Avantajele și capcanele somnului comun - Biblioteca - Dr. Komarovsky

Cu cine să dormi copilul? Unii spun că bebelușul trebuie în mod necesar să doarmă în patul lui de la naștere, în timp ce alții spun că doar un vis cu mama lui îi dă copilului un sentiment de securitate, iar când doarme în mod separat, se simte neprotejat și neplăcut. Cine are dreptate? Și cum să găsim adevărul în această prăpastie de informații despre un somn comun și separat.







Pentru prima dată despre un vis comun, sotul meu și cu mine am auzit despre pregătirea pentru cursuri de naștere și îngrijire a copilului. În general, trebuie remarcat faptul că visul a fost menționat acolo în mod obișnuit și am fost convins că nu aveam probleme cu somnul. Profesorul nostru, psiholog și mama cu experiență fetele de vârstă școlară primară, astfel încât cu bucurie relatat pentru noi că este de la naștere de dormit cu copilul, pentru că „este mai convenabil“, - atunci când copilul trezit pe hrănire, ea ei dabbed repede la piept, și ei au adormit pași împreună. Puțin mai târziu, ea a menționat că până de curând copilul a venit la ele în pat. Și, de asemenea, a adăugat că „copilul este ca un burete - el absoarbe toata dragostea si atentia, nu va mai cere nimic în schimb.“ La prima vedere, totul este evident: este necesar cât mai mult posibil, să acorde o atenție la copil (că el a absorbit dragostea noastră „ca un burete“), dorm împreună, și de multe ori da piept în timpul zilei și pe timp de noapte. Dar este la fel de simplu cum pare? Sa dovedit că în viață foarte rar totul este atât de dulce și calm. De fapt, mamele se confruntă adesea cu probleme legate de un co-dormit, și o zi să decidă - „! Bine, destul,“ Să ne uităm la tine toate pericolele de co-dormit și cum să le evite, la mama vărsat, iar copilul nu a fost lipsit de atenție și de îngrijire.

În primul rând, să analizăm toate caracteristicile pozitive ale somnului comun:

1. Comoditatea mamei. Într-adevăr, în primele luni în care bebelușul are nevoie de hrănire frecventă în timpul zilei și noaptea ("frecvent" - la fiecare 2-3 ore și nu o dată în 10-15 minute), poate fi mult mai convenabil pentru mama să se culce împreună cu bebelușul . Adică atunci când bebelușul se trezește noaptea pentru hrănire, mama îl pune imediat la piept și imediat adoarme. Nu trebuie să te ridici și să-l pui în pat.

2.Spokoystvie mama. După naștere, mama mea are adesea o anxietate pentru copilul ei. Chiar dacă bebelușul doarme în pat, mama verifică constant modul în care minte, cum respira, fie că este rece sau că nu este fierbinte. Dacă copilul se apropie, atunci mama este mult mai liniștită. Poate să vadă, să audă, să simtă asta. În primele săptămâni sau chiar luni, un vis comun va permite mamei să-și întărească legătura cu nou-născutul, mai mult să-l iubească și să fie liniștit pentru starea lui în momentul de față.

3.Comfortul copilului. Pentru copil, noua lume care îl înconjoară după naștere este complet nefamilară și tot ceea ce îl înconjoară este necunoscut. Și știe mirosul și vocea mamei sale din pântece. Faptul că mirosul laptelui matern este foarte asemănător cu mirosul de lichid amniotic și, prin urmare, foarte familiar nou-născutului. Și tot ceea ce este familiar nu este la fel de înfricoșător ca noul și necunoscutul. Pe langa faptul ca este aproape de mama, copilul in nici un caz nu va trece de hranire, va fi plin si fericit.

4. Asigurați alăptarea în primele săptămâni. Pentru inițierea cu succes a alăptării în primele săptămâni, este foarte important să nu ratați hrănirea nici zi, nici noapte. Foarte adesea, bebelușii după naștere se simt obosiți și dormi de foarte mult timp, împiedicând astfel dezvoltarea cu succes a lactației. Fiind lângă mama ei și simțind mirosul ei, bebelușul se va trezi cu siguranță la hrană și, dacă nu, mama îi va oferi un sân.

Asta este, după cum puteți vedea, un vis comun are o serie de avantaje. Dar există și aspecte negative. despre care este necesar să ne amintim.

2. Dezavantajul copilului. Din păcate, ideea noastră despre un somn comun cu un copil este foarte diferită de un vis sigur, pe care îl voi discuta mai detaliat mai jos. Pături groase, perne moi și saltele, o mamă într-o cămașă de noapte și cu părul înțepenit - toate acestea pot provoca un disconfort considerabil copilului. Mai întâi de toate, cu un contact strâns cu mama, precum și cu adăpost, nu numai că există un risc de sufocare, copilul este foarte mult supraîncălzit. Acordați atenție faptului că atunci când adormiți într-o îmbrățișare împreună cu soțul ei, foarte rar vă treziți cât mai aproape. Faptul că într-un vis organismul se încălzește și, prin urmare, reflexiv în momentul tranziției dintre ciclurile de somn, ne mutăm sau ne deschidem să respirăm liber și să nu încălzim. Copilul însuși nu-și poate controla corpul și, prin urmare, este obligat să doarmă în condițiile pe care l-ați creat. Un somn comun în paturile noastre sub pături - aceasta este cea mai gravă opțiune pentru sănătatea copilului.







3. Obișnuința trezirii frecvente. Dacă în primele luni pentru bebeluși este normal să se trezească și să se mănânce adesea, după 3-4 luni, aportul frecvent de noapte și / sau trezirea frecventă pot deveni o problemă. La această vârstă, bebelușii sunt deja bine cunoscuți zi și noapte și sunt capabili să doarmă aproximativ 5-6 ore fără să se trezească (unii copii pe hrană artificială încep deja să doarmă toată noaptea). De asemenea, copiii mici încep să distragă puternic prezența părinților în apropierea somnului. Adevărul este că într-un vis putem să facem sunete diferite, să ne întoarcem sau să mutăm membrele. Acest lucru poate trezi accidental bebelușul și, în viitor, poate contribui în mod neadecvat la stabilirea obiceiului rău al copilului, adesea trezind noaptea și / sau adesea mâncând noaptea.

4. Probleme cu hrănirea după-amiaza. Acest punct vine de la cel precedent. Din moment ce un copil se trezește adesea noaptea și mănâncă adesea, poate refuza mai târziu micul dejun sau nu suficient pentru a mânca în timpul zilei. Copii după 6 luni, care încep să se trecerea la alimente solide, pot refuza înțărcare, dar motivul nu este faptul că copilul „nu-mi place“, ci pentru că este suficient pentru a mânca pe timp de noapte, ca un nou-născut, și pur și simplu nu are nevoie de extinderea suplimentară a dietei . Și în al doilea rând, bebelușul, care se trezește adesea noaptea și nu are suficient somn din cauza acestuia, poate avea doar un apetit prost. (Puteți citi mai multe despre acest lucru aici.)

5. Discomfortul mamei. Dacă în primele luni când mama este foarte confortabilă dormind cu bebelușul, atunci când devine mai în vârstă, mama se poate simți mai bine în somn lângă el. În primul rând, după cum am spus, după 3-4 luni, bebelușii pot dormi mult mai sensibil, așa că uneori mama trebuie să stea de o parte pentru o lungă perioadă de timp, fără să se miște, pentru a nu trezi copilul. În al doilea rând, mama nu poate părăsi și lăsa copilul singur, pentru că se trezește și plânge sau îngrijorează. În al treilea rând, copilul mai în vârstă poate, într-un vis, să se rostogolească, să se târască, să lovească accidental picioarele mamei sau să-și prindă părul. Și mama mea îndurește toate cu curaj în numele unui vis bun al copilului său. Nu vreau să spun că se întâmplă tuturor, dar acest lucru trebuie amintit când alegem un vis comun.

Asta este, acum vedeți că un vis comun cu un copil are nu numai multe avantaje, dar și fețe negative. Nu mă înțelegeți rău, nu vreau să vă conving prin articolul meu în favoarea reinstalării copilului în pat. Această decizie este făcută de dvs. însuși, după consultarea cu tatăl copilului, și numai tu poți determina pentru tine dacă dormi împreună cu bebelușul sau îl pui într-o patut separat lângă patul tău. În calitate de consultant pentru somnul unui copil și ca neurolog, eu, mai presus de toate, susțin somnul unui bebeluș sănătos, fiind unul dintre cele mai importante aspecte ale vieții sale. Prin urmare, consider că este datoria mea să vă informez că, uneori, când aveți un vis comun, există probleme pe care nu le cunoaște toată lumea astăzi. Nu cred că dacă bebelușul doarme separat, atunci mama îl privează de iubire și de îngrijire. El nu este deloc abandonat și nu singur, doar doarme. Este mult mai bine dacă bebelușul doarme separat, mama va dormi și se va odihni, va găsi timp pentru sine și pentru soțul ei, decât dacă mama va dormi cu bebelușul, fără timp pentru propria viață. Întotdeauna aderă la principiul că mama este de asemenea o persoană și, ca toți oamenii, are dreptul la un răgaz. Și indiferent cât de mult îi iubește miezul, are dreptul să se odihnească liniștit în timpul somnului copilului și apoi să-și întineze zâmbetul cu o nouă forță la trezire și să zâmbească cu sinceritate în schimb.

Dar dacă vă hotărâți că un somn comun este potrivit pentru dvs. și totuși toată lumea ajunge destul de somn și nimeni nu suferă, atunci este bine! Unele mame dorm cu succes cu bebelușii lor pe toată durata alăptării și nici măcar nu știu de câte ori au hrănit în timpul nopții, deoarece nu au timp să se trezească. În același timp, pe tot parcursul zilei, nu există probleme. Dacă vă place această opțiune, atunci de ce nu. Dar înainte de a alege un vis comun, să luăm în considerare cazurile în care somnul comun este contraindicat:

  1. Mama se simte foarte obosită. În primele săptămâni după naștere, mama poate fi prea obosită și poate dormi foarte bine. Uneori, mama este atât de obosită încât nu se trezește nici măcar pentru că copilul plânge alături de ea. În astfel de cazuri este mai bine să renunți la culcare, deoarece acest lucru poate fi periculos pentru copil.
  2. Mama sau tata care dorm cu bebelușul, beau alcool, droguri sau somnifere. În același timp, pragul de sensibilitate este semnificativ redus, astfel că acest somn poate fi periculos pentru copil.
  3. Mama sau tata sunt obeze. Este periculos pentru copil că poate fi zdrobit accidental.
  4. Mama sau tata se tem să dorm împreună cu copilul. În acest caz, este mai bine să renunți la culcare, deoarece părinții nu se pot simți bine în pat și pot dormi bine.

Deci, ați luat în considerare toate avantajele și dezavantajele împărtășirii unui vis și împreună cu soțul dvs. ați decis că veți dormi cu copilul. Chiar îți respect decizia și, pentru ultima oară, am pregătit regulile de bază ale siguranței somnului comun pentru tine:

Patul ar trebui să fie în siguranță. Dacă vă decideți să dormiți în patul dvs., saltea ar trebui să fie plată și

A adormi cu bebelușul este întotdeauna foarte plăcută. Drăguț copil de dormit alături este cel mai mare miracol care se poate întâmpla în viață. Unele mame așteaptă până seara să-și îmbrățișeze bucuria și să privească cum dormește. Este deosebit de plăcut când copilul într-un vis zâmbește ... Cred că fiecare mamă își iubește foarte mult copilul și adormirea în apropiere este unul dintre momentele cele mai plăcute. Dar apoi ne adormi și se trezesc în dimineața fără raze zori, bucurându-se de copilul de dormit aproape, iar după câteva ore, și apoi din nou în câteva ore, și apoi de câteva ori mai mult. Și fiecare somn al copilului devine mai puțin plăcut. De aceea, înainte de a alege un co-dormit, se cântărește argumentele pro și contra, și, probabil, va alege pentru ei înșiși o opțiune atunci când toamna adormit lângă el, dar se trezesc ei înșiși, în dimineața, cu lumina zorilor, și te va urmări ca copilul continuă să doarmă dulce unul în pătuț. De asemenea, vă va zâmbi într-un vis și vă va face fericiți și pe tot parcursul zilei. Numai tu, probabil, vei fi mai multumit de asta!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: