Tratamentul rapid al răceliilor

Tratamentul rapid al răceliilor

Se întâmplă de multe ori că pur și simplu nu este timp pentru boală. Cineva nu poate să se răcească datorită muncii, alții au copii mici etc. și altele asemenea. Oricum, în cazul în care boala este încă depășită, atunci trebuie să faceți totul pentru al scoate rapid din corp. Mai jos este o descriere detaliată a modului de realizare.







Cum de a vindeca rapid o răceală: reguli importante

Deci, regulile de bază, următorul care va ajuta să scapeți mai repede de boală.

1. Începeți imediat tratamentul. imediat după apariția primelor simptome ale bolii. În ceea ce privește drogurile, cel mai bine este să se consulte cu medicul dumneavoastră, dar în cazul în care o astfel de oportunitate încă, puteți trimite-l la farmacie oricare din casa antivirale si medicamente imunomodulatoare ( „Arbidol“, „rimantadina“, „Grippferon“, și așa mai departe.) . În plus, este important să se înceapă și simptome (secreții nazale, dureri în gât, tuse), că nu au existat complicații.

2. Nu purtați boala pe picioare. Chiar dacă nu doriți să stea la cozi în clinici și de a lua concediu medical, este încă mai bine să ia timp liber locul de muncă și de a petrece cel puțin câteva zile la domiciliu.

3. Temperatura a fost sub 38 ° C nu ar trebui să bat (cu excepția cazului în care suferă livrează), deoarece ascensiunea - un semn al corpului pentru a combate virușii.







Mod corect

Cine vrea să-și dea seama cum să vindece repede frigul. ar trebui să afle că regimul joacă un rol important. Pentru organism nu își petrec forțele suplimentare care sunt atât de necesare pentru lupta împotriva virușilor, este important, dacă este posibil, să se respecte odihna de pat și să doarmă mai mult. La momentul îmbolnăvirii, este mai bine să nu mai jucați sport, iar problemele grave ar trebui amânate pentru mai târziu.

Nutriția corectă

Deci, cum și ce să mâncăm, pentru a intra rapid în ritmul obișnuit al vieții și a uita de boală? Alimentele ar trebui să fie ușoare. pentru că organismul își cheltuiește energia la recuperare, iar prelucrarea de alimente grele, aceste forțe vor fi îndepărtate. Cel mai bine este să consumați supe, cereale, legume fierte, fructe și fructe de pădure și produse din lapte acru. Porțiunile ar trebui să fie mici, iar numărul aproximativ de mese - de 5 ori pe zi.

Băutură corectă

Mulți se vor gândi: "Cum pot vindeca rapid o răceală. doar folosind lichid "? Vom explica. De fapt, lichidul care intră în organism (în special în cantități mari) elimină toxinele din acesta. Și asta înseamnă că o persoană se recuperează rapid. Deci băutura ar trebui să fie abundentă și de preferință caldă. Puteți bea, de exemplu, ceai cu lămâie. De asemenea, vor fi utile lichide alcaline, de exemplu apă minerală sau apă cu sifon.

Remedii populare pentru răceli

Nu uitați de ajutorul Mamei Natura, deoarece unele dintre darurile sale nu pot fi mai puțin eficiente decât medicamentele. De exemplu, acest lucru poate ajuta la „criminal“ înseamnă: 100 ml se amestecă cu 100 ml de suc de vodca ceapa, apoi se adaugă jumătate din sucul de lamaie si 2 linguri. l. miere de albine. La o greutate de 60 kg trebuie folosit 1/2 st. astfel de compoziție și la o greutate corporală mai mare de 60 kg este mai bine să beți un pahar întreg. Luați un "cocktail" este cel mai bine pe timp de noapte, înfășurat într-o pătură.

dispoziție

Se știe că starea de spirit a unei persoane și gândurile sale afectează de asemenea evoluția bolii. În cazul în care considerați că într-o recuperare rapidă, și să se gândească la ceea ce mâine va sta viguros și sănătos, voința de 90%.

Dacă urmați aceste sfaturi și cred în recuperare, atunci frigul pentru o lungă perioadă de timp în corpul dumneavoastră nu va fi amânată. Nu fi bolnav!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: