Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Există multe boli care ne pot afecta viața de zi cu zi. Unul dintre ei poate chiar să-l distrugă. Mirosul neplăcut al gurii interferează cu comunicarea normală, nu permite să lucreze eficient, resping altele. Acest subiect delicat în medicină se numește halitoză. De unde vine această nenorocire?






Galitoza este fiziologică și patologică. Primul apare din particularitățile structurii cavității bucale și a bacteriilor specifice care locuiesc acolo. În același timp, nu există patologii. O persoană este sănătoasă, deși poate nu este în întregime fericită, datorită unui astfel de "dar" al naturii. Halitoza patologică este asociată cu boli.

Oamenii de știință au demonstrat că mai mult de un sfert din populația lumii suferă de diferite forme ale acestei afecțiuni. Există o halitoză dimineață, la care se confruntă fiecare persoană. Cauza sa este în bacteriile acumulate peste noapte. Depășirea acestei probleme este ușoară - periați-vă dinții. Îngrijorarea este numai dacă sentimentele neplăcute continuă să bântuie și după această procedură.

Un medic dentist vă va ajuta!

Ce să faci într-o astfel de situație, cum să scapi de mirosul din gură. Primul lucru este de a merge la medicul dentist. Cel mai adesea, această problemă este asociată cu boala dentară și starea gingiilor. Dacă halitoza are o istorie dentară, atunci nu este greu să scăpați de ea: vindecați dinții, îngrijiți-vă corespunzător, folosiți un fir dentar și nu neglijează profilaxia dentistului.

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Un număr mare de bacterii se acumulează în pliurile microscopice ale limbii, ar trebui să vă amintiți acest lucru făcând exercițiile de dimineață. Curățați nu numai dinții și gingiile, ci și limba.

Eliminarea mirosului la domiciliu

Un măr verde a fost întotdeauna considerat cea mai bună pastă de dinți. Este bine să mănânci noaptea. Acesta este un înlocuitor ideal pentru o cină prea târzie, care va provoca cu siguranță un miros urât din gură dimineața. Un măr dur cu acid și structură va curăța perfect atât buzunarele, cât și buzunarele intermediare, unde sunt "depozitele" reale ale bacteriilor.

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

O băutură indispensabilă cu gingii în vrac poate fi un decoct de frunze de nuc. Se prepară ca un ceai regulat, adăugând miere (1 lingură de lingură pe cană).

Adesea, problema de a scăpa de mirosul din gură este rezolvată prin clătirea cu produse speciale care sunt ușor cumpărate la farmacie. O selecție uriașă de clatiri, balsamuri și spray-uri pentru aceste scopuri este pur și simplu uimitoare. Cu toate acestea, există doar unul. Acțiunea lor este de scurtă durată, iar prețul celor mai eficiente mijloace este o minunată persoană cu un salariu mediu.







Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Agentul de clătire poate fi ușor pregătit de unul singur. Este suficient să luați o lingură de mentă uscată, se toarnă un pahar de apă fierbinte, o oră pentru a insista, tulpina și se adaugă suc de lamaie (suficient de câteva picături). Prin același principiu, puteți prepara frunze de pelin, urzică sau scoarță de stejar.

Mușețel, cătină albă, fructe de pădure - cei mai buni vindecători

Există o serie de boli, consecința cărora este halitoza. Orice stagnare a alimentelor în stomac duce la fermentarea sa și, ca rezultat, există un miros uluitor din gură. Desigur, astfel de boli necesită un tratament profesional. Eliminând cauza rădăcinii, o persoană poate să scape cu ușurință de consecințele sale neplăcute.

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate
Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate
Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Cu toate acestea, tratamentul poate fi prelungit. Pentru a reduce durerea din cauza unui miros rău în această perioadă, puteți utiliza următoarele sfaturi:

1. Beți zilnic ceai proaspăt de la un mucegai medicinal. Este nevoie de 5 minute pentru a fierbe două. linguri de flori uscate în jumătate de litru de apă.

2. În 10 minute clătiți-vă gura cu ulei de cătină. Destul de bine. lingură.

3. Luați un sfert dintr-o ceașcă de căpșuni uscate, afine sau catelus înainte de a mânca.

Guma de mestecat? Încurcă-mă!

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

O bună alternativă la guma de mestecat poate fi condimentele: cuișoare, scorțișoară, nucșoară. Este suficient să vă puneți o bucată de condiment pe obraz și respirația va primi o altă aromă.

Salvator salvie și boabe de cafea

Respirația neplăcută poate începe să iasă în evidență atunci când cavitatea orală este prea uscată, apoi microbii devin deosebit de activi. Cea mai ușoară cale de a scăpa de gură uscată și de miros este să sugeți un bob de sare de mare. Acest truc simplu este neașteptat de foarte eficient. Microelementele împreună cu arhebakteria, care este în sare, ajută corpul să facă față acestei probleme.

Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate
Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate
Cum să scapi de respirația urâtă cel mai bun sfat, sănătate

Există o halitoză temporară cauzată de cauze particulare. Toată lumea știe situația: a mâncat ceapa, usturoiul sau a luat alcool - un miros rău este iminent. În aceste cazuri, următoarele vă pot ajuta: clătiți bine gura cu apă sărată și mâncați o felie de rădăcină de ghimbir. Bine absorbi mirosurile neplăcute de boabe de cafea. Puteți mesteca încet câteva bucăți și astfel puteți scăpa de mirosul din gură.

Cel mai important lucru în lupta împotriva unui miros rău este să-i găsești și să-i elimini cauza. Această problemă este surmontabilă. Și nu puteți să-i oferiți ocazia să ne priveze de bucuria comunicării, a iubirii și a unei vieți fericite.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: