Se crede că băile cu sifon pot lupta împotriva excesului de greutate și a celulitei pe piele. Este adevărat acest lucru și, dacă da, cum poate fi atins acest efect? Doar o baie cu o sodă dizolvată în ea nu va da efectul dorit, trebuie să îndepliniți mai multe condiții.
În epoca sodei Uniunii Sovietice utilizat pentru ustensile și aparate precum și în ieftinătate sale și accesibilitatea sifon de curățare este, de asemenea, șpalturi foarte bune de grăsime. Desigur, frecare burta de sodiu și șolduri pentru a scăpa de excesul de greutate și celulita, nimeni nu suna. Având o baie cu dizolvată în ea o anumită cantitate de bicarbonat de sodiu pe programul necesar, puteți spune la revedere de la excesul de greutate, scapa de celulita și ușor de a elimina centimetri interferează din talie și șolduri. Soda arde de grăsime de pe abdomen, și, de asemenea bun pentru pielea - calmeaza iritarea, calmează reacție alergică ușoară, înmoaie și face pielea mai fina. bai Soda sunt prescrise pentru leziuni fungice ale pielii, dermatita seboreea, în cazul eczemelor uscate. Băile cu soluție de sodă pot ajuta la aplatizarea pielii ca urmare a pierderii bruște în greutate. Atunci când coarsening piele pe coate și genunchi, băi de sodiu sunt, de asemenea, de ajutor. Dieta bai de soda ar trebui să ia cursuri în lungime de 10 de proceduri în ordinea următoare: una proceduri pe zi trebuie alternate cu o zi de odihnă. Durata fiecărei proceduri trebuie să fie de cel puțin 20 de minute, pentru cel mai bun efect - 30 de minute. Se crede că eficacitatea băii de sodiu crește, dacă înainte de începerea procedurii faceți o plimbare medie în aer liber. Trebuie doar să urmați instrucțiunile pentru credincioși să adopte o baie de sodă și pentru cel mai bun efect va fi necesară utilizarea constantă a termometru de baie. Pentru a începe, aveți nevoie de o baie cu o temperatură a apei de 36-37 grade. In aceasta baie trebuie sa fie dizolve complet 200 de grame de bicarbonat de sodiu, prevenind sediment pe fundul băii. Cel mai bine este să se dizolve cantitatea necesară de bicarbonat de sodiu într-un recipient mic și apoi se adaugă în baie, această soluție concentrată. Această doză este concepută pentru o baie standard de 150-200 litri. Luați o baie de sifon pe care trebuie să o așezați, atât de scufundată în apă în jurul taliei. Zonele cu probleme sunt situate de obicei pe abdomen și șolduri, deci această poziție este optimă. În cazul în care, cu toate acestea, presa, fese si coapse nu provoca dorința de a lucra la aspectul lor, alte părți ale corpului, cum ar fi partea din spate și brațele, puteți turna pur și simplu o soluție de sodă, stând în aceeași poziție.
Nu clătiți în duș după ce ați luat o baie de sifon. Starea ideală a lucrurilor se va încheia, nu se șterge, într-un prosop de baie mare și se duc imediat la culcare. Prin urmare, baia de sifon este cel mai convenabil luată noaptea înainte de a merge la culcare.
Atunci când organismul este utilizat la temperatura inițială de baie la 36-37 grade, se adaugă apă fierbinte la temperatura băii a crescut la 38-39 grade. Cu cât este mai fierbinte apa, cu atât mai rapid are loc procesul de curățare. În acest scop și au nevoie de un termometru - în timp pentru a observa modul în care după un anumit timp apa începe să se răcească și să mențină o temperatură constantă în punctul dorit. Pentru a scapa de excesul de grasime de pe abdomen este foarte posibil, la orice vârstă și în orice constituție, în plus, este necesar. În metabolismul afecta pozitiv nu numai băi cu sodă și băi cu adaos de săruri de adiție cu sodă sau uleiuri esterice aromatice. Acest lucru crește rata digestiei grăsimilor și eliminarea toxinelor de mai multe ori, iar corpul resetează foarte repede de kilogramele in plus. Bai cu sifon cu alți aditivi sub formă de uleiuri esențiale și săruri marine sunt mijloace excelente pentru a reduce greutatea, precum și pentru a curăța organismul de toxine și radionuclizi, tonifiere a corpului și a sănătății sale. În timpul baie, sifon indeparteaza grasimea de pe abdomen, dar altele decât că toată lumea știe efecte benefice recunoscute pe căzi cu hidromasaj relaxante umane. În procesul de imersiune a corpului în apă fierbinte, cu adaos de uleiuri aromatice viteze nu numai procesul sistemului limfatic, din cauza căreia există o degradare rapidă a țesutului adipos subcutanat, dar lasă acumulat peste energia negativa zi, imbunatateste starea de spirit și există noi forțe. O combinație de săruri cu sare de mare în apă caldă ajută să umple echilibrul apei, activează procesele metabolice și promovează excreția pielii și a toxinelor. Uleiurile esentiale consolideaza toate aceste efecte, daca stiti in ce proportie si ce arome speciale ar trebui adaugate. Multe arome sunt relaxante, dar sunt cei care trezesc noile puteri ale corpului și de somn deposedat, astfel încât alegerea parfum pentru o baie ar trebui să depindă de planurile de viitor. Pentru o aroma de dimineață costum de baie portocaliu, oferă o stare de spirit buna pentru intreaga zi si chiar poate vindeca depresia, cât mai mulți experți în domeniul aromoterapie. Lupta pornirea la rece folosind uleiuri conifere - molid, brad, pin sau ienupăr sau eucalipt.
Având scopul de a afla cum se luptă cu sifon împotriva grăsimii din stomac, trebuie să respectați cu strictețe cursul băilor și toate celelalte recomandări. După ce se termină cursul celor zece băi, nu o puteți repeta în două luni și de fiecare dată.
Astfel, în plus față de efectul de slăbire, băile de sodiu au multe avantaje - ele ajută la relaxarea și relaxarea tuturor mușchilor corpului, înmoaie și calmează pielea, ameliorează tensiunea și stresul după efort fizic. Singurele excepții sunt contraindicațiile individuale.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: