După încălzirea generală, cei mai experimentați participanți au demonstrat diferite exerciții. Fiecare participant ar putea afla despre beneficiile anumitor exerciții, tehnica de a efectua și ce grupuri de mușchi sunt instruiți.
Este încurajator pentru reprezentanții tinerilor, atunci când scopurile și aspirațiile lor vizează dezvoltarea și îmbunătățirea personală. Ei sunt interesați nu numai de sport, sunt excelenți studenți, specialiști, oameni de afaceri și, cel mai important, reprezentanți activi ai societății noastre.
Prinderea pe o bară orizontală, bare paralele, piese de sport în curtea lui, participanții pot obține împreună de câteva ori pe lună și arată realizările lor reciproc de experiență, și, ca să spunem așa, pentru a demonstra efectul de formare. arata foarte interesant de exercițiu, atunci când toți participanții, devenind într-un cerc, cu o mână pe umărul unui vecin, stoarse pe de o parte, sau de rupere în grupuri, să efectueze exerciții comune controversate.
Sâmbăta trecută, în Dnepropetrovsk, pe unul din zonele orașului, a fost organizată una dintre cele mai mari antrenamente de antrenament. Promovarea vorkaut-ului pentru mase și organizarea tuturor acestor evenimente este angajată, deja pentru mulți, o persoană celebră, Denis Minin.
Acest antrenament a fost înregistrat pentru prima dată, de 10 ori în același timp, 85 de persoane au fost înăsprite. Recordul a fost fixat de 34 de canale TV, iar în viitor va fi confirmat în comisia Cartea Recordurilor Guinness a Ucrainei.
Acesta este un eveniment semnificativ, arată cât de mult se dezvoltă acest sport în Ucraina, unde Dnepropetrovsk este un exemplu pentru toată lumea.
În Nipru au fost organizate primele concursuri la nivel național și internațional cu privire la Street Workout din întreaga lume. Organizatorul acestuia este și Denis Minin.
Am reușit să-i punem lui Denis câteva întrebări, răspunsurile cărora ar trebui să clarifice în continuare întregul punct al antrenamentului Street.
Style.in.ua: Hi Denis, esti principalul organizator si initiator al tuturor evenimentelor din Dnepropetrovsk legate de acest sport. De cât timp ați fost angajat activ în vultur și propaganda lui în societate și ce te-a motivat atunci și acum?
Denis: Pentru a instrui, sau mai degrabă pentru a promova această direcție la mase, am început acum 8 ani. Am ieșit în stradă și în mod constant a văzut aceeași imagine: toți tinerii au unde să facă cu el însuși, fumează, bea, a pierdut în cluburi de calculator și tot ce este lăsat să facă acest lucru este să le prezinte un exemplu și arată că există o alternativă. O motivație - Este foarte simplu - este o dorință de a-mi ajuta prietenii și frații, aceasta este motivația. Este necesar să setați un exemplu pentru oameni și să arătați că puteți obține totul. Principala forță motrice - aceștia sunt tipii care vin la noi și care aleg această mișcare! Pentru mine, antrenament meu favorit pic ingrijorat - pentru mine este important să se ajute mai mult decât altele, adică, nu un PR al personalității sale, precum și promovarea altor băieți, pentru că trebuie să iubim pe alții și de a ajuta pe alții!
Stil.in.ua: Scenariul evenimentelor cu propaganda unui stil de viață sănătos și sport poate merge într-o direcție complet diferită? Cât de mult atitudine adecvată față de voraut la poporul nostru?
O mulțime mulțumită site-ului www.bar-family.ru pentru materialul furnizat.
Numele real: Minin Denis
Nickname: Minin Denis
Sex: bărbat
Vârsta: în inima mea sunt întotdeauna 18
Locul de reședință: Ucraina, Dnepropetrovsk
Origine oraș: Dnepropetrovsk
Înălțime: 179
Greutate: 70
Zodia zodia: Capricorn
Citat preferat: Strive pentru cel mai bun - vei realiza mai mult!
Nu cu mult timp în urmă, am avut ocazia să intervievez o persoană a cărei nume îi știe pe toți cei care sunt serios implicați în antrenamente stradale. Denis Minin - sportiv, organizator, sponsor, politician, antrenor, soț și tată iubitor - nu este o listă completă a cuvintelor care îl caracterizează ca persoană. Denis a accelerat foarte mult dezvoltarea de antrenament stradă, nu numai în orașul său natal din Dnepropetrovsk, dar și în întreaga Ucraina. El, în exemplul său, a arătat ce poate realiza o persoană prin cunoașterea a ceea ce dorește și în mod constant pentru atingerea scopului. În următorul interviu, Denis Minin a răspuns la 20 de întrebări importante care afectează sfera antrenamentului stradal, precum și viața sa personală.
www.Bar-Family.ru: Bună ziua Denis. În prezent, activitatea de stradă a traficului rutier câștigă impuls. Aproximativ 3-4 ani în urmă nimeni nu a auzit despre această direcție și nu a știut. Și acum această mișcare în rândul maselor a devenit normă. Ce credeți că au făcut pe mulți să-și schimbe total punctul de vedere și să se prindă de bar? De asemenea, ce a împiedicat-o să facă mai devreme?
Denis Minin: De fapt, această direcție știu mai multe acum aproximativ 8 ani (adică cât de mult timp am fost implicat activ în propaganda de acest gen), deși conștient de acest lucru într-adevăr oameni mici și popularizarea la nivel mondial de acest fel este foarte simplu - dorința de a fi puternic și sănătos. Anterior, mișcarea nu a fost atât de popular, datorită faptului că de fiecare dată când o modă, și viața așa cum o știm se schimbă, cu atât mai mult în epoca anilor '90 era la modă să nu se angajeze în sport și, din păcate, imita persoane influente (jachete purpurii ), fumat si de baut ceva care vine și, de fapt, chiar bunicii și părinții noștri au fost angajate pe bara orizontală și barele paralele în armată și în instanțele de judecată, dar nu a fost o astfel de varietate și astfel de elemente interesante, complexe cum ar fi acest lucru.
www.Bar-Family.ru: Comparând anul curent cu cel precedent, am observat un salt imens în dezvoltarea sportului autohton. În prezent, în Rusia și Ucraina există deja cursuri și competiții deschise, se creează în mod activ echipe, numărul aderenților acestei tendințe crește. Și cum vedeți antrenamentul stradal în 5 ani? Și are un viitor ca atare?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: