Dacă sunteți un reprezentant tipic al zodia ta, ai șanse foarte bune de a deveni subțire din nou, în cazul în care, din anumite motive, armonia in acest moment este imperceptibilă din cauza stratului mic de grăsime. De ce? Da, pentru că toți cei născuți sub auspiciile acestui semn sunt optimiști fără speranță, care sunt ca apa de la o rață.
Conducătorul semnului tău, planeta Jupiter, întruchipează principiul expansiunii, acest principiu este probabil cheia abordării tale față de viață. Este trist, de-a lungul anilor, se obișnuia să se materializeze sub forma unui strat de depozite grase. Ca persoană care este înclinată să gândească sistematic, este posibil să știți că motivul pentru apariția unor kilograme în plus este înrădăcinat într-o atitudine insuficient de atentă și înțeleaptă față de procesele de nutriție. Și baza pentru a scăpa de excesul de greutate - într-o lucrare zilnică de zi cu zi pe tine.
Cu semnul Sagetatorului, o astfel de parte a corpului ca și șoldurile este de obicei asociată. Este șoldurile și fesele care primesc în primul rând sub impactul depunerilor de grăsime. Prin urmare, acestea pot fi un indicator al stării figura dvs.: odată ce observați depozitele de grăsime pe aceste părți ale corpului, este timpul să vă ocupați fără întârziere.
Una dintre caracteristicile remarcabile ale reprezentantilor Sagetatorului este abilitatea lor remarcabila de a se bucura de viata. Cealaltă parte a monedei este că un sentiment de plictiseală, o lipsă de stimulente și interese vitale conduce adesea la supraalimentarea și apariția de kilograme în plus. Totuși, este în puterea voastră să vă asigurați că viața nu pare plictisitoare. Nu lăsați ca spiritul tău aventuros să țipuiască în mod voit printre buzunarele plictisitoare. Cu siguranță are nevoie de o ieșire. Pentru aceasta, nu este necesar să mergeți pentru teren tridyavlyat, puteți doar să porniți să dezvoltați un nou hobby sau să călătoriți în afara orașului.
Orice lucru care contribuie la extinderea orizonturilor tale personale în orice direcție este potrivit. Drumeții, jocurile de sport de echipă sunt, de asemenea, foarte bune. Rețineți că, dacă ucizi timpul pe canapea, cu o telecomandă de la televizor, mâna ta a devenit ocuparea obișnuită a seara și a weekend-ului, atunci acesta este un simptom alarmant.
Pe de altă parte, viteza nebună a vieții tale uneori duce la o stare de devastare completă și la neglijarea nevoilor elementare ale corpului tău. Pentru a evita consecințele fatale, amintiți-vă că nu sunteți o persoană supraumană, ci o femeie de carne și sânge, iar tu, uneori, trebuie să te relaxezi și să te odihnești. Tensiunea constantă este foarte proastă pentru starea de coloanei vertebrale și a psihicului, provocând anxietate și frustrare - principalii dușmani ai unei figuri subțiri.
Natura dvs. deschisă la soare atrage instantaneu pe alții, iar simțul umorului vă ajută să depășiți imediat obstacolele din calea comunicării, chiar și în acele cazuri în care o persoană nu este foarte sociabilă și greu de înviat. în general, te-a atras de a comunica cu oamenii, și de dragul conversației cu un om interesant sunteți dispus să sacrifice o parte în afaceri. Îți place să-ți ridici spiritele celor care sunt deprimați. Și dacă puteți să pierdeți cu greutate cu succes, exemplul dvs. va deveni neapărat contagios pentru cei care nu au reușit. Oamenii din jurul tău pot obține cu ușurință impresia că nu ai deloc probleme. Dar aceasta este doar o impresie, pentru că sunteți obișnuiți să vă verificați sentimentele interioare numai pentru cei mai apropiați prieteni. Dacă cineva se gândește la glumă despre intențiile dvs. de a pierde în greutate, sunteți primii care susțineți gluma, ținând cont de cele mai serioase intenții. La urma urmei, înțelegeți intuitiv faptul că excesul de grăsime nu numai că nu vă pictează, ci vă împiedică, de asemenea, spiritul.
În această perioadă dificilă, parteneriatul cu un reprezentant al semnelor de incendiu va acționa la fel de stimulant pentru voi și pentru voi. Sunteți uniți de convingerea că tot ceea ce ați dori să realizați mai devreme sau mai târziu se va împlini. Prin urmare, pierderea în greutate în comun cu un partener "firesc" se va dubla reciproc.
O imagine complet diferită se poate dezvolta dacă decideți să pierdeți greutatea împreună cu orice reprezentant al filigranului. oamenii de apă sunt cunoscute a fi caracterizate printr-o sensibilitate ridicată, emoțională și tind să ia tot ceea ce se întâmplă prea personal. De aceea, oricare dintre cuvintele tale nepăsătoare poate fi interpretată ca un atac personal. Și dacă nu, Doamne fereste ar trebui sa lase omologul „apa“ pentru a manca ceva interzis și prietenos îi reproșa că, este puțin probabil ca reacția lui (furie sau tăcere de gheață) va părea adecvată.
Succes suficient ar putea fi un parteneriat cu semne de aer în virtutea contrariilor: racoare „Air“ și detașare, pe de o parte, și entuziasmul dvs. fierbinte - pe de altă parte. Partenerul "aer" va fi impresionat de energia dvs. de foc, va trebui, de asemenea, să-i gustați capacitatea de a vorbi despre totul din lume.
Reprezentanții semnelor pământului pot adăuga în viața voastră un sentiment de confort, deoarece însăși natura lor îi determină să caute stabilitate. La rândul tău, curajul și dorința de a-ți asuma riscuri vor determina determinarea lor. Poate că ele nu vor fi mereu în concordanță cu nevoia dvs. de experimentare, dar, în orice caz, nu vor fi intolerante față de ea. Va fi foarte util să adoptați modul lor de rezolvare a problemelor nu haotic, ci gânditor și sistematic. Prin urmare, în prezența lor, vă va fi mai ușor să treceți la un regim alimentar rațional.
Adorați viteza și există o nevoie aventuroasă în tine să vă riscați uneori. Cu toate acestea, scăderea excesului de greutate necesită o abordare mai echilibrată și nu tolerează agitația. Cu toate acestea, nu îngropați spiritul aventuros în pământ în timpul pierderii în greutate. Dimpotrivă, permiteți-i uneori să se plimbe pentru a distrage creierul de nevoile alimentare nemotivate.
Aveți întotdeauna o idee despre cum să petreceți o întreagă companie onestă, doar că înfloriți într-o societate bună și vă bucurați de orice activitate colectivă. Din aceasta rezultă că tu ești tu care trebuie să recrutezi oameni asemănători înainte de a se angaja într-un astfel de complex și plin de diverse surprize, cum ar fi pierderea în greutate.
Luați-vă regulile de exerciții regulate și nu pierdeți niciodată timpul stabilit de ore. Numai în acest fel puteți să scăpați de depunerile de grăsime în exces și să vă mențineți în tonus corespunzător.
Încercați dacă este posibil, pentru a elimina de la alcool, dieta la momentul luptei împotriva obezității: aceasta nu numai ca adauga calorii, dar, de asemenea, acalmie vigilența.
Alimentare:
Sagetatorul este apă minerală foarte utilă. Unu sau două sticle pe zi - și te simți bine.
Sagetatorul, ca oricine, trebuie să mănânci mai multe leguminoase - mazăre, soia, fasole.
Iată ce puteți mânca fără restricții - este verde, mai ales marar și telina.
Sagetatorul bea cu placere, iar acest lucru este plin de pericol. Faptul că ficatul de Sagetator nu face față încărcării cu alcool, iar acest lucru duce la boli grave. Vinurile de struguri în cantități moderate sunt utile pentru Sagetator pentru stăpânirea siliciului.
Produse recomandate:
Carne: carne de porc.
Fructe: date, smochine, mango.
Legume: arghie, germeni de Bruxelles, endive, varza.
Condimente: cumin, menta, patrunjel, busuioc, usturoi, citron, ginseng.
- În multe feluri, ești un jucător înnăscut, esti prin natura aventuros și de foame pentru tot ce e nou, gata pentru a scufunda capul în noul proiect, în timp ce altele vor fi încă în meditație. De aceea va fi extrem de măgulitor pentru dumneavoastră să deveniți prima persoană din cercul dvs. de prieteni care a încercat o nouă dietă. Și încrederea în sine și dorința de a vedea rezultate concrete vor asigura succesul tău. La urma urmei, ca toți reprezentanții semnelor de incendiu, investiți în toate acțiunile dvs., cum ar fi cumpărarea sau gătitul, un enorm entuziasm concentrat.
- O altă calitate utilă este dragostea de a cunoaște și, de asemenea, de a vă împărtăși cunoștințele cu ceilalți. Datorită acestor proprietăți, Sagetatorul are o reputație constantă ca profesor zodiacal.
- Dieta nu se va transforma intr-o datorie plictisitoare pentru tine din cauza vivacitatii inerente si a simtului umorului pe care il imbogatesti in povestile hilare povestite celor din jurul vostru. Discutând cu asociații planurile dvs. de a pierde în greutate, sunteți acuzat de energie și chiar mai ferm convins de corectitudinea voastră.
- Dacă sunteți un reprezentant tipic al semnului dvs., vă aflați la vârful energiei vitale când planificați pentru viitor. În același timp, aveți o lățime de vizualizare necesară pentru a evidenția obiectele principale ale acțiunilor dvs. Abilitatea de a vizualiza realizările viitoare și credința în viitor vă va ajuta să implementați cu succes o campanie pentru a scăpa de kilogramele în exces. Imaginați cât mai clar posibil figura dvs. pe care ați dori să o vedeți în viitorul apropiat. Prezentat? Puteți crede că jumătate din bătălie se face.
- Dacă ați acceptat o dată o provocare, atunci este puțin probabil ca ceva să te poată opri, din moment ce ambițiile au intrat în acțiune. Prin urmare, va fi foarte bun dacă îți dai seama că viitoarea livrare de kilograme în plus este o provocare. După ce ați luat o provocare și ați dat un răspuns decent, simțiți plăcerea și bucuria reală a vieții.
- Ai întotdeauna curajul, sinceritatea și simțul umorului, pentru a sta la masă în compania măgulitoare, dar în același timp spiritual și inofensivă pentru a vorbi despre prea calorii mese și, prin urmare, evita pericolul figurii, fără a ofensa amanta.
- Puteți fi foarte împiedicată de faptul că aproape toți reprezentanții semnului sunt, de obicei, foarte impulsivi pentru sentimentul de foame. Dacă sunteți foarte foame, această stare de obicei, vă împinge la consumarea primelor edibles disponibile, indiferent de modul în care acestea sunt bogate în calorii și cât de mult pot fi periculoase pentru silueta ta.
Chiar și după satisfacerea primului sentiment de foame, puteți continua cu entuziasm absorbția necontrolată a alimentelor. La fel, apropo, se referă la băuturi, în special băuturi alcoolice. Out? Lucrați în direcția înțelegerii diferenței dintre nevoie și dorință. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți când mâncați pentru a satisface foamea și când veți scăpa de plictiseală. - Dragostea ta de comunicare poate duce la pericolul de tentația de a mânca sau bea ceva „pentru companie.“
- O iritabilitate inerentă și intoleranță vă pot împiedica să urmați o schemă clară de scădere a greutății. Puteți evita acest lucru numai dacă înțelegeți în mod clar că pentru a reveni la o figură subțire pentru a obține doar de lucru pe tine în mod sistematic și în mod regulat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: