Principalul motiv pentru dezvoltarea IRR este încălcarea procesului de eliberare a hormonului de adrenalină în sânge, precum și a acetilcolinei. Patologia se simte simțită de atacuri bruște, care sunt însoțite de astfel de fenomene:
- dureri de cap;
- amețeli;
- greață severă;
- nevoia de a vomita;
- slăbirea mușchilor;
- oboseală.
În același timp, această formă de distonie poate activa energia, provoacă iritabilitate crescută și nervozitate. Destul de des oamenii sunt îngrijorați de atacurile de panică - un sentiment de frică și de timiditate care apare fără un motiv și nu se lasă prea mult timp. Dacă nu reușiți să rezolvați în timp util un atac de panică, atunci poate duce la astfel de consecințe, cum ar fi sincopă și convulsii.
Simptomatologia distoniei vegetative este agravată în special vara, când temperatura aerului crește și există factori provocatori.
IRR și căldură
În perioada de vară, persoanele care suferă de VSD experimentează un mare disconfort. Care este cauza? În primul rând, atacul se dezvoltă pe fondul umilinței. Creșterea temperaturii aerului duce la reducerea nivelului de oxigen. Datorită acestor schimbări, corpul uman își pierde rapid umiditatea, un echilibru al apei este încălcat. Aceasta, la rândul său, determină o scădere a volumului sângelui și o scădere a tonusului vascular. La pacienți există o senzație de flascabilitate și delicatețe, presiunea arterială devine astabilă și schimbă brusc indicațiile.
În cazul în care semnele de distonie vegetativă au apărut ca rezultat al umflării severe, atunci vă puteți îmbunătăți sănătatea și puteți depăși atacul prin următoarele măsuri:
- Bea o gură mică de un pahar cu apă acidă sau sărată. În nici un caz nu ar trebui să beți băuturi dulci, care pot fi exacerbate. Să salutăm apa minerală normală, apa alcalina curativă este mai bine să nu abuzeze de ea, pentru că compoziția sa bogată de minerale și săruri pot provoca tulburări ale metabolismului electrolit și de a crește povara asupra sistemului cardiovascular.
- Dacă pacienții nu suferă de boli de inimă și de probleme cu hipertensiune arterială cronică, atunci puteți lua preparate stimulante - tinctură de ginseng, aralia, pantocrinum sau radioli roz. La presiune ridicată, aceste medicamente sunt contraindicate, deoarece stimulentele contribuie la creșterea tensiunii arteriale și la creșterea frecvenței cardiace.
Al doilea factor de influență adversă în timpul verii este lumina directă a soarelui. Atunci când corpul se supraîncălzește, în special capul, presiunea crește semnificativ, ceea ce nu este de dorit la distonie vegetativă. În plus, acțiunea directă a soarelui afectează negativ atât pacienții hipotonici cât și cei hipertensivi. Ce se întâmplă dacă condiția sa deteriorat brusc și cauza este supraîncălzită?
- Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să părăsiți strada și să rămâneți într-un loc răcoros, adăpostit de camera de soare.
- Reduceți presiunea și reîmprospătați-vă singur va ajuta la spălarea cu apă rece, care ar trebui să umezească fața și spatele capului.
- Nu uitați de cap. Combinația de fenomene, cum ar fi ESP și căldura este inacceptabilă, astfel încât într-o zi foarte insorite si calde, este mai bine să nu iasă la ora prânzului (atunci când există un soare). Plimbarea este recomandată dimineața și seara, când temperatura aerului va scădea, iar razele solare nu vor fi atât de active.
Un alt motiv pentru dezvoltarea distantelor de distonie vegetativa in sezonul cald este furtunile. Într-o astfel de boală, ca VSD, furtună atmosferă geomagnetice capabil spori tulburarea de anxietate exacerba sistemul nervos autonom și provoacă atacuri de panică. Eliberarea stresului și restaurarea calmului vor ajuta la sedative, care au un efect sedativ. La astfel de preparate se referă: tincturi de mumă, bujor, valerian medicinal și conținând, de asemenea, extract de conul de hamei.
recomandări
Dacă deranjat în mod regulat simptome RIR și păstrează căldura pe stradă toată ziua, și trebuie să găsiți puterea de a merge la locul de muncă sau de nevoie pentru a merge afară, ar trebui să adere la aceste linii directoare:
- Purtați întotdeauna o pălărie și acoperiți capul, protejându-l de lumina directă a soarelui.
- Luați o sticlă de apă pre-răcită.
- Păstrați împreună cu dumneavoastră medicamente cu acțiune rapidă, astfel încât, în caz de apariție bruscă a atacurilor, puteți oferi imediat asistență medicală de urgență.
- Pentru a proteja inima, trebuie să luați Valocordin sau Corvalol, pe care, de asemenea, trebuie să aveți în cabinetul pentru medicamente mobile în geantă.
- Pentru a normaliza nivelul de zahăr din sânge, care este în afara scalei într-o situație stresantă, trebuie să mâncați o bară de ciocolată, un tort sau ceva dulce, spălat
- Atunci când dezvoltați un atac de distonie vegetativă provocată de căldură, trebuie să părăsiți locurile unei mulțimi mari de oameni - supermarketuri, transport public și altele asemenea.
VSD este o patologie cu care se poate trăi și simți o persoană cu drepturi depline, este doar necesar să se respecte recomandările simple și să se evite provocarea factorilor!
Trimiteți-le prietenilor:
Trimiteți-le prietenilor: