Fructele de papaya sunt considerate de oamenii de știință ca fiind o boabe, deși greutatea lor poate ajunge la 5-7 kg.
Pielea papaya este groasă și verde, iar atunci când fructul se înroșește, devine galben auriu. Sub piele este o parte comestibilă a fructului - este o pulpă frumoasă suculentă de culoare portocalie sau galbenă.
Papaya este un fruct pentru slăbire, deoarece conținutul său caloric este foarte scăzut: în 100 g de parte comestibilă a fructelor de papaya conține între 25 și 75 de calorii.
Fructele de papaya sunt nu numai pe plan extern, ci și foarte asemănătoare compoziției cu pepene galben. Acestea sunt bogate în glucoză și fructoză, acizi organici, fibre, precum și proteine, vitamina C, beta-caroten și vitamine B1, B2, B5 și D.
Din minerale sunt potasiu, fosfor, fier, sodiu, calciu.
O valoare deosebită pentru aceste fructe este dată de papain - o enzimă a plantelor, care în efect este similară cu sucul gastric. Se observă că compoziția sa include o enzimă de protează necesară pentru o persoană umană și o altă enzimă similară cu cea a pepsinei.
Fructele de papaya diferă în proprietăți la diferite perioade de maturare. În fructele verzi, precum și frunzele și tulpinile de papaya conțin suc de lapte otrăvitor - latex.
Conține enzime papain și papayotină, acid malic, ulei gras, precum și carpină de gudron și alcaloizi.
Alcaloizii sunt doar otrăvitori, deci atunci când se gătește fructe verzi, sucul de lactal este drenat. Când fructele se coacă, în final, latexul alb devine transparent și absolut inofensiv.
Culoarea galbenă a fructului sugerează că în papaya o mulțime de caricaxantină este o "rudă" a carotenoidelor.
Carnea de papaya are un efect benefic asupra digestiei. Faptul este că papainul din stomacul uman desparte proteinele și poate, de asemenea, să descompună grăsimile.
Și, de asemenea, papaya ameliorează inflamația, uneori este folosit pentru a trata ulcerele de stomac.
În farmacii de fructe de padure imature primesc un preparat medicament papain, de fapt, este doar suc de lapte uscat de carne de fructe.
Se utilizează în medicină pentru tratamentul trombozei, gastritei și a altor boli asociate problemelor de coagulare a sângelui.
De asemenea, se aplică extern: acestea sunt tratate cu arsuri, pistrui sunt îndepărtate și folosite pentru a elimina părul nedorit.
Datorită compoziției sale unice, papaya este indispensabilă în cosmetologie.
Papaya Lotion
Papaya este înmuiat, frământat și lăsat timp de 1-2 ore. Apoi combinați cu miere și sare (pentru 1 fruct de papaya, 50 g miere și 10 g sare).
Compoziția rezultată este filtrată și se adaugă 200 ml de vodcă sau apă. Loțiunea se aplică zilnic timp de 2 ore pe o față curățată, după care se spală cu apă caldă.
Mască din papaya și ulei de caise
Fructe de papaya tăiate și gălbenuș 1 ouă sunt măcinate cu 1 linguriță de ulei de caise.
Aplicați amestecul pe piele cu mișcări de masaj.
După 15-20 minute clătiți cu apă caldă.
Această procedură este utilă pentru pielea exfoliantă.
Mască de miere de miere cu papaya
Fructe de papaya sfărâmate și gălbenuș 1 ouă sunt atent măcinate cu 1 linguriță de miere.
Masca este aplicată ușor pe pielea feței și gâtului timp de 15-20 minute, apoi se clătește cu apă caldă.
Mască din papaya și unt
fructe papaya mărunțite și gălbenușul de ou 1 pound cu 1 lingura de unt, se adauga 1 lingura de ras pe o gutuie răzătoare fină sau pulpă de mere și 1 linguriță de miere.
Se amestecă bine și se aplică masa pregătită pe pielea feței timp de 20-30 minute. După timpul specificat, reziduurile sunt îndepărtate cu un șervețel de hârtie, pielea este șters cu un tonic.
Mască din papaya și smântână
Fructele de papaya sfărâmate, 1 lingură de smântână amestecată cu 1 linguriță suc de morcov proaspăt stoarsă. Aplicați masca pe piele timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă caldă.
Masca de papaya și dovleac
50-60 g de carne dovleac tăiat în bucăți mici, se adaugă fructe sfărâmate de papaya, o cantitate mică de apă și se toarna la foc mic până când fierte.
Apoi, zdrobiti dovleacul cu o furculita, amestecati cu 1 lingurita de ulei de masline si aplicati masa preparata pe pielea fetei.
Masca este maturată timp de 15-20 de minute, apoi se clătește cu apă caldă.
Baie de restaurare cu papaya
Vei avea nevoie de fructe papaya tocat, 25 de grame de flori de mușețel, 25 g de arnică, rozmarin 25 grame, 25 grame de lavandă, salvie 25 g, 25 g de coada șoricelului, 1 litru de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se insistă într-un termos timp de o oră, se tensionează și se toarnă infuzia într-o baie caldă.
Vei avea nevoie de fructe papaya tocat, 30 de grame de flori de porumbar, 30 g de flori de tei, frunze de mesteacăn 30 g, 30 g de frunze de zmeură și căpșuni, 1 litru de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se insistă într-un termos timp de o oră, se tensionează și se toarnă infuzia într-o baie caldă.
Veți avea nevoie de un fruct de papaya sfărâmat și de 200 de grame de frunze uscate de pelin, 1 litru de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se insistă într-un termos timp de 30 de minute, se torsesc și se toarnă infuzia într-o baie caldă.
Durata de baie este de 15-20 de minute.
Vei avea nevoie de fructe zdrobita de papaya, plop 60 g de rinichi, 30 g de vară ace de pin, frunze 30 g cenușă și 20 g de inflorescențe vetrice, 2 litri de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se insistă într-un termos timp de 2-3 ore, se tensionează și se toarnă într-o baie cu apă fierbinte.
Durata de baie este de cel mult 5-10 minute.
Veți avea nevoie de un fruct de papaya sfărâmat, de 60 de grame de frunze de plop, de 100 g de conuri de pin, de 2 litri de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se insistă într-un termos timp de 2-3 ore, se tensionează și se toarnă într-o baie cu apă fierbinte.
Durata de baie este de cel mult 5-10 minute.
Veți avea nevoie de un fruct de papaya sfărâmat, 100 g de frunze de rinichi și mesteacăn, 50 g de coajă de pin, 2 litri de apă clocotită.
Se toarnă materia primă cu apă, se fierbe într-un recipient bine închis timp de 10 minute, apoi se infuzează timp de 4 ore. Strângeți infuzia și turnați-o într-o baie cu apă caldă. Durata de baie este de 15-20 de minute.
Veți avea nevoie de un fruct de papaya sfărâmat și, 200 g de frunze de castan proaspăt, 1 l de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, insistă timp de 30 minute într-un recipient etanș.
Tulpina si se toarna intr-o baie cu apa calda.
Veți avea nevoie de fructe sfărâmate de papaya, 200 g de semințe de castan și 1 litru de apă.
Se toarnă materia primă cu apă, se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de 20 de minute.
Apoi, se lasă să se răcească, se strecoară printr-o tifonă rară și se toarnă bulionul într-o baie caldă.
Vei avea nevoie de fructe papaya mărunțită, 25 g de oregano, cimbru 25 g, 25 g de mentă, salvie 25 g, 25 g de pătlagină, 25 g de soricelului, 10 g de rowan sălbatic, 2 litri de apă clocotită.
Se toarnă materiile prime cu apă clocotită, se pune foc și se încălzește timp de 5 minute la căldură scăzută.
Lăsați timp de o oră sub capac, înfășurat într-un prosop, apoi tulpina și se toarnă bulion într-o baie caldă.
Vei avea nevoie de fructe zdrobite de papaya, 100 g de ace și boabe de ienupăr, 20 g de frunze de eucalipt, 20 g de flori și frunze de levănțică, cuișoare 5 g 5 g scorțișoară, 50 g de sol de coajă de portocală, 2 litri de apă clocotită.
Se toarnă materia primă cu apă fiartă, se aduce la fierbere și se fierbe la foc mic timp de 15-20 minute.
Apoi tulpina și se toarnă bulion într-o baie cu apă caldă.
Valoarea nutritivă a datelor este uimitoare: ele conțin vitaminele A, E, B, calciu, magneziu, potasiu, mangan, seleniu, fier, fosfor, zinc.
Nutriționiștii cred că pentru a oferi corpului uman o rată zilnică în magneziu, cupru și sulf, este suficient să mănânci doar 10 zile pe zi.
Aceste fructe unice conțin 23 de tipuri de aminoacizi, care lipsesc în alte fructe.
Cel mai mare procent de glucoză și fructoză veți găsi în date - în fructele lor uscate conține mai mult de 60% din zahăr.
Conținutul caloric al datelor este destul de mare (282 kcal la 100 g), conține cantități suficiente de grăsimi și proteine, o mulțime de carbohidrați și fibre dietetice.
Datele sunt utile în bolile cardiovasculare, saturează organismul cu potasiu și întăresc semnificativ mușchiul inimii.
Date de ajutor în tratamentul hipertensiunii arteriale. Fructele dulci sunt de neînlocuit pentru anemie.
În plus, datele sunt prezentate pentru răcelile și infecțiile virale - ele calmează tusea, ajută la eliminarea sputei și susțin apărarea organismului.
Datele sunt un produs indispensabil pentru copii și femeile însărcinate.
Fructele uscate păstrează proprietăți utile și nu sunt deloc inferioare celor proaspete.
Recent, băile de dată sunt foarte populare.
Potențialul lor general de sănătate și wellness nu poate fi supraestimat.
Baie de date cu tărâțe
Această baie îndepărtează perfect iritarea pielii, mâncărime, elimină uscarea și rugozitatea, face pielea moale și catifelată. Pentru a pregăti băile, veți avea nevoie de 300 de grame de fulgi de ovăz, orez sau migdale și 100 de grame de date.
Așezați tărâțele cu date într-o pungă curată de mătase sau tifon și puneți-o într-o baie caldă.
Un astfel de sac poate fi folosit de 2-3 ori, de fiecare data usor uscat.
După baie, trebuie să clătiți sub un duș cald, apoi ungeți pielea umedă cu cremă.
Trimiteți-le prietenilor: