Semnalul SOS
"Arsurile solare reprezinta o reactie protectoare la soare, un fel de semnal SOS, si nu un semn al sanatatii copilului", spune pediatrul Tatyana Sadovnikova. - Un semn de sănătate este un ten bun, proaspăt, roșu. Desigur, copilul nu trebuie să fie palid. Dar pentru a obține bronzarea ciocolată este greșită. Formarea melaninei, vopsirea pielii este o dovadă că organismul se luptă, că este plasat în condiții inconfortabile pentru sine. De ce să dai copilului o sarcină suplimentară, să-i faci corpul să funcționeze într-un mod consolidat? Sub influența radiațiilor ultraviolete se formează radicali liberi care distrug celulele și părinții "buni" îi permit copiilor să stea sub soarele deschis timp de ore în orele cele mai periculoase!
Nu toate cremele sunt eficiente
Oamenii de știință au demonstrat că un copil primește de trei ori mai multă energie ultravioletă decât un adult. Prin urmare, copiii ar trebui să fie îngropați cu cremă cu cel mai mare factor de protecție - 60. Acum, o selecție foarte mare de mijloace de protecție solară, dar nu toate sunt la fel de eficiente. Pentru copiii cu piele sensibilă, predispus la reacții alergice și dermatită atopică, este mai bine să cumpărați fondurile acelor firme care produc cosmetice medicale.
Nu uitați că orice protecție solară eficientă împotriva radiațiilor ultraviolete, iar la prânz pe noi devine o cantitate mare de raze infraroșii, efect termic intensiv, care poate provoca arsuri la nivelul pielii copilului si stare de rau general.
Este deosebit de periculoasă să faceți plajă pentru copiii care au pielea ușoară și o mulțime de pistrui, precum și cei care au multe semne de naștere.
Scurtă repaus - numai pentru cei sănătoși
Astăzi, părinții nu au întotdeauna ocazia să-și ia copilul în vacanță pentru o lungă perioadă de timp - sărbătorile sunt adesea scurte, nu mai mult de două săptămâni. Cu un elev școlar, puteți merge deja la mare timp de 12-14 zile, dar nu cu copilul. În același timp, este necesar să înțelegeți în mod clar: puteți lua un copil sănătos la sud pentru o perioadă atât de scurtă de timp. Adică, în cursul anului școlar nu se răcește mai mult de 5-6 ori și nu suferă de boli cronice. Și este, de asemenea, important ca copilul să fie sănătos în momentul călătoriei. Dacă tocmai tocmai a transferat, de exemplu, ARI obișnuit, există o scădere naturală a imunității timp de cel puțin două săptămâni. În acest moment este mai bine să se abțină de la călătorie. La urma urmei, radiația ultravioletă în doze moderate mărește imunitatea și, în caz de exces - cauzează o reacție înapoi, exacerbează bolile cronice.
Dacă nu este vorba numai de odihnă, ci de recuperare, este necesar ca copilul să fie dus la mare timp de 1,5-2 luni. La urma urmei, aclimatizarea durează 10-14 zile! Procesul de adaptare pentru un copil este mai dificil decât pentru un adult. Mai ales dacă este legată și de schimbarea fusului orar - aceasta agravează problemele de adaptare a organismului. În timpul aclimatizării, adulții se plâng de oboseală, dureri de cap și copii încep mai des și sunt mai bolnavi, uneori imediat în vacanță, dar adesea chiar și după întoarcerea acasă.
Alergic pe plajă
Vorbind de problemele de pe plajă, nu putem să nu menționăm un astfel de fenomen ca fotodermatita. Eu însumi am intrat în această problemă când fiul meu avea vreo zece ani. În prima zi a șederii sale la plajă, a fost acoperit de o erupție cutanată strălucitoare. Am fost speriat că a fost rujeolă sau rubeolă, dar pediatrul din centrul de sănătate a explicat: aceasta este o formă de alergie.
Ultravioletul nu provoacă alergii însăși, dar poate declanșa eliberarea de substanțe histamină și histamină care provoacă fotodermită. Acest lucru se întâmplă cu acei copii care, în principiu, sunt predispuși la reacții alergice și pot să apară la orice vârstă. În acest caz, este necesar să se arate copilului medicului pediatru, el va spune dacă sunt necesare antihistaminice și să distingă această erupție cutanată de manifestarea infecțiilor copilariei.
În general, pentru copiii cu reacții alergice cutanate, soarele poate deveni cel mai bun medic și provocator al agravării. În practica mea, au existat adesea cazuri când dermatita, care de obicei trece prin soare, este agravată de soare și de apa de mare. Și în prealabil este imposibil să se prevadă o astfel de evoluție a evenimentelor. Prin urmare, pentru copiii cu alergii, este deosebit de important să stați pe mare pentru o lungă perioadă de timp pentru a putea să vă obișnuiți treptat la soare și la scăldat.
Un studiu realizat de cercetători americani demonstrează că persoanele care au petrecut mult timp la soare încă din copilărie, sunt mai puțin susceptibile de a dezvolta scleroză multiplă la vârsta adultă. Experții Southern California de la Universitatea atribuit acest lucru faptul că razele ultraviolete afectează în mod direct sistemul imunitar și de a crește nivelul de vitamina D în organism, iar acest lucru este o bună scleroză preventivă.
La acei oameni care au fost arși ca copii șase sau de mai multe ori, riscul de a dezvolta melanom (cancer de piele) este dublat.
>> Nu permiteți copilului să stea în lumina directă a soarelui între orele 11.00 și 17.00.
>> Căștile și ochelarii de soare nu sunt doar un accesoriu, ci o necesitate pentru copii de orice vârstă!
>> La stațiune este de dorit să îmbrăcați copiii în haine ușoare din țesături naturale ușoare. Numai acesta protejează în mod fiabil împotriva radiațiilor ultraviolete și oferă pielea o odihnă după plajă.
>> De câte ori este posibil, lăsați copilul, care este la soare, să bea apă minerală mai bună.
>> Pentru 20-30 de minute înainte de a merge la plajă, este necesar să aplicați o protecție solară pe pielea delicată a bebelușului și să repetați această procedură după fiecare baie.
Intrebare si raspuns
- Un copil de două luni avea un loc chel în partea din spate a capului. Sunt rahitism?
Răspunde la neonatolog, doctor în științe medicale, profesor Elena Baybarina:
- Da, acesta este faza inițială a rahitismului. Primul simptom - un bebelus transpiră capul și fruntea în timp ce mănâncă. Al doilea simptom - transpirația copilului devine "acru". Mama sărută copilul și o simte. Micul este deranjat de echilibrul acido-bazic în corp, există o transpirație, este dificil să scapi de el doar prin scăldat. Există lovituri bruște, apoi capul chel. Aceste semne apar cel mai adesea în a 2-3-a lună de viață, la sugari prematuri - la sfârșitul primei luni. Ulterior manifestările bolii sunt deformările osoase ale craniului, toracelui și picioarelor.
Pentru prevenirea și tratarea rahitismului, medicii pediatri recomandă zilnic copilului să administreze vitamina D și, de asemenea, în timpul zilei să ia băi de aer. Doza de medicament este prescrisă de un medic, în funcție de starea copilului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: