Unul dintre punctele cele mai controversate din schema existentă de introducere a alimentelor complementare este momentul de utilizare a sucurilor în meniul copilului. Există multe discuții - care sunt beneficiile sucurilor pentru un copil? Cât de utile sunt acestea? Cât de mult să dați? Ce ar trebui să aleg? Rețineți - schema de selecție a alimentelor complementare pentru copil ar trebui să fie pediatru, ținând cont de caracteristicile corpului copilului.
Principalul lucru este o abordare individuală a fiecărui copil, atunci decizia va fi cea mai corectă și corectă. În cazul în care un copil este alaptat exclusiv, se dezvoltă în mod corect și câștigă bine în greutate pe laptele matern, nu în acest caz, orice abateri de la starea de sănătate, până la 5,5-6 luni, el nu are nevoie de hrănire. Dar astfel de "opțiuni" ideale, din nefericire, nu se găsesc în zilele noastre astăzi. Prin urmare, tradițională (și pe bună dreptate), copiii din țara noastră începe să primească alimente complementare (și suc inclus) până atunci.
Astăzi, conform celor mai mulți pediatri, prima suplică trebuie dată în perioada de la 4 la 6 luni. Și sucurile de fructe introduc și meniuri în meniu în această perioadă (peste 4 luni).
Care este atracția sucurilor pentru un copil? Valoarea nutritivă a acestor produse este un conținut ridicat de zaharuri naturale - glucoză, fructoză (și aceștia sunt principalii furnizori de energie pentru un organism în creștere). De asemenea, sucurile sunt bogate într-un macroelement indispensabil - potasiu. Este necesară funcționarea normală a mușchilor și metabolismul în general. Acizii organici conținuți în sucuri au un efect benefic asupra dezvoltării și dezvoltării secreției gastrice și a apetitului. În plus, unele sucuri sunt o sursă bună de vitamină C și fier, precum și beta-caroten.
Ce sucuri de ales? Nu există nicio îndoială că în alimentația copiilor din primul an de viață, alimentele pentru alimentele pentru copii ale producției industriale ar trebui să fie utilizate ca alimente complementare: ele sunt sigure, au o compoziție optimă pentru un copil mic și sunt supuse unui control strict.
După sucurile de mere, pe măsură ce crește copilul, "gama" de arome se mărește semnificativ. Cu ajutorul unei rații de suc bine concepute, puteți corecta foarte multe "probleme" în copilul dumneavoastră. De exemplu, un „leneș“ intestine poate fi făcută la „locul de muncă“, cu ajutorul sucurilor „Spelonok“ cu prune, piersici, caise, dovleac. Și copiii cu un scaun care este predispus la instabilitate și "relaxare" este un suc mai potrivit din pere. Acordați atenție sucurilor speciale, îmbogățite pentru copii, care sunt acum în vânzare. Acestea sunt produse cu adaos de fier, iod, alti nutrienti. Puteți utiliza-le cu atenție și gustoase (ceea ce este important pentru un copil!) Pentru a preveni condiții, cum ar fi anemie deficit de fier, deficit de iod, constipație și disbacterioză la copil.
Irina Vakayeva. pediatru al companiei JSC "Gardens Pridonya"
Eu în mod deliberat nu a dat sucul precum și dulciuri pentru o lungă perioadă de timp, aproximativ 2 ani a început să bea suc, dar nu de multe ori, băuturi din fructe fierte, băuturi din fructe și apă principal, desigur, dulce. și anume ciocolată bună și bomboană care a început să dăruie cu 3.5 și o cantitate limitată. adică 1-2 lucruri, și nici măcar în fiecare zi, alternativ cu cookie-uri, inele de pâine, fructe de vara înlocui dulciuri, bine și bine Morozhenko fără umplutură, cineva ar spune ceva de genul asta este strict toate, dar de fapt nu, nu observ că copilul meu este lipsit decât coacerea de dragoste acasă, clătite și această identitate este considerat un desert, si cel mai important, are 4,5 ani când merge la magazin, el vozmet curând sticla de apa sau punga cu iaurt, care va fi cerșit pentru suc, absolut indiferenți la chupachupsam, bomboane de ciocolată, chips-uri și tot restul acestui sortiment - pentru că nu știe ce este și dacă l-am întrebat spun sincer, că acest lucru este absolut dezgustător și chimia care nu este de a crea, în scopul de a face doar bani pe zdorove..nu copiilor dumneavoastră și, desigur, la domiciliu, el vede că noi, adulții, de asemenea, nu mănâncă astfel de produse
Eu în mod deliberat nu a dat sucul precum și dulciuri pentru o lungă perioadă de timp, aproximativ 2 ani a început să bea suc, dar nu de multe ori, băuturi din fructe fierte, băuturi din fructe și apă principal, desigur, dulce. și anume ciocolată bună și bomboană care a început să dăruie cu 3.5 și o cantitate limitată. adică 1-2 lucruri, și nici măcar în fiecare zi, alternativ cu cookie-uri, inele de pâine, fructe de vara înlocui dulciuri, bine și bine Morozhenko fără umplutură, cineva ar spune ceva de genul asta este strict toate, dar de fapt nu, nu observ că copilul meu este lipsit decât asta, îi place vып.
este complet de acord cu avizul despre daunele de suc la un an. Suntem șapte. Avem toate consecințele negative care sunt menționate în rechemare. Desigur, nu era necesar să asculți sfatul medicilor de dieteticieni, care ei înșiși fac totul exact opusul, decât îi sfătuiesc. Indicați cum să alimentați corespunzător un copil de vârstă școlară primară, astfel încât ficatul și pancreasul să nu ucidă definitiv.
este complet de acord cu avizul despre daunele de suc la un an. Suntem șapte. Avem toate consecințele negative care sunt menționate în rechemare. Desigur, nu era necesar să asculți sfatul medicilor de dieteticieni, care ei înșiși fac totul exact opusul, decât îi sfătuiesc. Indicați cum să alimentați corespunzător un copil de vârstă școlară primară, astfel încât ficatul și pancreasul să nu ucidă definitiv.
Fără îndoială, beneficiile sucurilor sunt, din nefericire, contrabalansate de un prejudiciu la fel de incontestabil pentru corpul copilului atunci când este folosit în mod necorespunzător, deoarece orice suc este un aliment destul de greu pentru stomac. În suc, un mediu excesiv de acid este combinat cu o cantitate mare de carbohidrați și o concentrație mare de săruri minerale, ceea ce face ca acest produs să fie complet inadecvat pentru alimentele unui copil de până la un an. De ce?
Carbohidrații, care sunt abundenți în sucul cu exces, atunci când sunt ingerați în tractul gastrointestinal, irită mucoasa intestinală. Acestea sunt percepute de corpul copilului ca un produs străin agresiv, care trebuie aruncat cât mai repede posibil.
Pancreasul (un organ care învață complet la un copil în numai doi sau trei ani) începe să lucreze mai intens, încercând fără succes să producă enzime pentru scindarea fructozei. Instinctul se contracta, absorband un lichid suplimentar pentru a neutraliza "agresorul", incercand sa faca organismul sa paraseasca corpul mai repede.
Ca urmare, observați un efect cunoscut "laxativ", inclusiv din cauza faptului că sucurile pentru copii sunt atât de populare. Desigur, acest "laxativ" nu aduce nici un beneficiu. Dimpotrivă, există o pierdere de lichid în exces și "spălarea" vitaminelor și mineralelor din organism
În plus, pancreasul care lucrează "la limită" nu va fi capabil să facă față funcțiilor sale în viitor. În vremuri asociate cu schimbări fiziologice și biologice în organism (așa-numitele crize de dezvoltare - trei ani, șapte ani, pubertate) ale copilului pot prezenta o exacerbare a diferitelor boli, de pancreatită pentru a afișa toate tipurile de reacții alergice.
Articole similare
-
Ce lucruri au nevoie de un nou-nascut, de serviciu-confort de casa ta in mainile tale
-
Perforarea discurilor de frână, aveți nevoie de un forum experimentat - metal
Trimiteți-le prietenilor: