Cuvinte cheie. expresia facială, fața gimnasticii, cum se poate realiza
Oricine a spus ceva, apariția unei persoane afectează foarte mult. Cele mai multe informații despre o persoană sunt suportate de fața lui. Expresia facială a unui angajat poate ajuta la determinarea tuturor calităților sale profesionale și jumătate din personal.
Capacitatea de a controla expresiile faciale și expresia feței este necesară atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Control - nu înseamnă să vă aduceți aminte de propria dvs. reflecție în oglindă și toată ziua cu el pentru a merge la muncă. Controlul părții "din față" necesită timp și răbdare.
Mulți se plâng de fața lui: „Fața mea nu este bun ... am o față roșie, și am un strat subțire și alungit, și am un triunghiular, pătrat și eu, și am cosuri ... Nu e nimic de a face asta ...“
Pentru cei care suferă de o astfel de suferință psihică, este suficient să înțelegem un adevăr simplu: expresia feței vorbește mult mai mult despre o persoană decât forma sau culoarea ei. În plus, rămâne faptul că toată lumea are o față și, în ciuda caracteristicilor naturale, mai devreme sau mai târziu toată lumea va trebui să o facă.
În general, această temă este mai ales pentru cei care lucrează „față“: negocierea cu clientii sau personalul propriu, se întâlni cu clienții, conduce lecții și recomandă. Sunt de acord, mulți oameni din muncă folosesc o persoană ca aceasta (voi da două exemple):
1. Manager: "Nu îmi place poziția partenerului pe această temă. Vă voi arăta întreaga mea aparență că este așa. Voi face o fata bruta, ca sa inteleaga si sa reduca pretul. "
2. Secretar: „Nu am timp să emită un raport așa cum ar trebui să zâmbească la șeful său pentru a atenua cumva vina lui, poate de schimb“
Acesta este un eșec complet. Este super neprofesional. Iată o listă foarte scurtă a lucrurilor care nu ar trebui să fie clar pe fața ta:
1. Mood și emoții.
2. Atitudinea față de interlocutor sau problema.
3. Starea fizică (stare generală de rău).
4. Probleme de dimineață cu gospodăria.
5. Interesul personal sau evaluarea.
1. Fără motiv, o persoană gravă sau severă (doar pentru ca toată lumea să fie pregătită să lucreze).
2. Zâmbet artificial, bunăvoință automată.
De ce ar trebui să evităm acest lucru? Pentru că e duplicare, exces. În fluxul de lucru, este suficient să folosiți doar cuvinte pentru a explica starea de lucruri sau atitudinea față de problemă. Doar acest lucru vă permite să vă faceți cât mai clară posibil celorlalți - pentru cei care nu sunt crescuți ca tine sau care pur și simplu nu-ți plac aspectul. Prin urmare, cu excepția cuvintelor: grimase, note de neîncredere și așa mai departe, lasă pe cei care sunt interesați de manifestările tale personale.
În mod ideal, expresia facială a unui profesionist în serviciu ar trebui să fie neutră. Nu exprima nimic. Dar, din moment ce este dificil de prezentat și, cel mai important, să înțeleg ce înseamnă să faci o expresie neutră, voi oferi câteva repere simple, dar eficiente.
Fața unui profesionist ar trebui să exprime:
1. Atenție la interlocutor sau la procesul în care este implicat un profesionist.
2. Pregătirea - ascultarea, primirea informațiilor, primirea instrucțiunilor, instrucțiuni.
3. Calm, indiferent de căldura pasiunii.
Vreau să fac o rezervă cu privire la ultimele trei aspecte. Dintre acestea, consider cel mai important doar primul, restul poate fi neglijat. De ce?
Luați în considerare calmul, de exemplu. Desigur, expresia profesională a feței stârnește încrederea clienților. Acesta este motivul pentru care unii șarlatani împletesc cu îndemânare aparențele lor de a deveni profesioniști. Astfel de infractori pot spune cu fața imperturbabilă "Nici o problemă, o să ne dăm seama" și să se ascundă cu banii tăi. Și, de regulă, aceștia pot face acest lucru rapid.
De asemenea, este important să respectăm acest principiu - corespondența situației. context. În unele situații, este posibil ca, din punct de vedere profesional, să se manifeste simpatie, interes sau regret.
Să rezumăm. Cu cât este mai simplă fața unui profesionist, cu atât mai bine. În cazul în care procesul de lucru seamănă cu o tragedie grecească, iar fețele sunt măști bune și triste, așteptați probleme.
Deci, cum să obțineți capacitatea de a controla expresiile faciale și chipul dumneavoastră dragi? Cum să evitați curbarea gurii la vederea unui coleg sau client urât? Răspunsul este unul. Pentru a separa emoțiile de expresiile faciale și pentru a controla fața, trebuie să faceți gimnastica feței.
Aveți abilitatea de a vă ridica sprâncenele? Și unul câte unul? Știi cum să ridici colțurile buzelor tale? Trebuie să putem face acest lucru și multe altele. Cea mai sigură cale este să faceți un curs la studioul de teatru.
Aș pune mai întâi încrederea. dacă persoana și comportamentul unei persoane radiază adevărata încredere - acesta este un plus extraordinar. Controlați expresiile faciale. în special în situații neașteptate este foarte dificilă, aici nu există nici o pregătire de creștere personală. Acesta vine cu experiență și timp.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: