- Rimma, te-am văzut în programul "Sănătate" pe Canalul Unu, ai vorbit despre o dietă cu zile de proteine și carbohidrați alternante. Acum nu te-am recunoscut - ai schimbat culoarea parului și ai devenit două picături de apă ca un alt nutritionist celebru - Margarita Korolev. Poate că mi sa părut ...
- Nu ai pățit. Rita și cu mine suntem surori gemene și amândoi ne imaginăm nutriționiștii. În cinstea unității noastre, este numită clinica noastră "RimmaRita".
- Aparent, dieta este vocația familiei noastre.
- În exterior, tu și sora ta sunt foarte asemănătoare, dar cărțile pe care le scrii sunt complet diferite.
- Cartea pe care am scris - "Programul meu de armonie", în general, este diferită de tot ce a fost lansat în țara noastră cu privire la pierderea în greutate. Este mai mult psihologic decât "dietetic". Această carte este despre dragoste, despre viață, este pentru toți cei care știu să gândească, care caută înțeles în existența lor.
- Cum se corelează această corecție cu greutatea?
- Faptul că psihotipul, personajul este foarte influențat de apariția unei persoane, de modul în care scade greutatea și, în general, monitorizează sănătatea sa. Aici este o observație simplă, dar confirmată de fapt - de regulă, introvertele devin grase, iar extravertele sunt deseori subțiri. Uită-te la prietenii tăi și vezi.
- Într-adevăr, foarte asemănător.
- Credeți că profesionistul, fiecare persoană atrage excesul de greutate prin atitudinea lor față de viață, pentru ei înșiși, atrage caracteristicile lor psihologice. Și de aceea fiecare om are nevoie de propriul său program de a scăpa de excesul de greutate. În cartea mea disting șase tipuri de persoane, iar pentru fiecare tip dau programul meu de corecție a greutății.
- Și puteți să-mi spuneți mai multe despre fiecare tip?
- Primul tip este intenționat, de regulă aceștia sunt oameni de afaceri, muncitori, pasionați de afacerea lor, adevărați fani. Ei își fixează un scop și merg la ea indiferent de ce. Este important ca ei să explice valoarea sănătății.
Tipul doi este senzual. Ei sunt donatori care sunt chemați să dea, dar rar ajung de la alții dacă doresc o bucată de bine pe care au dat-o. Din aceste grămezi de nemulțumiri. Pe de o parte, ei trebuie să fie convinși că este o revenire - vocația și bunul lor, pe de altă parte - este important ca ei să învețe să spună "nu".
Tipul trei - atent. Ei sunt oameni care trăiesc în cochilie, este dificil pentru ei să-și împărtășească problemele și chiar opiniile lor. Astfel de oameni ar trebui să pună un monument, dacă au ajuns chiar la experți, a decis o astfel de feat.
Tipul patru este ofensiv-defensiv. Adesea, astfel de oameni sunt ofensați de întreaga lume, căutând pe toți cei vinovați, ei cred că ar trebui toți, sunt foarte suspicioși.
Tipul cinci este teatral. Aceștia sunt oameni care așteaptă aplauze. Ei erau sub educație în copilărie, au o stima de sine scazuta, au nevoie sa demonstreze mediului inconjurator orice actiune.
- Și puteți să vă definiți tipul dvs.? Pentru că atâta timp cât spui, se pare că, de exemplu, totul mi se potrivește.
- Atât de mulți oameni spun, este destul de normal - vom combina caracteristicile diferitelor tipuri, dar toate în cartea descrisă mai detaliat cu exemple, situații, deci cred că, pentru a defini tipul nu va fi dificil pentru oricine.
De exemplu, la ofensiv-defensiv Roman Trakhtenberg. Greutatea excesivă pentru el a fost un fel de coajă din lume, din adversitate. Cum adesea recurge la "ajutor" de alcool și droguri. Ei pot să piardă în greutate, dar este important ca ei să-și schimbe atitudinea față de viață, nu doar modul în care mănâncă. Istoria lui Roman Trachtenberg, după cum știți, sfârșitul a fost tragic.
- Efectuați concluzii foarte îndrăznețe. Cum v-au reacționat colegii și concurenții?
- Foarte bine. Sa dovedit că această carte nu este atât pentru pacienți, cât și pentru medicii-nutriționiști. A fost achiziționat de toți specialiștii din Institutul de Nutriție. Și Boris Kaganov, director adjunct al Institutului de Nutriție, mi-a spus că a înmânat această carte fiecăruia dintre studenții săi și un rezident.
- Am crezut că institutul de stat al nutriției cel puțin nu-i plac clinicile private.
- În general, se crede că ar trebui să ne invidieze, deoarece avem succes, inclusiv din punct de vedere financiar, dar nu este așa. Comunic cu conducerea Institutului de Nutriție, împreună cu regizorul Victor Tutelyan, el spune de obicei: "Sunteți cunoscuți - suntem importanți".
- Cartea este dedicată lui Valentina Tolkunova - de ce?
- Ea a fost pacientul meu, dar în cele din urmă a devenit profesoara mea, a schimbat multe lucruri în viziunea mea asupra lumii. Ea și-a împărtășit în mod constant gândurile despre dragostea vieții, despre iubire în general, despre lucru, despre orice. Pentru mine este, în general, un om sfânt - când a intrat, ea însăși a aprins camera. Mereu mi-a spus "îngerul meu".
Timp de mulți ani, în primul canal, era o singură emisiune despre ea - "Minute of Fame", și o așteptam foarte mult. Valentina nu a filmat și când un eveniment ma invitat, și am spus că voi veni la ea, am fost rugat să nu vină. Nu era un format pentru televiziunea noastră, nu se potrivea într-un fel. În acest program ma dedicat piesa "Ingerul Meu". Apropo, ea este un exemplu viu al unuia dintre tipurile psihologice - senzual, care, de fapt, a stat la baza cărții mele. Ea mi-a dat apoi încă spodvigla scris, spunând că trebuie să scrie totul în jos, că mă va ajuta, că ea a avut o mulțime de idei, ea știe o mulțime de povești, o mulțime de poezie, noi toti vom insera în carte.
În plus, am vorbit mult despre caritate. Am o fundație "Frumusețe pentru Copii", care se ocupă cu efectuarea operațiilor estetice pentru copiii cu defecte congenitale sau dobândite în aparență. Valentin a ajutat, de asemenea, copii, dar ea a avut o abordare ușor diferită - ea a vrut să aibă copii muzică, creativitate, orfelinate adesea vizitate și familiile sărace, încercând să ajute copiii talentați.
Am început să studieze această întrebare, dar sa dovedit că totul nu este ușor - este greu de găsit un criteriu pentru a fi considerate copii talentați, în general, toți copiii pot și toți ar trebui să contribuie la elaborarea. Prin urmare, am schimbat direcția de caritate, am decis să facem ceea ce înțelegem - medicina estetică. Este de ajutor copiilor după dezastre, corectarea unor boli genetice.
Operațiunile sunt foarte scumpe, statul plătește pentru ei doar în parte, și pentru a obține un grant, de exemplu, în 15.000 de la o valoare totală de 60, aveți nevoie pentru a colecta o mulțime de întrebări, așa că sunt mulțumit de faptul că fundația mea „Sănătate pentru copii“ face tot angajații clinica mea - și sunt pe cale 50 de persoane, legate de activitățile fondului. Și toate fondurile de la vânzarea cărții vin, de asemenea, în fondul meu și îi vor ajuta pe copii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: