Există mai multe motive de oboseală la nivelul picioarelor: cele mai frecvente sunt venele bolnave, picioarele plate, excesul de greutate, excesul de mușchi al picioarelor. Multe femei care se obosesc până la sfârșitul zilei picioarele petrec cea mai mare parte a zilei în picioare. Sunt oameni ai acelor profesii, ale căror picioare sunt "hrănite". Acele femei care trebuie să petreacă 7-8 ore în picioare la locul de muncă. Ospătari, vânzători, coafe, curieri și chiar profesori. Și odată cu începutul sezonului dacha, atât femeile, cât și bărbații cu sindromul picioarelor obosite vor deveni și mai mulți.
Senzațiile sunt diferite și pot fi: umflarea gleznelor, durere la nivelul mușchilor vițelului, crampe.
Simptomele unei astfel de "oboseala cronica" a picioarelor nu pot fi demarate.
Desigur, ereditatea este un factor important, de exemplu, venele varicoase sunt transmise prin linia feminină.
Un rol important îl are prezența excesului de greutate, a excesului de greutate, creează o povară suplimentară constantă asupra picioarelor. Cu o scădere a greutății, senzațiile din picioare se îmbunătățesc cu 80%, iar durerile trec practic.
Nu, și excludeți de la cauzele sindromului de picioare obosite și de un stil de viață sedentar. Întotdeauna stai la locul de muncă? Și poate că nu te miști mult acasă? Apoi, problema sindromului picioarelor obosite vă așteaptă.
Când o persoană se așează foarte mult, are loc o osificare a părții inferioare a coloanei vertebrale, iar mușchii abdominali se slăbesc treptat. Aceasta, la rândul său, duce la o încălcare a circulației sanguine, contribuie la inflamarea venelor și la apariția venelor varicoase. Cei care nu se trezesc toată ziua din cauza mesei, împingând aceleași grupări musculare. Firește, ele sunt obosite și dureroase.
Și, bineînțeles, venele varicele amenință fumătorii avizi, nicotina îngustă vasele, există o îngustare a lumenului vaselor și, în cele din urmă, sunt posibile tot felul de boli vasculare.
Uneori, de asemenea, că medicii nu pot găsi nici o patologie în vase, iar picioarele încă durează, în aceste cazuri, cauza este psihosomatică. Creșterea acumulării de stres, o mulțime de nervi, există câteva motive psihologice pe care o persoană nu le rezolvă. Iar aceste probleme sunt transferate corpului, provocând diverse manifestări de tot felul de boli.
Articole similare
-
Aveți brațele și picioarele pulverizate, cum să faceți față problemei
-
Ca o femeie care să se descurce cu singurătatea și auto-izolarea și să înceapă o viață deplină
Trimiteți-le prietenilor: