Cunoștință cu trifoiul roșu pe care l-am avut vara trecută. Desigur, am auzit despre el în trecut, dar am învățat din partea medicală, anul trecut, când am avut un nivel ridicat de colesterol. Toată vara și toamna am făcut ceai cu capete de roz și trifoi roz ... Colesterolul a revenit la normal! Trifoiul roșu nu numai că ajută la reducerea colesterolului, ci și multe alte proprietăți pozitive. Să învățăm mai multe despre aceasta și să aruncăm o privire mai atentă la beneficiile pe care această plantă le are pentru sănătatea noastră.
Trifoiul roșu este o plantă sălbatică aparținând familiei de leguminoase. Cultivă peste tot în pajiști, câmpuri și păduri. Este un aliment pentru bovine și alte animale. Este, de asemenea, utilizat în medicină pentru a trata o serie de boli, inclusiv cancer, tuse convulsivă, probleme de respirație și inflamații ale pielii, cum ar fi psoriazisul și eczema. Practica Sănătății cred că trifoi roșu „curăță“ sângele prin care acționează ca un diuretic (ajuta corpul sa scape de excesul de lichid) și expectorant (ajută la clare plămânii de mucus), îmbunătățește circulația sângelui și ajută pentru a curăța ficatul.
trifoiul roșu este sursa de mai multe substanțe nutritive, inclusiv calciu, crom, magneziu, niacin, fosfor, potasiu, tiamina și vitamina C. Este o sursă bogată de izoflavone (substanțe chimice care acționează ca și estrogeni).
Proprietăți medicinale cu trifoi roșu
Una dintre proprietățile unice ale trifoiului roșu este capacitatea de a reduce inflamația în organism, în special în sistemul cardiovascular. Studiile au arătat că utilizarea ceaiului de trifoi roșu duce la o scădere semnificativă a tensiunii arterelor și a vaselor de sânge, astfel încât tensiunea arterială scade. Această proprietate trifoi poate ajuta la prevenirea bolilor cardiace ischemice și la o serie de alte boli cardiovasculare.
Dacă consumați trifoi roșu pentru alimente, este mult mai probabil să obțineți o doză mare de vitamina C decât dacă ați preparat ceai. Și vitamina C este un puternic potențator și stimulent al sistemului imunitar pentru producerea de celule albe din sânge. Ceaiul cu trifoi va da ocazia sa obtina o doza sanatoasa de antioxidanti, care neutralizeaza radicalii liberi care cauzeaza boli degenerative si mutatii celulare. În general, rolul de trifoi în creșterea sistemului imunitar al organismului este prevenirea infecției, atât viral cât și bacterian.
Efectele hormonale ale trifoiului roșu asupra corpului nostru sunt, de fapt, foarte semnificative, mai ales la femela. Izoflavone, care se găsesc în roșu trifoi estrogen mimică, așa că pentru acele femei care luptă pentru menținerea nivelurilor normale de estrogen, trifoi roșu poate ajuta la echilibrarea schimbari hormonale, modificări ale dispoziției și pentru a preveni dureri în piept în timpul menopauzei. Acest lucru se aplică femeilor care se confruntă cu PMS lunar, deoarece în acest moment pot prezenta fluctuații periculoase sau imprevizibile în nivelul hormonilor.
Profilaxia cancerului de prostată
Trifoiul roșu este util nu numai pentru femei, în ceea ce privește prevenirea cancerului, este extrem de util pentru bărbați. Cancerul de prostată este una dintre cele mai periculoase forme de cancer la bărbați, iar unii dintre compușii din trifoiul roșu blochează anumite enzime care pot duce la creșterea acestuia. Deși unele forme de hiperplazie a prostatei sunt benigne, o scădere a dimensiunii prostatei este întotdeauna bună pentru sănătatea masculină pe termen lung.
Dacă se luptă cu un nivel ridicat de colesterol, sau pur și simplu, cu scopul de a menține nivelul său sănătos, vă va crește foarte mult șansele de a evita atacuri de inima si accident vascular cerebral, ca urmare a aterosclerozei. Deci, orice lucru care poate duce la scăderea nivelului colesterolului este foarte important pentru noi. Studiile au arătat că nivelul LDL poate fi redus prin utilizarea trifoiului roșu. În plus, cumarinele găsite în trifoi roșu s-au dovedit a stimula circulația sanguină sănătoasă și netedă, prevenind hipertensiunea arterială și dezastrele cardiovasculare.
Trifoiul este o modalitate rapidă și sigură de a neutraliza și purifica corpul exceselor de toxine și săruri. Se dovedește că nimic nu funcționează mai bine decât trifoiul în această privință. De asemenea, trifoiul are un puternic efect diuretic. Creșterea urinării elimină excesul de apă, toxine și chiar grăsimi din organism.
Deoarece nivelul de estrogen scade în timpul menopauzei, riscul femeii de a dezvolta osteoporoză (o pierdere semnificativă a masei osoase) crește. Mai multe studii au arătat că extractul de trifoi roșu care conține izoflavone poate încetini pierderea de os și chiar poate crește densitatea minerală osoasă în pre- și perimenopauză la femei.
De asemenea, în mod tradițional, un trifoi roșu sub formă de loțiuni a fost utilizat pentru a trata psoriazisul, eczema și alte erupții cutanate. Trifoiul roșu este, de asemenea, utilizat ca remediu pentru tuse pentru copii, dar nu trebuie să uităm că, înainte de a da un trifoi roșu unui copil, este necesar să se consulte un pediatru.
Cum să luați un trifoi roșu?
Desigur, doza poate varia de la o persoană la alta, dar principiile generale sunt următoarele:
- ierburi uscate (utilizate pentru ceaiuri): 1 la 2 lingurițe de flori uscate la infuzat într-un pahar de apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră și să bea ca un ceai de 2-3 cani pe zi.
- tinctură (1: 5, 30% alcool): de la 60 la 100 picături (3 până la 5 ml) de 3 ori pe zi; pot fi adăugate în apa caldă ca ceaiul.
- tratamentul local (de exemplu, cu psoriazis), arsuri, acnee sau eczeme: aplicați loțiuni, dacă iritația nu se dezvoltă și mai mult. NU se aplică la o rană deschisă fără a vedea un medic!
Efecte secundare ale trifoiului roșu
Nu s-au observat efecte secundare grave la persoanele care iau trifoi roșu timp de până la 1 an.
Reacțiile adverse frecvente pot include cefalee, greață și erupții cutanate.
Cu toate acestea, există dovezi că animalele care pasc pe câmpuri mari de trifoi roșu au devenit infertile.
Contraindicații de trifoi roșu
Femeile care au fost diagnosticate cu cancer de sân nu ar trebui să folosească trifoi roșu, fără a discuta cu medicul curant.
Trifoiul roșu poate crește riscul de sângerare, mai ales la persoanele care iau medicamente care diluează sângele.
Femeile gravide și care alăptează nu trebuie să ia trifoi roșu.
AVERTISMENT: Deși majoritatea studiilor despre trifoiul roșu sunt pozitive, unii oameni se confruntă cu anumite efecte secundare ale utilizării acestei plante, inclusiv greață, dureri musculare și de cap. În plus, dacă luați în prezent medicamente care conțin orice hormoni asociate cu tratamentul cancerului sau a altor boli, asigurați-vă că discutați cu medicul înainte de a lua un trifoi roșu.
Articole similare
-
Cinquefoil (ceai Kuril), proprietăți medicinale și contraindicații
-
Althea proprietatile medicinale radacina si contraindicatii pentru raceli
Trimiteți-le prietenilor: