Cântecul, care va fi jucat la cursa Tough Viking, în care participă echipa Metro, a intrat în noul album al lui Timati, cu care se îndreaptă acum în țară. Trebuie remarcat faptul că întregul tur al rapperului cu titlul "GTO" (pregătit pentru muncă și apărare) este de natură sportivă.
- Muzica și sportul merg mână în mână, - a spus Metro Timati. - Împreună cu L'One, am decis că acum este momentul să readucem conceptul TRP la tineri. "Turul TRP" comun este propaganda produsului rusesc. Faceți sport, aveți o dispoziție bună și faceți-o în țara dvs. - despre acest "Tur al TRP".
Cât despre muzician însuși, atunci, a spus el, încearcă să facă cât mai mult posibil:
- Dacă există o oportunitate, atunci o fac în fiecare zi. Exclud exclusiv clasele în timpul zborurilor și tururilor. Practic, antrenamentele mele lucrează pe labele, perele, trage-up-uri, push-up-uri, munca la baruri, tot felul de exerciții de gimnastică, poduri. 30 de minute în mod stabil da încălzire, încălzire, întindere, 10-15 minute înainte de antrenament. Poți să spui că am un tip de formare mixtă, mai mult ca o încrucișare, o vork, amestecată cu artele marțiale. Dacă n-aș fi avut succes în show-business, probabil că aș fi jucat în sporturi profesionale.
Recent, Timati a pierdut 5-6 kilograme.
- Am încetat să studiez în sala de gimnastică cu fier, adică cu bare, greutăți și am început să lucrez mai mult cu greutatea proprie, - explică cântăreața. - De când am început să lucrez ca luptător, am început să scap de greutate. Acum un an, după o altă vizită în orașul Grozny, m-am conectat la cutia mea de antrenament. Ramzan Kadyrov a spus că trebuie să trag începutul boxului, lupta unică. În general, am fost dus de box, arte marțiale mixt și de lucru cu propria mea greutate. A pierdut greutate, dar în același timp a devenit mai puternic și ligamentele au început să funcționeze mai bine.
În ceea ce privește nutriția, Timati nu are o dietă specială:
- În dimineața, mănânc totul. Începând cu ora 3-4 după-amiaza, iau carbohidrații. Mai aproape de pat, doar proteine. În plus, în mod periodic, hrănirea sportului, beau vitamine.
O mare influență asupra dragostei lui Timati pentru acest sport a fost oferită de părinții săi, așa că încearcă să fie un exemplu în această privință și în cazul fiicei sale.
Articole similare
-
Moscova, știri, pensiile pentru moscoviți în 2018 va ridica la 14, 5 mii de ruble
-
Moscova, știri, grădina zoologică din Moscova, zece fapte din istoria grădinii zoologice
Trimiteți-le prietenilor: