12 mișcări senzuale Bachata pe care ar trebui să le cunoașteți

Bachata în muzică și dans nu se oprește și se dezvoltă rapid. Astăzi putem vorbi despre un fel de boom și direcție de auto-suficiență senzuală. Acesta a provenit din Spania și este unul dintre cele mai populare din Europa - fără ca acesta să nu aibă un singur festival major. Creatorii sunt spaniolii Korke și Judith, iar dansul în sine se distinge printr-o mare varietate de figuri, prezența suporturilor și admisibilitatea elementelor de spectacol în comparație cu bachatele dominice tradiționale. Punerea în scenă a partenerilor sa apropiat, a apărut un contact mai apropiat. Conducerea unui partener este acum mai rafinată și mai concentrată, ceea ce face dansul chiar mai senzual. În bachata managementul senzual merge de fiecare parte a corpului și stilul dezvăluie mai multe oportunități de exprimare a emoțiilor cuiva, precum și capacitățile corpului pe care dansatorii mai experimentați au.







Pentru cei care doresc să învețe stilul de bachata dans senzual de unul singur sau încercați pachet mic, profesori de școală de dans latino „Take the Lead» Yopi Quintero și Natalia Poddubnaya oferă instrucțiuni detaliate pentru a ajuta să învețe pașii de bază Bachata senzuale și să le combine într-un dans. Pana in prezent, stilul senzual numele Bachata nu este forme de bază sunt standardizate și pot fi găsite sub diferite nume în diferite surse și de multe ori fără nume, astfel încât profesorii novice de acest stil, de asemenea, va găsi aici o mulțime de lucruri interesante.

Pentru început, pe scurt despre termenii de bază care sunt utilizați:

12 mișcări senzuale Bachata pe care ar trebui să le cunoașteți

12 mișcări senzuale Bachata pe care ar trebui să le cunoașteți

Acum să ajungem la cifrele de bază:

Pași: Două pași în lateral.

Contul: un accent de două-trei și patru.

Poziții în pereche: deschis, închis, contact complet și umbră. Un pas este luat de la o parte la alta, dar este de asemenea posibil sa mergeti inainte si inapoi.

Tehnica: la timp să luați un pas în strontiu, două substitut ce ritm, trei etape în stronțiu, patru substitut ceea ce piciorul, fără a muta greutatea corpului și se concentrează la nivelul șoldului sau piciorului.

Pași: activați doi pași. La a doua treaptă, accentul coapsei este pe scorul de patru, la fel ca în basico.

Contul: una, două, trei, se concentrează pe al patrulea cont.

Poziții în pereche: deschis, închis, umbră.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare: întoarcere completă la 360 de grade.

Tehnica de execuție: partenerii se mișcă într-o poziție închisă, impulsul partenerului la un moment dat. Rotația are loc în părți: în număr de unu și două - rotiți 180 de grade, trei - alte 180 de grade, patru înlocuiți piciorul fără a purta greutatea, ca în basico.

Mișcarea șoldurilor sub forma unei cifre opt în poziție.

Contul: una, două, trei, patru.

Poziții în pereche: deschisă, închisă, plin de contact, umbră.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare: în loc.

Tehnica: lățimea picioarelor umărului. Punctul cheie este lucrarea șoldurilor. Există o mișcare a greutății corporale de la piciorul drept spre stânga, combinată cu mișcarea șoldurilor de-a lungul traiectoriei cifrei opt. Șoldul descrie o traiectorie sub forma unei cifre opt. Puteți efectua, de asemenea, acțiunea ocho în basico cu un accent pe scorul patru.







Pași spre lateral cu suportul și întoarcerea carcasei. Se execută în fiecare cont fără accent bachata.

Pași: pas în dreapta și pas cu stânga spre stânga.

Contul: una, două, trei, patru.

Poziția în pereche: deschis, închis, umbră.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare: de la o parte la alta.

Tehnica: mișcarea apare din rotația corpului în fiecare cont fără accentul bachatei asupra celui de-al patrulea cont.

(Cu o luna semiluna) - pasul de baza cu ridicarea mainilor ambilor parteneri. Mâinile descriu traiectoria semilunii.

Scor: la fel ca la basico.

Poziția în pereche: închis, umbră.

Traiectoria și direcția mâinilor: una, două - ambii parteneri ridică mâinile în sus, trei, patru - în jos.

Tehnica: din poziția închis în detrimentul ori mâinile partenerilor în contact strâns coboară în jos în contul prin intermediul a două părți sunt ridicate pe trei omit un front și patru - a reveni la poziția de pornire.

(Sisp.Korona) - pasul de bază cu aruncarea simultană a mâinilor pe capul unui partener și partener.

Pași: 1-2-3-4 basico în lateral, la 5 pași, 6-7 pentru a sări, până la 8.

Scorul: una, două, trei, patru, cinci, șase, șapte, opt.

Poziția în pereche: deschisă.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare: de la o parte la alta.

Tehnica: în prima parte a poziției deschise, când partenerul deține partenerul de mână, partenerul aruncă simultan ambele brațe (partenerul său și partenerul) pe gât, în partea a doua, ambii parteneri realizează o mișcare circulară a capului. Partenerul face un cerc de șolduri împreună cu mișcarea capului.

Pasul de bază unul spre celălalt și unul spre altul în diagonală.

Pași: Pași ca în basico.

Poziția în pereche: deschis, umbră.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare: pașii se desfășoară în diagonală în față, în diagonală.

Tehnica de execuție: partenerii se apropie în mod egal și sunt îndepărtați unul de celălalt și unul de celălalt, deschizându-se spre dreapta, apoi spre stânga, schimbându-și mâinile în două.

Traseul de bază al partenerului fără ruptură de mâini, cu continuarea mișcării în poziția de umbră.

Pași: ca în rândul de bază.

Scor: la fel ca la basico.

Poziție: de la închis la umbră.

Traiectoria și direcția de mișcare: prima jumătate ca la rândul său, cea de-a doua ca și în figura campanei cu o rotație de 180 de grade.

  • M: transformă partenerul la îndemână, fără a elibera a doua mână, răsturnând astfel partenerul în mână. A doua jumătate este o figură a campaniei.
  • F: Prima jumătate este rândul de bază în mâna partenerului, al doilea este cifra campaniei.

Rotiți partenerul din stânga la 180 de grade.

  • M: timp - cu stânga în față, doi - dreapta în loc, trei - piciorul stâng înapoi, patru - bachata accent.
  • F: o dată - pas cu piciorul drept în spate, două pași cu piciorul stâng în loc, trei - pas în rândul său, de la piciorul drept, patru - stand.

Contul: una, două, trei, patru.

Poziție: de la închis la umbră.

Traiectoria mișcării, direcția de mișcare:

  • M: înainte, înapoi, în poziție.
  • F: înapoi, în poziție, rotiți cu 180 de grade.

Tehnica: pe partenerul de timp este mâna dreaptă a partenerului de jos în sus, atât în ​​Luna mass-media (în timp ce ambii parteneri sunt de cotitură corpul dumneavoastră în spatele brațului), două ascensoare de mana lui în sus și apoi partenerul său a plecat la trei (partener de sex feminin este rotit cu mâna dreaptă ridicată) și patru partenerul pune mâna pe talia ei într-o poziție umbrită.

(Otfranc cambré - pentru a curba, îndoi, bulge) - deflecția partenerului înapoi.

Pași: drept de bază 1-2-3-4, deflecție 5-6-7-8.

Poziție: închis, contact complet.

Traiectoria și direcțiile de mișcare: de la o parte la alta.

Tehnica: partenerul nu impulsul de a înclina mâna stângă pe partenerul de umăr, panta lor partener are loc cu transferul piciorului drept spre stânga (partener înclină partener într-un cerc de la stânga la dreapta) din greutatea corpului. Când înclinați îndoiți genunchii ambii parteneri.

(De la utilizarea ola - val) - undă-mișcare de tip a corpului și coapsele partenerului.

Pași: val de 1-2-3-4 din piept, val invers 5-6-7-8.

Poziția în pereche: închis, umbră.

Traiectoria și direcțiile de mișcare: la fața locului.

Tehnica de execuție. partenerul face un impuls pentru valul cu mâna stângă peste umărul partenerului, pe valul din spate continuă pulsul cu mâna dreaptă în jurul taliei.

(Din folosirea unui jacuzzi, a unui vârtej de vânt) - rotația ambilor parteneri într-o poziție închisă.

Poziția în pereche: închis, plin de contact, umbră.

Traiectoria și direcția de mișcare: basico spre lateral și basico într-un cerc.

Tehnică: în detrimentul a cinci parteneri face un impuls pentru a transforma partenerul cu 180 de grade.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: