- să afle cauzele răcelii frecvente la copii;
- să ofere părinților recomandări privind prevenirea răului la copii.
Coryza, tuse, febră toate acestea sunt simptome ale bolilor respiratorii. Mulți nu găsesc numele unei anumite boli, ci unesc toate simptomele într-o singură boală, care se numește o răceală.
Cauza bolilor catarale este viruși. Dacă frigul comun este în formă ușoară, durata acestuia este de trei zile. Este însoțită de o descărcare ușoară din nas și o durere în gât. Cu toate acestea, virușii au capacitatea de a reduce imunitatea și apoi încep să funcționeze pneumococci, streptococi și bacterii gripale.
Răceliile frecvente la copii apar în sezonul de iarnă, precum și în afara sezonului. În timpul sezonului de încălzire, când temperatura aerului din apartament crește, nazofaringe se usucă la copii, ceea ce duce la scăderea rezistenței la infecții. Este necesar să se mențină un regim de temperatură în intervalul de 20-21 grade. Modificările schimbătoare de temperatură contribuie la dezvoltarea virușilor pe mucoasa nazală. Copilul este adesea bolnav cu răceli între vârsta de doi și șase ani. Boala durează mai mult și are complicații. După șase ani, frigul apare mai rar și într-o formă mai ușoară. Tensiunea nervoasă poate crea condiții favorabile reproducerii bacteriilor, ceea ce duce la apariția de răceală.
Cele mai frecvente răceli sunt copiii bolnavi care vizitează grădinițe, școli, diverse locuri publice, deoarece boala este transmisă prin picături de aer. Merită strănutul copilului și bacteriile ajung în căile respiratorii ale unei alte persoane. Copiii trebuie să vorbească despre frigul comun și modalitățile de infectare. Dacă copilul va ști că trebuie să vă spălați mâinile mai des, stați departe de persoana bolnavă. Numărul de răceli va scădea.
Pentru a crește rezistența organismului la infecții, este necesar să se prevină răceala la copii. Primul pas în această direcție va fi o creștere a proprietăților protectoare ale organismului.
Realizarea măsurilor preventive necesare în timpul exacerbării bolii vă poate salva copilul de la o răceală nedorită.
Mai jos sunt enumerate recomandări care nu sunt greu de urmărit, dar oferă beneficii mari.
În perioada de toamnă-iarnă, când probabilitatea de a contracta o afecțiune rece, gripa sau alte boli virale crește uneori, trebuie să monitorizați cu atenție alimentația copilului. Ar trebui să fie de înaltă calitate, proaspătă și îmbogățită cu vitamine și microelemente naturale. Da, este natural, nu sintetic. Organismul pentru copii este mai bine absorbit și este mai puțin probabil să provoace alergii. În dieta ar trebui să fie prezente varză, ardei roșu, marar, coacăz negru, cătină albă, câine trandafir și alte fructe, legume și fructe de padure.
Usturoiul și ceapa merită o atenție deosebită. Toată lumea cunoaște proprietățile lor antimicrobiene, precum și capacitatea de a "ucide" radicalii liberi. Dar copilul nu este atât de ușor să le hrănească. Puteți recurge la un mic truc: pâinea neagră obișnuită se prăjește în ulei de măsline sau se toastă și se freacă cu un cuișor de usturoi. Astfel de crotoni pot fi servite la o supă de cină sau pur și simplu crunched.
Copilul ar trebui să ofere mai multă băutură: sucuri naturale de preparate proprii, băuturi și compoturi din fructe, ceai, apă minerală non-carbonată pentru copii. Lichidul nu elimină doar bacteriile sau virușii posibili din gâtul mucoasei, ci și îl hidratează, mărind astfel forțele de protecție ale nazofaringei.
Este necesar să se monitorizeze respirația copilului, să nu se permită respirația prin gură, în special pe stradă sau în afara casei. Dispozitivul de pasaje nazale este de așa natură încât scopul principal al acestora, împreună cu respirația, este dezinfectarea virușilor. Pentru a ajuta la această proprietate naturală, unguentul oxolin este potrivit.
Pentru cumpărături, nu uitați să desfaceți hainele exterioare pentru tine și pentru copil. Această măsură va proteja împotriva supraîncălzirii în magazin și răcirii ulterioare în stradă. Nu vă înfășurați prea mult gâtul. O eșarfă subțire tricotată va fi de ajuns.
La domiciliu, este bine și de multe ori să ventilați camerele, să faceți curățenie umedă și este mai bine să mergeți în aer liber, să învățați copilul să-și exercite, să facă exerciții, să viziteze piscina. Acest lucru nu numai că întărește corpul, ci aduce și o mulțime de emoții pozitive. În plus, trebuie să aveți grijă de somnul complet și calmul psihologic al copiilor.
Desigur, nu trebuie să uităm de respectarea igienei elementare a mâinilor, a bunurilor personale și de izolarea pacientului (dacă apar în familie) din comunicarea strânsă cu copilul.
Puteți utiliza micro-întărirea. De exemplu, este mai des să mănânci înghețată în timpul iernii (nu pe stradă, desigur), fructe de padure din congelator (nu complet topite), pentru a bea băuturi răcoritoare. Datorită unor astfel de proceduri plăcute, gâtul va fi întărit și întărit.
În timpul epidemiei, nu este inutil să se limiteze comunicarea copilului cu colegii. Grădinița și școala, desigur, nu ar trebui să fie ratate, dar alte evenimente în masă pot fi reduse.
Dacă urmați regulile întregii familii, atunci o iarnă calmă și nedureroasă, cel mai probabil, va deveni obișnuită.
Trimiteți-le prietenilor: