Pentru oamenii moderni este evident: viața noastră este energie. Viața noastră, capacitatea de a acționa, de a gândi, de a crea, de a crea este nivelul energiei libere din interiorul nostru. Și astăzi există atât de mulți oameni care nu par să aibă această energie sau nu sunt suficienți. Această stare în viața noastră este experimentată de la "Sunt atât de obosit" la "Lasă-mă în pace! Nu mă atingeți! "Și vreau să mă încolțez într-o minge și să mă închid de la toată lumea și totul.
Știți asta? Și ce ar trebui să fac? În cazul în care pentru a obține puterea de a trăi?
Într-o stare de oboseală, adesea solicităm sfaturi de la prieteni, părinți, uneori medici ... Și ce recomandă? Odihnă, mâncare sănătoasă, băutură, respirație corespunzătoare, activitate fizică. Într-un cuvânt, HELL ... Te ajută?
Sunt sigur că nu întotdeauna! La urma urmei, HLS este doar o parte a monedei, de care trebuie să acorzi atenție. Experiența mea cu clienții arată că, dacă nu există nicio putere pentru nimic, atunci este imposibil să se organizeze un mod corect și corect de viață. Până la urmă, aici trebuie să vă direcționați energia. Creați, introduceți obiceiuri noi. Dar nu există nici o putere.
Și aici este important să nu acordați atenție atributelor externe ale vieții, ci să vă uitați în lumea voastră interioară. Acest lucru va ajuta un psiholog profesionist.
Este necesar să înțelegem două lucruri.
Primul. în interiorul vostru există o cantitate colosală de energie și de putere pe care nu o utilizați. De ce? Despre asta mai târziu.
Și al doilea. pentru a schimba situația, trebuie să înțelegeți ce se întâmplă cu dvs. În cazul în care forțele merg și de ce nu se recuperează.
Care este indicatorul energiei, puterii?
De fapt, se poate vedea imediat: o persoană strălucește. Pentru astfel de oameni, trageți. Se bucură de viață. Există un sentiment că acești oameni sunt conectați cu ei înșiși. Și este adevărat.
Vrei să fii aceeași persoană? Afirm că este posibil. Adevărat, este nevoie de timp.
În primul rând, este important să determinați ce a fost deranjat în viața ta. În al doilea rând, permiteți-vă să corectați această încălcare.
Și aici încep dificultățile.
La început, nu toți sunt gata să-și vadă limitele. Uneori, pentru că e dureros să recunoști asta. Și apoi, de multe ori, teama de a schimba ceea ce este deținerea înapoi.
Să ne întoarcem la întrebarea, de ce să nu folosim forța și energia vieții noastre? Există mai multe motive evidente și frecvente.
Una dintre cele mai adânci și mai profunde din contactul cu tine însuți: aceasta este educația. Ni sa spus cum să trăim. Cel mai adesea este necesar să determinați pe cei apropiați de cine locuiți. Au nevoie, sunt confortabili, sunt bine. Și tu - justificați așteptările lor.
Totul e bine, cu excepția ta. Dacă toată lumea este bună și sunteți rău, atunci este timpul să gândiți. Mai devreme sau mai târziu nu veți avea puterea și că totul a fost bine. Și ei se vor îmbolnăvi. Cine are nevoie de cel care este întotdeauna obosit și în stare proastă? Veți fi lăsați în pace.
Nu știi cum să-ți exprimi sentimentele. Aceasta este o mare problemă. Trebuie să zâmbiți și să fiți prietenoși. Nu puteți să arătați că nu vă place ceva și că nu vă place ceva. Și mai devreme sau mai târziu te găsești ostatic pentru sentimentele tale, care încep să-ți trăiești viața în tine. Și sunteți fie complet implicați în lupta împotriva lor, astfel încât ei să nu iasă. Sau vă aflați într-o situație în care vă urcă și vă ruinează viața.
Nu-ți faci treaba. Ceea ce mă lovește cel mai adesea este faptul că, de obicei, știm foarte bine ce ne place și ce vrem, dar există o mie și una motive să nu o facem. Drept urmare, trăiți prin viol, iar energia nu se înmulțește, dar curge din viața voastră.
Acestea sunt cele mai frecvente, dar nu și singurele motive care iau energie din viață, oferind un sindrom de oboseală cronică.
Cum se poate deveni o persoană plină de bucurie, plină de putere și energie a vieții?
Vreau să vă dau o astfel de metaforă. Când se naște un copil, mama are lapte. Dacă femeia este sănătoasă și are o bună legătură cu copilul, atunci organismul reglementează producția de lapte. Copilul suge mai mult și laptele va veni mai mult. Deci, cu cât copilul este mai mare și cu cât mai multă putere are nevoie, cu atât apare mai mult.
Când începeți să trăiți conform nevoilor voastre adevărate, atunci veți începe să primiți cât mai multă energie pentru realizarea de care aveți nevoie. Nivelul cazului sau numărul de interese va crește, cantitatea de energie și forțele vor crește.
Cu toate acestea, dacă există procese distructive în interiorul vostru, atunci corpul începe să reducă accesul la forțele vitale. De fapt, pur și simplu te vei ucide. Și se va întâmpla rapid. În starea lentă a vieții, veți continua să funcționați, rămânând pe marginea vieții și a morții. Mângâind protecția pe care nu o dai, dar nu te lași să trăiești.
Este ceva de gândit. Nu-i așa?
Sursa site-ului material "Lumea frumusetii"
Site-ul publicației "Simfonia creației"
Articole similare
-
Vitaminele pentru a vă ajuta să conducă un stil de viață activ - ziua femeii
-
Julia Ahmedova - biografie, fotografie, viață personală, standup și ultimele știri 2019
Trimiteți-le prietenilor: