Hrișca este una dintre cele mai utile cereale. În ea, masa de oligoelemente, în special de fier, magneziu, fosfor. Hrișca este o magazie de vitamine B. Această cultură conține o mulțime de fibre care ajută la îndepărtarea toxinelor din corpul nostru. Și apoi - hrisca este foarte gustoasa! Poate fi mâncat ca o farfurie independentă și folosit ca o farfurie. Și cum să alegeți hrișcă "potrivită"? Câteva sfaturi.
Cum să distingi hrișcă de casă din China?
Spune imediat că este greu de făcut. Dar este posibil. Este necesar să se acorde atenție apariției cerealelor. La hrișcă de casă, laturile sunt uniforme, iar cele chineze au muchii rotunjite. Prin culoarea "nu", crupa noastră este mult mai întunecată. Faptul este că producătorii fură și usucă materii prime străine, astfel încât produsul inițial umed nu se formează. Bineînțeles, această hrișcă se întunecă sub influența încălzirii. Ei bine, și, bineînțeles, merită atenția acordată prețului. Crupa de hrișcă din China este mult mai ieftină decât cea făcută din materii prime interne.
GOST pentru a vă ajuta
Doriți să găsiți în vânzare o hrișcă bună - nu fi prea leneș pentru a citi eticheta de pe ambalaj. Hrișca de cea mai bună calitate se fabrică în conformitate cu GOST (cu alte cuvinte, conform standardului de stat, adoptat în 1974). Dacă se constată o lege "tehnologică" în producție, atunci acest lucru va fi în mod necesar indicat pe ambalaj sau pe eticheta de preț.
Ядрица, продел, хлопья
Yadritsa sunt sâmburi întregi de hrișcă, care sunt separate de cochilii de fructe. Se crede că acestea sunt mai utile decât boabele tăiate mici, deoarece au mult mai puțin fibre și vitamine. O mai bună a alunecat și fulgi de hrișcă, care sunt obținute din boabele de hrișcă aplatizate, astfel încât fulgi, deși mici, dar nutrientii din ele destul de mult.
Aburit și neamestecat
Hrișcă neputincioasă se găsește numai pe piața păsărilor. Substanțele utile din ea sunt păstrate cât mai mult posibil, dar aici este necesar să le gătești pentru o perioadă lungă de timp ... Deci pe rafturile magazinelor obișnuite este hrișca pre-aburită. O astfel de cereale se scurge rapid, totuși, în timpul procesului de "rafinament" pierde unele proprietăți utile. Experții sfătuiesc să caute vânzarea de hrișcă cu boabe palide - se crede că acest boabe este mai puțin "crescut".
Nu căutați cel mai înalt grad!
Gradul este cu siguranță un indicator al calității. Hrișca nu avea nici un fel, și există o fulgi de ovăz. Primul, al doilea și al treilea. Dar nu există nici un sport sporit pentru hrișcă de hrisca! Deci, ne concentrăm pe primul. Aceasta boabe de hrișcă sunt mai mari și mai bine calibrate - acestea sunt identice ca mărime și, prin urmare, fierbeți în același timp, și terci este delicios și sfărâmicios. Totuși, trebuie să acordați atenție culorii boabelor din pachet: sudură întunecată mai rapidă decât lumina, care va rămâne rigidă. În clasa întâi sunt mai puține impurități, fără de care, trebuie să spun, hrișcă nu este ocolită. Crupa de primă clasă nu va avea urme de iarbă, nisip, boabe străine și coajă tare de hrisca.
Nu depozitați
Nu este recomandat să depozitați hrisca pentru o perioadă lungă de timp. Conținut în el, grăsimile pot fi rancidate, gustul se va deteriora, cantitatea de substanțe utile scade. Dacă ați cumpărat câteva pachete, atunci nu fiți prea leneși pentru a deschide pungile și pentru a le vărsa în vase de sticlă sau ceramică.
Hrișcă ce companie cumpărați?
Cel mai probabil medicul a fost Spiridonov, la el sau ultima dată când a născut sau a avut dureri. a avertizat că am o tendință de sângerare. el a ascultat-o într-un fel în mod detașat, și pentru fiecare fel de naștere nu a făcut niciodată. sângerare >>>
Clasele de echitatie in KSC "4 sezoane" raionul Serpukhov, d Vasilievskoe. Cont. tel.8-903-201-76-98, 8-967-110-01-21. >>>
Sunt cu prietenul meu timp de 2 ani. Mă duc la o consultare în THREE SET aici este site-ul lor tri-zet.ru Sunt mulțumit de tot >>>
Un hotel bun, a luat cu suita de soție, pentru că copilul a fost mic și a vrut un confort maxim. Mi-a plăcut foarte mult șederea, hotelul bun! >>>
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: