De ce crapi tot timpul

Creierul majorității oamenilor este aranjat în așa fel încât întotdeauna să găsească modalități de a găsi o vină cu o persoană, mai ales în momentele în care ceva nu funcționează. Iată un exemplu, sunteți în căutarea unui loc de muncă, trecând cu greu prin interviuri și până la limita pe care nu înțelegeți de ce nu puteți găsi un loc de muncă. În mod necesar, începeți să vă prindeți, respectul de sine scade. Creierul găsește o grămadă de tot ceea ce agravează starea ta chiar mai mult. Este ca și cum ai striga: "Nu știi prea multe, nu ești un specialist răcit, de ce nu te-ai dezvoltat în întregime înainte, nu ești demn de banii pe care îi vrei". Este imposibil să oprești un astfel de mixer de cuvinte. Și apoi deznădăjduirea și depresia.







O mică nuanță este că poți fi orice expert în clasă, să ai un potențial mare și să te potrivi culturii corporative, dar opinia subiectivă nu a fost anulată. Ca HR și o persoană care a trecut de multe interviuri, acum sunt sigur că mi-a plăcut sau nu mi-a plăcut, acesta este primul și principalul factor. Prin urmare, sfatul principal, nu fi trist, ci doar căutați "turma" dvs., compania dvs., unde veți fi nevoiți așa cum sunteți.

Da, putem și pe factori obiectivi, cum ar fi, de exemplu, cunoașterea nu pentru a ține un anumit post, dar primul factor va fi dacă vă plac liderul sau nu. Există momente când un angajator ia o persoană, pur și simplu pentru că cineva trebuie să ia această muncă și cineva trebuie să o facă. Apoi, o persoană care nu-i place și nu se încadrează în standardele corporatiste este luată. De regulă, astfel de oameni nu stau mult timp.

Există o mulțime de alte exemple, când vă despărțiți de o persoană iubită, cât timp după aceea unul dintre parteneri se poate învinovăți pentru ceea ce sa întâmplat și a găsi vina cu el însuși. Acest lucru nu am fost înțelegere, am o soție bună, am fost isteric, nu câștigă mult, am wimp și așa mai departe. D. ... Dar toate la fel factorul subiectiv, și toate aceeași lucrare a creierului cu privire la construcția de judecăți nu măgulitoare despre tine. Despărțirea oamenilor, pentru că cineva a oprit pe cineva, o aliniere atât de simplă.







Creierul beneficiază de faptul că suntem angajați în auto-flagellation și căutăm neajunsuri. Și cu un profesionalism de invidiat, s-au mângâiat. Deci, care este scopul? Iar problema este că încercarea de a găsi greșeli este un program pe care l-am învățat de la părinții noștri. Toți cei care încearcă să găsească vina cu ei înșiși, în orice caz de succes, au fost, de obicei, supuși unor critici frecvente din partea părinților lor. Creierul și psihicul au învățat aceste mecanisme, iar pe mașină au început să le folosească deja la maturitate. La urma urmei, odată ce o astfel de recunoaștere marchează ca o critică, ne-a dat o înțelegere despre dragostea părinților. Ceea ce însemna, fă ceva, rezolvi ceva în tine și te voi îndrăgosti de tine, de sprijin, de ajutor.

Ceea ce acum într-o vârstă adultă ne putem ajuta:

- Chiar dacă nu reușesc, nu mă caracterizează ca pe o persoană.

- Sunt destul de bun pentru tot ce vreau.

- Sunt singurul cenzor pentru mine.

- Nu pot să mă adresez tuturor (partenerii, locurile de muncă). Toată lumea nu mă poate aborda.

- Toți oamenii sunt diferiți. Și toată lumea are propriul turmă.

2. A slăbi cenzorul în sine va ajuta victoriile lor trecute. Și pentru a nu le uita, trebuie doar să le scrieți într-un notebook. Și du-te înapoi la citirea lor ca - fi necesar.

3. Învață să renunți. Dacă ieri a fost rău, nu înseamnă că mâine ar trebui să fie și rău. Ieri a fost ieri, astăzi este astăzi. Amintiți-vă despre evenimentul neplăcut de ieri, puteți spune în interiorul vostru: "Acesta nu este și nu a fost niciodată".

4. Uneori nu obțineți ceea ce vreți (un partener sau un loc de muncă) este deja noroc. La urma urmei, în orice caz, nu știi sigur cum se va întîmpla totul. Poate că ați fost salvați de ceva sau că nu aveți suficientă pregătire pentru asta încă. Așadar, amintiți-vă că totul este mai bine, unul dintre aspectele importante ale ajutorului de sine.

5. Dumnezeu are doar trei răspunsuri la cererile voastre:

2. Da, dar nu acum.

3. Am pregătit ceva mai bun pentru tine.

Și, amintiți-vă, nu ciocniți-vă în capul cârtirii despre el însuși. Nu este mai bine să iei timp pentru a te conduce în capul gândurilor pozitive despre tine. Timpul petrecut prea, dar efectul este mai abrupt!







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: