Doriți să vă pompiți corpul frumos? Pentru aceasta aveți nevoie nu numai pentru a obține masa musculară, ci și pentru a pierde în greutate. Și pierdeți greutatea pentru a nu pierde ceea ce ați scris. Cum se face acest lucru? Vom înțelege!
De ce trebuie să câștigați nu numai masa musculară, ci și să pierdeți în greutate după aceasta (culturistii suplează aceste perioade)? Pentru că nu faceți acest lucru, mușchii - câți nu îi scutură - vor rămâne ascunși sub un strat gros de grăsime. Asta este, să zicem, "cuburile" dorite pe stomacul pe care nu le veți vedea, doar adăugați câțiva centimetri la talie. Asta înseamnă că veți deveni mai puternici, dar fizicul este greu de numit atletic. Iar cuiva vei părea doar un iubitor de hamburger. Nu prea plăcută după toate eforturile din sala de gimnastică, nu-i așa?
În acest caz, trebuie să pierdeți greutatea cu mintea. Chiar și un atlet profesionist câștigă numai 2-3 kg de masă musculară curată pe an. Și pierderea unei părți semnificative a acesteia în timpul perioadei de pierdere în greutate sau așa-numita "uscare" ar fi prea risipitoare. Sarcina noastră este de a crea condițiile și de a "tipi" exact în mușchi, și nu în stratul gras subcutanat. Și pentru a pierde grăsime.
Introducem cu avantaj
Pentru a vă asigura că nutrienții sunt mai bine absorbiți și că metabolismul nu încetinește, mâncați în mod regulat, la intervale aproximativ egale de timp, de 5-6 ori pe zi.
Apropo, mesele frecvente pe porții mici vă vor învăța să nu mâncați prea mult. La urma urmei, nu există nici un motiv să "mănânce prea mult" dacă următoarea masă este de numai 2-3 ore.
Timpul de a pierde in greutate
Cel mai important lucru în scăderea în greutate este menținerea mușchilor. Organismul trebuie să se "orienteze" la faptul că pierde excesul de grăsime, nu masa celulară. Diferite mijloace pentru reducerea greutății ajută la controlul acestui proces. Cu toate acestea, nu toate sunt la fel de sigure.
Unii, care vizează pierderea radicală în greutate, au multe efecte secundare: insomnie, iritabilitate, cefalee, apatie. Folosind aceste fonduri, veți obține probabil o ameliorare frumoasă, dar cu greu puteți fi mulțumit de ea.
Dar Elkar - un produs complet natural, bazat pe L-carnitina - un accelerator natural al metabolismului, prezent in organismul uman initial. Cu el, este imposibil să supradozaj, eșecuri hormonale și alte surprize. Lucrează pe mecanismul pus în corpul nostru, ajutându-l ușor să piardă în greutate. Pierderea in greutate cu ea, va fi ca si cum s-ar angaja in simulatoare, dar fara a pierde masa musculara.
Ce altceva poate Elkar să facă?
De droguri accelerează metabolismul, și, prin urmare, vă invigorează și vă face mai activi. El dă putere forței de antrenament și ridică starea de spirit, ajutând la scăderea excesului de greutate ușor și natural. În plus, cu ea vă recuperați mai repede de efort fizic, ceea ce înseamnă că vă puteți antrena într-un program mai dens, cât mai eficient posibil. Arderea în timpul exercițiilor, excesul de grăsime, corpul va începe să se schimbe rapid.
Un alt avantaj al lui Elkar este forma de eliberare. Acest medicament este lichid, deci funcționează mult mai repede decât comprimatele și îl puteți bea chiar înainte de antrenament. Apropo, Elkar poate fi acceptat chiar înainte de competiție, deoarece, din cauza eficienței sale, nu este dopaj.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: