Dieta pentru varice

Varicele varice sunt o boală comună și apar la 70% din locuitorii țărilor dezvoltate. În cea mai mare parte a acestei patologii, femeile suferă de vârful bolii de la vârsta de 25-45 de ani, iar la jumătatea de bărbat de la 45-50 de ani. Boala este periculoasă pentru posibilele complicații. Fiecare al patrulea pacient devine dezactivat după 10 ani.

Ce sunt vene varicoase?

Varicele varice sunt o boală care duce la expansiunea venelor situate pe suprafață. Se caracterizează printr-o încălcare a funcționării normale a supapelor și a fluxului de sânge. Această patologie se exprimă prin schimbarea formei normale și prin creșterea venei, precum și prin reducerea elasticității acestora.

Venele încep să iasă sub piele sub formă de noduri. În cazul venelor deteriorate, rata fluxului sanguin scade, provocând astfel formarea de trombi. Ca rezultat al malnutriției pielii, se dezvoltă ulcere trofice. În principiu, sunt afectate vene varicoase, care se datorează slăbiciunii pereților venoși. Cu această boală, astfel încât situația să nu se înrăutățească, este important să urmați o dietă.

Cauzele și simptomele bolii

Motivele acestei boli pot fi următoarele:

obezitate;
sarcinii;
Creșterea gravitației;
Creșterea presiunii asupra venelor picioarelor, ca urmare a tulpinii musculare în momentul defecării;
Rămâi mult timp într-o poziție verticală;
Erorile ereditare ale supapelor, deteriorarea sau absența lor. Ca urmare, funcționarea normală a sângelui este perturbată în extremitățile inferioare, rezultând astfel că venele sunt umplute excesiv de sânge și se extind.

Simptomele bolii includ:

Defecte ale pielii picioarelor sau zonei articulațiilor;
Îngroșarea venelor;
Crampe în mușchii membrelor inferioare;
Durerea picioarelor;
În zona gleznelor și gambelor, pigmentarea este maronie;
Venele picioarelor sunt convolute cu venele, albastru sau albastru închis.

Posibile complicații și stadii ale bolii

Dacă nu urmați dieta cu vene varicoase și dacă nu începeți la timp pentru al trata, pot apărea următoarele complicații:

Inflamația unui situs al unei vene cu formarea ulterioară a unui tromb care este caracteristic la o tromboflebită;
În cazurile de rănire a extremităților inferioare, veți avea sângerări venoase în formă severă;
Poate apărea pe ulcerul pielii;
Eczeme.

Cu vene varicoase, există 4 etape ale bolii:

Etapa 1 - fără durere, numai tulburări cosmetice prezente: ușoară umflare a picioarelor (după o suprasarcină mare a membrelor inferioare), pe picioare și șolduri, rețele vasculare, un model sinuos de vene;
Etapa a 2-a - sunt edemele extremităților, greutatea în picioare (spre seară), crampe, crawling, furnicături și amorțeală apar la nivelul mușchilor viței noaptea;
A treia etapă - umflarea constantă a picioarelor, îngroșarea țesutului subcutanat, mâncărime, dermatită, pigmentare;
Stadiul al patrulea - apar ulcerații pe picioare sub formă de trombi, astfel de fenomene sunt caracteristice tromboflebitei, care pot apărea dacă nu luați în mod serios boala.

În cazul venelor varicoase, în afară de tratament, este important să urmați dieta pentru a nu agrava situația.

Alimentație alimentară în timpul bolii

Dieta pentru venele varicoase trebuie să includă vitamine și substanțe utile pentru organism. Înainte de a începe tratamentul principal, trebuie să vă pregătiți după ce ați trecut printr-un post special, care este de a limita consumul de alimente. În acest moment, timp de 5 zile, puteți bea cele mai proaspete sucuri stoarse. Această postare se numește "suc". Aportul sucurilor poate fi înlocuit cu utilizarea de fructe proaspete, dar dieta va dura de la 7-8 zile.

Când postul se termină, trebuie să reveniți treptat la o nutriție echilibrată. În general, trebuie să vă concentrați pe cereale, nuci, semințe, precum și o mulțime de fructe proaspete și legume brute. Nu mâncați următoarele alimente:

alcool;
Produse din făină de cea mai bună calitate;
produse de cofetărie;
zahăr;
Băuturi din cafea și cafea;
Ceai negru puternic;
Condimente și mirodenii.

Cu ajutorul unui astfel de post, este bine să descărcați corpul timp de 2-3 zile pe lună.

Dieta multicolora

Dieticienii au dezvoltat o dieta care permite corpului sa se satureze zilnic cu nutrientii necesari. Esența sa constă în utilizarea produselor de 5 culori:

Galben - mere, banane;
Orange - dovleac, citrice;
Roșu - mere, fructe de pădure, roșii;
Verde - mazăre verde, ardei dulci, castraveți;
Albastru - vinete.

Această abordare simplă vă ajută să echilibrați pentru o alimentare cu valoare maximă toate substanțele utile.

Calea de mare;
pepene verde;
Semințe de floarea-soarelui;
agrișe;
afine;
Coacăz roșu și negru;
În crupe;
Citrice;
Boabe de zmeură și zmeură;
Fructe de trandafir;
Tărâțe de grâu;
varză;
nuci;
cartofi;
prune;
caise uscate.

Cu toate acestea, aceste alimente nu pot fi consumate noaptea. Puteți lua mâncarea pentru ultima oară cu 3-4 ore înainte de culcare. Cu varice, trebuie să excludeți laptele integral din dietă. Ajută la strângerea pereților vaselor de sânge, ca urmare a pierderii elasticității și a deveni ferm.

Lupta cu kilogramele în plus

Varicele afectează adesea persoanele cu multă greutate. Acestea sunt contraindicate în produsele din făină, inclusiv pâinea. Este permis să mănânci pâine nu mai mult de 3 bucăți pe zi. Nu puteți renunța complet la pâine, deoarece aceasta este singura sursă de substanțe alcaline. Datorită acesteia, are loc neutralizarea excesului de acizi care se formează în timpul digestiei.

Medicii cred că abuzul de sare, este una din cauzele bolii. Suprasolicitarea în corpul de sare duce la o încălcare a funcțiilor vaselor de sânge.

Cu această boală este util să mănânci porridge de secară, adăugând o lingură de miere;
În dieta ar trebui să includă în mod necesar cereale din diferite crupe. Fiecare dintre ele este în felul său util în vene varicoase;
Dacă nu vă imaginați viața fără dulciuri, înlocuiți ciocolata, precum și produsele din aceasta pentru orice gem, nuci;
Este util ca fructele de mare să consume fructe de mare;
Mananca ficatul de vita, este bogat in vitamine si nutrienti;
Este bine să mănânci supă de varză verde și okroshka. Aceste feluri de mâncare nu afectează negativ valvele vaselor și nu le distrug;
Ceaiul este făcut din frunze proaspete de coacăze;
Utilizați ceai verde, este util pentru persoanele care suferă de această boală;
Înainte de a începe să mănânci, beți un pahar de apă, acest lucru nu va permite ca acesta să fie plasat în stomac mai mult decât este necesar;
Atunci când pregătiți alimente, luați în considerare compatibilitatea produselor;
Nu manca prea mult;
Mananca mai multe salate din legume proaspete. Ei întăresc bine vasele de sânge.

Dieta terapeutică și nutriția adecvată joacă un rol important în tratamentul și prevenirea venelor varicoase, deoarece vă permite să reduceți greutatea, reducând povara asupra venelor bolnave. Cu abordarea corectă, dieta contribuie la îmbunătățirea fluxului sanguin și la diluarea sângelui. Ei bine, dacă dieta va fi făcută de un medic-dietetician, în această situație, succesul este garantat.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare