea în jurul degetului / mâinii (culoare închisă la o anumită distanță)
3. Ceață roșiatică atunci când se utilizează o metodă alternativă.
Aceasta conchide descrierea nivelului inițial de formare a senzației și viziunii.
- Prorolling de energie
- Metode de încărcare cu energie
- Metode de recrutare a energiei
- Cum de a proteja miresele de rătăcire și de bărbați - de la prețuri scăzute
- Creșteți intensitatea energetică
- Puterea gândurilor noastre
- Întrebați forțele copacilor ...
- Caracteristicile artelor marțiale ale navelor
- ENEMY ENERGIA - "JARILIN LESSON"
- Dezvoltarea puterii personale. Bioenergie. partea 1
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: