În saloanele SPA moderne, centrele de sănătate și sanatorii, astăzi sunt oferite multe proceduri de apă - poate că acestea sunt cele mai solicitate astăzi. Deși oamenii au știut despre puterea de vindecare a mii de apă de ani în urmă, și au fost întotdeauna tratate cu ajutorul ei, moda pentru tratarea apei nu trece: tratamente de apă nu devin depășite și nu-și pierd popularitatea lor, deoarece acestea nu sunt doar beneficii, ci și pentru a aduce oamenii plăcere.
Astăzi este un masaj foarte popular și talasoterapie, diverse tipuri de băi, dar procedurile dusuri pot fi atribuite celor care optează pentru majoritatea oamenilor, chiar dacă acestea nu trebuie să fie tratate pentru orice boală.
Duș diferite de baie și multe alte tratamente care sunt mecanic iritant nu numai superioare straturi ale pielii, dar, de asemenea, țesuturile profunde: țesutului adipos subcutanat, muschi, vase de sange si organe interne. Prin urmare, efectul obținut ca rezultat al duș, cabină de duș transformă multiple îmbunătățește tonusul pielii și a corpului; are un efect vasoactiv - afectează tonul vaselor de sânge și diametrul lumenului lor; îmbunătățește capacitatea celulelor de a percepe substanțele nutritive; stimulează sistemul imunitar; calmeaza si amelioreaza spasme, - efect proceduri asupra organismului uman depinde de tipul de duș și tehnicile utilizate de către experți într-un caz particular.
Tehnica, selectat în fiecare caz individual, - cel puțin profesioniști buni fac doar asta - dar există diferite tipuri de dușuri, iar astăzi le cunoaștem mai bine decât oricând înainte - datorită faptului că industria frumuseții și sănătății este în creștere rapidă.
Dușul circular. despre care vom spune aici un nume diferit - elvețian și ac. și în hidroterapie - o metodă de utilizare terapeutică a apei - se utilizează foarte mult. Asociați duș circular, pentru tratamentul bolilor și pentru profilaxia: oboseala cronica si de stres, tulburări ale sistemului nervos, în stadiul inițial al hipertensiunii, neuro distonie, etc.
Influența dușului circular scade stresul și iritabilitatea, ameliorează insomnia și îmbunătățește calitatea somnului; îmbunătățește și starea emoțională - după mai multe proceduri, o persoană începe să se simtă mai calmă și încrezătoare.
De asemenea, acest tip de duș ajută perfect la lupta împotriva celulitei și accelerează împărțirea depozitelor grase; ameliorează durerea articulațiilor; stimulează activitatea sistemului cardiovascular, a creierului și a măduvei spinării; tonifică și întărește întregul corp.
Pentru a efectua procedura de duș circular, este necesar un echipament special, care permite efectuarea unui masaj punctual al întregului corp. Este un sistem de tuburi destul de subțiri, dispuse într-un cerc orizontal sau vertical, cu găuri multiple pe suprafața interioară. Prin aceste găuri se furnizează apă de diferite temperaturi - depinde de scopul procedurii - și la o presiune de 1,5 atm - în medie. Jeturi de apă subțire, astfel încât a ajunge la nivelul pielii, acestea afectează receptorii periferici, iar pacientul simte o senzație de furnicături, dar destul de plăcut, nu dureros -, prin urmare, un alt nume pentru duș circular - acul. Sistem de duș, în care tuburile sunt aranjate orizontal, este considerat mai convenabil și funcționale, deoarece în acest caz este posibil să se regleze debitul de apă pe creșterea pacientului, dacă este necesar, deconectarea secțiunii de conductă superioară. La modelele cu duze conducte verticale mai lungi pentru alimentarea cu apă și un efect mai intens asupra corpului, dar necesitatea unei astfel de duș sistem de alimentare cu apă perfect reglementate - țeavă cu diametru strict definit, calitate mixer și presiune constantă.
În timpul procedurii dușului circular, toate organele interne și pielea excesează mai mult sânge, metabolismul este accelerat - ceea ce înseamnă că zgurii sunt mai bine îndepărtați; o persoană devine mai activă din punct de vedere fizic și emoțional; ca rezultat, sănătatea generală se îmbunătățește.
Regimul de temperatură al apei, selectat individual, vă permite să vă relaxați sau să simțiți o grămadă de energie - experții pot schimba cu un mixer pe toată durata procedurii.
depozitele grase și „portocaliu“ pe zona stomacului lui, fese și coapse vor fi reduse treptat, dacă este luat în mod regulat duș circulară - subțire, „ac“ apa se prelinge de ajutor pentru a face față cu această problemă, atât de familiar cele mai multe femei și tinere fete.
efect de duș circular asupra corpului este moale și complexă, ca fluxuri de apă, în același timp, obține întreaga suprafață a corpului - in aceasta este diferită de alte dusul - de exemplu, duș Sharko. Înainte de a atribui un duș circular, un medic efectuează o examinare completă - în respectarea saloane SPA au, de asemenea, medicii de azi.
La începutul procedurii de duș circulară, temperatura apei este de obicei de 35-30 ° C; treptat, este redus la 25 ° C. Durata dușului este de 5-20 minute, iar efectul în aceste cazuri este de asemenea diferit. Timp de 5 minute organismul are timp să se relaxeze, dar după 7-10 minute de procedură există un sentiment de emoție ușoară - tonul sistemului nervos și întregul organism se ridică. Nu luați un duș circular mai puțin de o oră înainte de masă sau mai devreme de 2 ore după masă. Numărul de proceduri, precum și frecvența acestora, sunt determinate de un specialist: de obicei, 15-20 de proceduri sunt administrate zilnic sau în fiecare zi.
Pot să instalez un duș circular la domiciliu în baia mea și să-l iau ori de câte ori vreau? Teoretic, acest lucru este posibil dacă aveți bani gratis, suficient spațiu în baie și există și un medic personal care vă va monitoriza starea în timpul procedurilor.
Impactul asupra dispozitiei noastre de duș circulară este de asemenea foarte important: după o astfel de procedură, cei mai mulți oameni sunt activi și energici, senzație de ridicare emoțională, și poate face față cu ușurință cu orice probleme și dificultăți, care anterior păreau insolubile. Și totuși, în timp ce în țara noastră este de îngrijire a sănătății slab dezvoltată, iar noțiunea de „medic de familie“, cunoscut doar la o mână de „bogat și faimos“, este mai bine să nu-l risc - mai ales dacă aveți probleme de sănătate, și să facă duș circulară, precum și alte medicale tratamentul -profilakticheskie apa, in functie de prescriptie medicului si sub supraveghere, în clinici speciale si saloane SPA - este mai ieftin și mai ușor. La domiciliu, puteți instala un jacuzzi sau un duș cu duze speciale - acum este disponibil pentru aproape toată lumea.
boli In plus nervoase, stres, dureri la nivelul coloanei vertebrale, un duș circular poate desemna sub presiune redusă, tulburări ale sistemului cardiovascular, a obezității și a altor boli, precum și pentru îmbunătățirea stării pielii (tratarea celulitei) și promovarea sănătății în general.
Circular de dus - o procedură provocatoare, și pentru că persoanele cu afecțiuni astenice - eventual, cauzate de boli ale organelor interne, este contraindicată. Nu se poate lua acest tip de duș la o presiune ridicată, epilepsie, tumori benigne și maligne, probleme cronice complexe, patologii ale inimii si vaselor de sange, prezența în corpul de stimulatoare cardiace, valve protetice sau alte implanturi; alergii, boli cutanate și infecțioase, răceli și SARS; în zile critice și în timpul sarcinii.
De aceea este bine să procedați în clinici, centre de sănătate și saloane, unde acestea sunt supravegheate de un medic specialist.
Gataulina Galina
pentru revista pentru femei InFlora.ru
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: