Sfaturi pentru viitorul tată. Pentru un pic mai aproape de intelegerea modului in care se simte soția ta gravidă, încercați să strângeți cureaua, astfel încât a fost dificil de a respira, Tuck sub cămașă, balonul de fotbal sau glob, purta pantofi de mers pe jos și pentru a face loc astfel încât cel puțin o jumătate de zi. Pentru senzații tari se bucură de o gospodărie - spală podeaua, se spală lenjeria înmuiate în baie, gatiti cina.
Există strategii diferite pentru comportamentul soțului "însărcinat" - cineva încearcă să câștige cât mai mulți bani, crezând că soția ar trebui să se ocupe de afacerile specifice femeilor și că este susținător al familiei, că treaba lui este de lucru. Cineva, dimpotrivă, este în mod constant interesat de nivelul hemoglobinei în soția sa, merge cu ea de doctori. Și cineva din timp în timp se "încălzește" cu prietenii, pregătindu-se să sărbătorească un eveniment plin de bucurie "în mare", îngrijindu-și soția, natura sau soacra.
Totul merge așa cum ar trebui. Desigur, o femeie însărcinată are multe motive pentru anxietate și stres. Cu siguranta, sotia ta adesea arata in mod neclintit in oglinda, urmarind transformarile figurinei sale. Nu numai că figura se schimbă; uneori umflate picioare, față, există pete pigmentate. Toate acestea sunt destul de naturale - în corpul viitoarei mame există o reorganizare cardinală a tuturor sistemelor. Împreună cu soția lui, dulapul ei se schimbă, trebuie să cumperi haine potrivite, mai libere, cel mai bine este să cumperi mocasini de sex feminin pe picioarele tale. Cu toate acestea, sprijinul dvs. este foarte important pentru soția dvs. (la fel ca bărbații) a aspectului ei. Nu vă salvați complimentele. Să fim sinceri - uneori, frumusețea exterioară se îndepărtează într-adevăr pentru o vreme, dar încercați să vedeți frumusețea celui interior, pe care fiecare femeie însărcinată începe să o radieze. Pentru un bărbat iubitor, soția lui devine mult mai aproape în acest moment, mai scump. Spune-i mai des despre asta.
Femeia în această perioadă dificilă nu este întotdeauna ușor să se ocupe de gătit - pe de o parte, poate fi dificil punct de vedere fizic pentru o lungă perioadă de timp să stea la aragaz, pe de altă parte - din cauza sensibilității speciale la mirosuri poate interfera cu greață recurente. Nu vă vom mai reaminti toxicoza sarcinii, toată lumea știe despre acest lucru și așa mai departe. Ajutorul unui om, și uneori rolul de lider aici este deosebit de important. În plus, soțul ar trebui să fie conștient de opiniile moderne privind dieta unei femei însărcinate. Tu trebuie să urmeze cu strictețe ordinul de soția ta și copilul este obtinerea suficiente alimente variate si sanatoase bogate in vitamine si minerale, in special de calciu. Și dacă soția ta brusc a devenit capricios și iritabil, spune-le: trebuie să fie așa, atunci totul este așa cum ar trebui!
Păstrați calmul olimpic. Un fenomen cunoscut sub numele de depresia unei femei gravide este cunoscut. De regulă, apare în primele etape ale sarcinii. Motivul pentru aceasta, în general, este destul de natural - o femeie realizează că nu există drum înapoi. Numai în cântecul: „Sunt insarcinata - este temporară!“ La fel ca și în natură există o tranziție calitativă de la o omidă într-un fluture, iar femeia se întoarce la mama ei, mai mult și mai conștienți de timp ce responsabilitatea lor pentru sănătatea și viața copilului viitor. Împărțiți această responsabilitate cu soția dvs., încercați să nu vă simțiți singuri, dar asigurați-vă de sprijinul și protecția dvs. Acest sentiment de securitate dă o încredere femeie că, odată cu ea și copilul toate horosho.Chtoby vor înțelege mai bine starea de soția ta, nu luați probleme pentru a verifica afară de cărți și speciale pentru femeile gravide si mame noi. Pentru bunăstarea familiei, aveți grijă să mențineți relații bune cu rudele vechi și noi. Lăsați perioada de sarcină pentru toți adulții vor fi la fel ca în timpul Jocurilor Olimpice din cele mai vechi timpuri - un timp de pace și respingerea oricărei explicații a relației. Dacă vă va învăța (și să învețe să fie în mod necesar), reacția poate fi de trei tipuri: „reacție Pinocchio“, care este cunoscut a fi un bun consilier trimis mai întâi, și apoi a lansat un pantof complet la el; cum ar fi poziția „Voi pretinde că ascult sfatul altor oameni, astfel încât să nu irita, și el tot va face propriul drum“ și poziția „și de ce, de fapt, eu nu ascult acești oameni, înțelepciunea suplimentară nu strică niciodată.“ Încercați-vă cere un sfat de la mama ta si mama-in - veți vedea, va fi foarte frumos.
Copilul este tatăl unui bărbat. Nu toți viitorii tați, precum și mamele viitoare sunt pregătite psihic pentru a deveni părinți plini. Uneori vestea despre sarcină cade pe ele ca zăpada pe cap. - Soțul ar trebui să protejeze soția gravidă, iar soția ar trebui să-i protejeze soțul, altfel se poate chiar să se îmbolnăvească. Astfel de cazuri nu sunt neobișnuite. În timpul sarcinii, femeia este ajutată de natură, reconstruindu-și procesele hormonale, omul nu o are, - spune Julia Postnova, moașă, director al școlii părinte "Jewel". - Mulți tineri încep să se teamă de provocările viitoare. Sa întâmplat chiar și faptul că unii soți infantilă, aflați despre sarcina soțiilor lor, au fugit la mama lor. Din nefericire, există și situații în care un bărbat, care primește mult mai puțină atenție de la o soție gravidă decât înainte, începe să fie gelos pentru copilul ei kenorodivshemusya. Natura a durat nouă luni pentru a maturiza nu numai copilul, ci și viitorii săi părinți. Iar cea mai bună cale pentru maturarea accelerată a soțului este de a avea grijă de soție și de copilul mult așteptat. Este foarte util și o vizită comună la instruiri speciale și seminarii pentru mame și tați viitoare.
Comunicarea cu copilul. Probabil deja știți că există o așa-zisă psihologie perinatală care studiază modelele de creștere și formare a psihicului copilului în pântecele mamei, explorează mecanismele de interacțiune și comunicare între mamă și copilul ei în timpul sarcinii. De mult timp sa stabilit că un copil din abdomenul mamei nu numai că simte starea de spirit, ci și ceea ce se întâmplă în jurul ei. Desigur, la prima rundă el aude baterea inimii mamei mele. Experimentele arată că mai târziu, când va crește, el va putea să determine cu exactitate sunetele inimii, tocmai prin propria sa mnemie a multor altora. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece copilul a ascultat acest sunet timp de nouă luni.
De asemenea, copilul aude perfect glasul mamei sale și îl deosebește de alte voci. El înțelege nu numai intonațiile ei, ci și emoțiile. Dacă mama se îngrijorează, atunci începe să-și facă griji. Acest lucru este, de asemenea, destul de natural, deoarece el și mama lui au multe în comun, până la sistemul circulator.
Dacă sarcina a fost neașteptată. Ați întâlnit oameni cu toată intonația voastră, de parcă ar fi cerut scuze pentru faptul că au existat; oameni cu stima de sine foarte scazuta, care in orice caz incearca sa ocupe cat mai putin spatiu posibil? Acest comportament este adesea cauza problemelor lor specifice, care sunt îngrijorați de omul în timp ce încă în uter - nașterea lui nu este ca foarte. Din cauza motivelor diferite și departe de a fi plăcute, părinții lui au trebuit să decidă: să fie sau să nu fie copilul lor. El a simțit aceste îndoieli la nivel, accesibil psihicului său în curs de dezvoltare, și-a determinat dezvoltarea. Un astfel de copil are nevoie de îngrijire și de iubire sporite. Dacă ai fost la început nu este gânduri foarte bune în ceea ce privește copilul nenăscut, nu este necesar să condamne și să mă blestem pentru ea. Ar fi mai cinstit și curajos, dacă veniți până la soția lui și pune mâna pe stomacul ei, trebuie doar să vorbesc cu copilul tau, explica totul și ne cerem scuze. Asigurați-vă că pentru a spune în cele din urmă, pe care îl iubești, bine, și promit să meargă împreună la circ în câțiva ani. Practica arată că mai bine de jumatate din sarcini sunt neașteptate, sau, cum se spune, „Stork a adus un copil.“ Un bărbat puternic și matur consideră o sarcină neașteptată o bucurie neașteptată. Mintea lui și spune cu voce tare pentru copil și, în același timp, mama sa și soția lui, că el a fost bucuros să-l vadă, el invită copilul la casa lui, el este deja în dragoste cu el sau ee.Zdes, de altfel, aș dori să spun câteva cuvinte despre sexul copilului. Unul dintre bărbați vrea foarte mult un fiu, cineva îl așteaptă pe fiică. Cu toate acestea, imaginați-vă că ați venit să viziteze o casă necunoscută, iar proprietarii de îndată ce el ați văzut exclame dezamăgit: „Am așteptat un foarte diferit!“ Vei fi bucuros să aud asta? Deci copilul. Încercați să vă ajustați în avans pentru a accepta copilul de sex pe care soarta vă va trimite. Inutil să spun eu pentru a calma fraze de genul: „Ei bine, lasa fata sa dovedit, am fost din ea pentru a face un băiat adevărat“ sau „băiat din nou! Data viitoare va fi o fiică.
Îmi amintesc că, atunci când suntem în școală au fost „Razboi si Pace“, am fost teza neplăcut surprins Nikolai Rostov, spune-le despre propriul copil: „O bucată de carne ...“ Lev Tolstoi, el însuși, de altfel, tatăl mulți copii, știa vieții în toate manifestări. Realitatea este că nu întotdeauna s-au format repede și imediat sentimentele paterne cu drepturi depline. Mama în acest sens mai ușor - atunci când ea afișează cu mândrie Papa munca lor generală și se uită în fața lui cu speranța de a vedea acolo sensibilitate, trebuie amintit că papa vede copilul pentru prima dată, în timp ce acesta este strâns comunicat cu el aproape un an.
Natura sa asigurat că Papa a fost mai mult, ca să spunem așa, calm față de copil; în caz contrar, ar fi dificil pentru el să-l lase acasă și să meargă la vânătoare sau la muncă, pentru a obține hrană pentru familie. Tatăl tânăr nu ar trebui să fie înspăimântat, fără a găsi în sine o astfel de furtună de emoții pozitive în raport cu copilul său, pe care femeia îl simte copilului. Nu forțați evenimentele, dați-vă timp - veți vedea, natura își va lua.
Pregătirea pentru naștere. Nu ia în considerare totul legat de naștere, exclusiv de sex feminin. În prealabil, aflați toate informațiile posibile despre spitalele de maternitate disponibile pentru dvs. Aflați la acest mai în detaliu, ceea ce poate și nu poate fi transferată către soția sa în spital, ea va fi deja acolo. Acest lucru vă va economisi timpul și nervii. Dacă aveți această ocazie, încercați să faceți timp liber când vine timpul să nașteți. Odată cu nașterea unui copil, voi trei veți fi bine să rămâneți împreună. La întrebarea dacă este sau nu soțul ei să participe la naștere (așa cum este practicată, de exemplu, în mai multe țări europene), moașa Julia Postnova în sine, de altfel, mama a cinci copii, răspunsuri: - Implicarea directă a soțului trebuie să fie responsabil. Naștere - o acțiune comună de soț și soție, și să participe la ele este doar omul care este așa și ei percep. În caz contrar, nu va fi o participare, ci o prezență care poate interfera numai cu soția și cu personalul medical. Ajutor de bună soțiile acelor bărbați care nu sunt destul de sigur de el însuși, va rugăciunea lor în timpul nașterii. Principalul lucru este să ne amintim că sarcina nu este doar o perioadă dificilă care trebuie îndurat, o perioadă care poate aduce o mulțime de bucurie. Toată lumea știe că o femeie gravidă trebuie să fie ajutat, dar niciodată trata soția ta ca la suferința, persoana bolnavă! Sarcina este cel mai strălucitor semn de sănătate!
Igor Tatarsky, psiholog
Trimiteți-le prietenilor: