Anxietățile și temerile sunt tovarășii naturali ai vieții, aceștia sunt mecanismele instinctului de auto-conservare. În unele cazuri, instinctul eșuează - o persoană începe să experimenteze temeri nerezonabile și o anxietate crescută. Trăiește în așteptarea unei catastrofe iminente. În astfel de situații, specialiștii vor avea nevoie de ajutor, ceea ce va ajuta la identificarea și eliminarea cauzelor și va prescrie un tratament eficient.
Consultanții clinicii IsraClinic vor fi bucuroși să răspundă la orice întrebări pe această temă.
Cauzele fricii și anxietății fără cauze
"La început am simțit o anxietate interioară, ceva mi-a corodat mintea din interior ca un vierme mic. Am crezut că intuiția mea voia să-mi spună ceva. Ca premoniție a ceva rău care trebuie să se întâmple în mod necesar. Am început să trăiesc în frică constantă, să-mi fac griji pentru rudele mele, pentru mine, pentru fiecare pas. Am încetat să dorm, toate gândurile mele erau ocupate de un sentiment de catastrofă iminentă, care se va întâmpla ". Acestea sunt cuvintele pacientului clinicii "IsraClinic", care sa plâns de frică și anxietate nerezonabilă. Un astfel de tratament nu este neobișnuit: simptomele descrise pot face parte dintr-o tulburare psihiatrică (de exemplu tulburarea de personalitate, tulburarea de anxietate, tulburarea depresivă), precum și simptomele independente care se pot dezvolta, de asemenea, într-o boală mintală. În general, frica și anxietatea sunt emoțiile normale ale unei persoane moștenite de la strămoși: pentru supraviețuire, a fost necesar să reacționăm la amenințările externe și să scăpăm de pericol. În mod normal, o persoană poate fi frică și îngrijorată dacă există motive obiective pentru acest lucru. Atunci când nu există factori externi care să provoace aceste emoții, vorbim despre frica și anxietatea nedorită ca patologii. Printre simptomele fricii și anxietății fără cauze, care trebuie să acorde o atenție deosebită, sunt următoarele:- Un sentiment inexplicabil de teamă care apare brusc, un atac brusc al anxietății
- Slăbiciune severă, tremurături în mâini, amețeli
- Sentimentul de nerealitate a ceea ce se întâmplă, uneori până la pierderea orientării în spațiu și conștientizarea situației
- Modificări frecvente ale dispoziției
- Preocupare excesivă asupra sănătății proprii sau a altora
- Manifestări somatic (durere în epigastru, în spatele sternului)
Astfel de atacuri pot dura câteva minute și au un caracter unic, dar treptat, odată cu dezvoltarea bolii, frecvența crizelor crește, dezvoltându-se într-un simț constant de teamă și anxietate. Motivele dezvoltării unui sentiment constant de frică și anxietate pot fi multe, dintre cele mai importante merită evidențiate următoarele:
- Situații stresante asociate experiențelor emoționale (schimbări ale vieții și anxietate asociate, conflicte prelungite)
- Grave șocuri de viață (boli grave ale unei persoane apropiate, moarte)
- Trauma psihologică primită la maturitate și copilărie (violență fizică sau psihologică, șocuri puternice, dezamăgiri, umilințe)
- Bolile somatice
- Tulburări în sistemul endocrin al corpului
- Afecțiuni și tulburări neurologice
- Alcoolismul și dependența de droguri
Diagnosticul și tratamentul fricii și anxietății fără cauze
Prevenirea fricii și a anxietății fără cauze
Nu există soluții universale pentru prevenirea fricii și a anxietății nedorite, deoarece motivele dezvoltării bolii sunt complet diferite. Cu toate acestea, în înțelegerea situațiilor care interferează cu viața unei persoane și a celor dragi, care reprezintă o piedică pentru o viață plină și armonioasă - este necesar să se consulte imediat un psihiatru.
Paranoia - o stare de anxietate constantă, suspiciune, gelozie patologică, idei nebune și halucinații. Primele simptome apar ciudățenii minore în comportament, natura modificărilor - pacientul prezintă agresivitate față de alții, să strice relațiile cu familia, el începe să se implice în idei neobișnuite și îngrădite din lume. Rudele pacientului se adresează specialiștilor atunci când simptomele devin acute, pacientul se poate răni singur și altora.
Problema temerilor copiilor este destul de comună, aproape toți părinții se confruntă cu aceasta. Temerile sunt reale și nefondate - copilul poate fi influențat de factorii de mediu Violența domestică, relații complexe cu colegii # 41; și tulburări neurotice Temerile au o formă liberă, apar fără o amenințare reală și condiții prealabile # 41; Specialiștii subliniază faptul că, dacă un copil este frică de ceva, este important să contactați un psiholog, ignorând problema poate duce ulterior la abateri.
Pacienții cu tulburare de personalitate limită prezintă deseori o tendință de comportament deviant, de a consuma alcool și de droguri. Ele sunt, de asemenea, predispuse la auto-vătămare și pot amenința sinuciderea. Este necesar să se înțeleagă că este imposibil să se vindece o astfel de încălcare într-o sesiune cu un medic - este necesar să se monitorizeze constant psihiatrul și să se ia medicamente psiho-corective. De asemenea, o importanță deosebită ar trebui acordată psihoterapiei. Psihiatrul selectează medicamentele farmacologice și prescrie psihoterapia, în funcție de imaginea clinică.
Atacurile de panică cu greu pot fi numite o boală specifică, este mai degrabă o stare de conștiință în care o persoană simte o teamă puternică, o anxietate și o excitare. Există multe tehnici de combatere a panicii, metodele de acasă sunt, de asemenea, destul de eficiente. În special, se recomandă să luați un duș de contrast, să practicați meditația, să faceți exerciții, să faceți masaje și să practicați tehnica respirației adecvate. De asemenea, un efect bun oferă vindecarea de infuzii pe bază de plante, de exemplu, pe bază de musetel. Se recomandă excluderea din alimentație a alimentelor dăunătoare și a alcoolului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: