De ce aveți nevoie de gimnastică dinamică, de capre?

De ce aveți nevoie de gimnastică dinamică, de capre?
Când am văzut pentru prima dată ca o mamă singură transformă copilul ei de șase luni pe axa sa, eu doar Kondrati nu suficient. Nu, bine, sincer. Austeră atârna suspendat de un braț și un picior înainte și înapoi, în sus și în jos (mai târziu am aflat că acest exercițiu se numește „Monkey“), apoi au fost trucuri acrobatice cu copilul zakidyvaniem peste mama lui cap, atunci el se rostogolea prin zburat capul pe spatele mamei mele.







Privitorilor neinstruit gimnastică dinamice pare a fi ceva incredibil de dificil și periculos pentru copil. Dar ochii mei au văzut zâmbetul de pe fața firimiturile (și mama prea) și, uneori, a auzit de apel râs copii vesel, știi, un deliciu autentic, care este exprimat doar o foarte mică de copii. Nu pot spune că toate exercițiile de la începutul până la sfârșitul unei furtuni a provocat deliciu unui copil. În cazul în care primul exercițiu - pendularea și agățat pe un braț - a placut copilul, apoi follow-up cu dezorganizare și flipping nu a luat atât de fericit, și chiar a încercat să plângă.

Dar să începem cu elementele de bază. Ce este gimnastica dinamică și de ce este nevoie? Dacă vă gândiți la semnificația expresiei "gimnastică dinamică", atunci totul devine clar - este un set de exerciții special selectate pentru copil, iar clasele sunt ținute în mod dinamic, i. E. copilul are un rol activ în ele.

De exemplu, să comparăm aceste exerciții dinamice cu un masaj. Dacă faci un masaj pentru un copil. el rămâne nemișcat și nu participă la wellness și doar un eveniment plăcut, apoi cu gimnastică dinamică, miezul "lucrează" împreună cu mama sau cu instructorul. Un efect excelent asupra sănătății face exerciții în gimnastica dinamică în aerul proaspăt. Copilul nu numai că își dezvoltă articulațiile, întărește mușchii, ci și aerul, băile de soare și are doar o sarcină de vivacitate, o energie pozitivă pentru întreaga zi.







Care este utilizarea gimnasticii dinamice? În timpul lecțiilor, cel mic ajunge mai adânc în lumea din jurul lui, deoarece "zboară" pe capul mamei, deschide o viziune mai largă; îmbunătățește circulația sângelui, metabolismul, stimulează activitatea organelor interne; coordonarea mișcărilor se dezvoltă bine.

Când să începeți să faceți gimnastică dinamică și cum să protejați copilul de leziuni. Experții insistă asupra faptului că timpul optim pentru a începe cursurile - imediat după naștere, în prima lună de viață firimituri. Dar cum rămâne cu pericolul traumatic al acestui tip de dezvoltare fizică a unui copil? Mai întâi de toate, trebuie să ne amintim că nu ar trebui să începeți "tratarea dinamicii" în mod independent cu copilul. Invitați un instructor la casa dvs., care nu numai că vă va arăta, ci vă va învăța cum să faceți exercițiile corect și, de asemenea, selectați un curs de exerciții pe baza caracteristicilor individuale ale friabilelor.

Pe internet puteți găsi diverse comentarii despre gimnastica dinamice instructori, mame, practicând gimnastica, și alți specialiști relevante (de exemplu, consultanți în alăptare, psihologi, Podologi). Și, cu toate că acest tip de formare nu este o noutate și curiozitate, pot fi găsite comentarii amestecate cu privire la acest tip de exercițiu „extremă“.

De exemplu, nota ortopedică particulare gimnastica dinamice traumatice, deoarece copilul articulațiilor este foarte „fragil“, și neurologii se tem de copil prea violent și nefiresc să se adapteze la viața din afara abdomenului mamei și nu a cerut să se grăbească să urmeze noile tendințe de creștere a unui copil, și să înceapă să se consulte un medic pediatru, neurolog și ortoped.

Atitudinea mea față de gimnastica dinamică este mai degrabă negativă decât pozitivă. Cred că un copil ar trebui să fie crescut într-un mediu natural. Nu cred că răsucirea, răsucirea, aruncarea și transformarea unui copil la o vârstă fragedă este considerată naturală. Cel mai important lucru este să mergeți în aer curat!

Nu țineți copilul cu el, chiar dacă ar fi doar învățat să meargă, să-l rula pe iarbă, pe care o conduce, sare, urcă pe scări sau agățat pe bara ca el vrea. Nu vă fie teamă că va cădea pe un pat moale de iarbă sau pentru a juca catch-up cu colegii lor - la fel ca și copilul mic însuși, ci pentru a asigura firimiturile de pe scări sau deal încă stă.

Apărătorii înflăcărați ai gimnasticii dinamice afirmă acum că propunerile mele sunt mai preocupate de copiii mai în vârstă, în timp ce "dinamica" este în principal calculată pentru copii de la naștere la un an. Dar, în opinia mea, nimeni nu a anulat momentele de sensibilitate cu o crumbă. ușor de mângâiere și masaj, la urma urmei, exercițiile obișnuite pentru sănătatea fizică a copilului, inclusiv dezvoltarea flexibilității sale. Principalul lucru este să îl faci fără fanatism, să tratezi totul nou selectiv și să remarci pentru tine avantajele și dezavantajele fiecărei tehnici noi.

Aceasta este părerea mea, mamă, care nu sa ocupat de fiul ei în acest mod de dezvoltare fizică. Dar sunt bucuros să ascult mărturiile mamei mele, care practică bucuros gimnastica dinamică cu prăjini.

Și mai multe articole pe această temă:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: