Deoarece nu este de mirare, pentru a trata un gât, este necesar să începem cu o dietă. În perioada de inflamare a membranei mucoase a gâtului, alimentele solide îl pot răni. Prin urmare, cel mai bine este să mănânci în porții mici, inclusiv mese ușoare în dietă: cereale picante, supe, kiseliki, piure de legume și fructe etc. Este strict interzis să mănânci alimente ascuțite, prăjite, sărate. Poate să vă rănească gâtul.
Când aveți o răceală, trebuie să beți mai mult. O băutură bogată caldă vă va ajuta să restaurați celulele bolnave, eliminând toxinele din organism. Rata zilnică ar trebui să fie de până la 2,5 litri de lichid cald. Dar, în general, este de dorit ca o persoană să bea cât mai multă apă și într-o stare sănătoasă, menținând astfel o sănătate bună și cu un scop preventiv.
Nu beți băuturi calde deloc, încercând să înăbuși durerea din gât. Evitați băuturile acide, deoarece acestea sporesc multiplicarea bacteriilor. Pacientul este cel mai bun să ofere apă obișnuită, ceai, decocții pe bază de plante, cacao, băuturi alcaline.
Ananas, merișor, sucuri de citrice - nu puteți bea în timpul tratamentului unui gât rece. Nu beți băuturi carbogazoase.
Tratează un gât rece cu o clătire bună. Este necesar să se facă aceste proceduri mai des, de cel puțin 6 ori pe zi, iar procesul de recuperare se va desfășura mult mai repede.
- Pentru clătire, infuzii din plante, soluție salină (1/3 lingură de sare pe 1 pahar de apă) va face.
- Puteți folosi o soluție de iod (4 picături de iod pe un pahar de apă și adăugați puțină sifon). Dacă există încălcări ale glandei tiroide, atunci nu se poate face o astfel de procedură.
Amintiți-vă despre inhalare. Desigur, astfel de proceduri sunt excelente pentru a face față gâtului, dar nu trebuie să uităm de fizioterapie. Pentru inhalatii nu folositi apa prea fierbinte, aburul poate provoca o crestere a tusei. Temperatura soluției pentru inhalare nu trebuie să fie mai mare de 90 de grade.
Articole similare
-
Infecția streptococică în gât, așa cum este tratată, antibiotice
-
Cum să tratați gâtul unui copil înainte de 3 ani (1, 2 și 3 ani)
Trimiteți-le prietenilor: