Cum sa te iubesti magia psihologiei

Te sun doar: te iubesc! - nici o folosire, cum te iubesti, daca nu stii cum se face?
Mai întâi, să ne facem mai bine pentru noi: pentru ceea ce nu vă place singur: pentru lenea, pasivitatea, oportunitățile ratate, nesistematice, rapide ... mulți ar adăuga încă:






slabă voință, auto-abatement,
răsfățând obiceiurile proaste,
știa că ar fi mai rău, dar nu au făcut nimic,
incapacitatea de a se menține într-o strângere de fier atunci când este necesar ...

Și care este trecutul? Da, tot ce a fost deja: aici este întregul text pe care l-ați citit înainte de aceste linii - trecutul. Și tot ceea ce citiți acum, în acest moment - prezentul, care se strecoară înapoi în timp ce citiți.
Și ce se dovedește: te pedepsiți cu ură pentru concluziile pe care tu le-ai făcut odată despre acțiunile tale. Și atribuiți-vă acele trăsături de caracter pe care le-ați însușit. Nimeni nu a adunat consiliul universal și nu a hotărât asupra lui: să atribuie fetei un astfel de titlu "fără spinare". Ați făcut-o singură și acum vă sprijiniți propriile concluzii, care pot fi eronate și probabil greșite.
Și cum te vei ajuta să urăști? Pentru a ajuta pe oricine, este necesar cel puțin compasiune și cel puțin o minimă, dar simpatie.
Ce vă împiedică să faceți alte acțiuni și, în consecință, alte concluzii? Voi spune asta: legătura cu "trecutul". Dar am aflat deja - "trecutul" este doar o amintire și nimic mai mult. Și numai memoria ta, adică este un film pe care doar tu îl răsuci singur. Chiar dacă sunt martori ai amintirilor tale - ei și-au amintit toate evenimentele cu ochi diferiți și ce ne pasă de ei, când vorbim despre dragoste pentru noi înșine?
Aceasta este doar o imagine poetică când ei spun "râul vieții". Nu există râu. Există doar Prezentul - momentul, "acumul". Trecutul nu mai există, este doar o amintire a acestuia, chiar dacă sunetul pașilor din trecut nu a murit încă. Și viitorul - care nu este încă, chiar dacă pare a fi previzibil.
Și prezentul este doar punctul de tranziție a viitorului în trecut. Voi cita-mă: PREZENTUL ESTE PUNCTUL TRANZIȚIEI UNUI VIITOR MULTISTRUZAT ÎN ÎNTÂRZIEREA SINGURA-DEZVOLTAREA. Și aici, în prezent, vă torturați, pentru ceea ce ați menționat acolo. Da, scuipați-l și frecați-l! Și fă-ți un trecut nou, unde ești frumos și uimitor!
Avem o tehnică foarte bună de a lucra cu trecutul, ștergând de acolo orice byaka care vă împiedică să trăiți. Această tehnică este descrisă în detaliu în cartea "Iată Punctul de Sus sau OK" SUMORON "p.158 -" Aduceți coada la feat! "Această tehnică poate fi utilizată de dvs., dar este foarte simplă:
scrieți toate evenimentele neplăcute, toate trăsăturile personale greșite pe bucăți separate de hârtie și le puneți pe o funie pe care o legați cu tine în locul în care coada ar trebui să crească și mergeți așa de dimineață până seara. Dacă este posibil, dați-vă vina pe coadă sub haine și mai presus de toate.






Veți simți inconfortabil, hârtiile spinoase vă vor freca pielea, peste haine coada va fi încurcată în picioare și va păși totul. Veți vedea în mod clar cum vă împiedică amintirile enervante în viață și, totuși, veți simți o anumită sensibilitate față de coada ta - pentru că este o parte din viața ta, memoria ta, durerea ta.
Dar, oricum, seara va arde coada și, uitându-te la foc, îți dai seama că ai eliberat un loc pentru un sine nou, cu obiceiuri noi, trăsături de caracter și noi priviri spre tine.
Privind la foc, ochii lui, și simt ca arde resentimentele pe el însuși, cuvinte furios, vechi acțiuni, luate de mult timp, care sunt și nu sunt cu adevărat acolo, ci doar o bucată de memorie, și astfel încât acestea sunt arse fără urmă . Rămâne doar o cenușă ușoară care va fi suflată de vânt într-o chestiune de secunde.
Acum, dacă vedeți potrivit să se numească leneș, crezi că toate acestea sunt în trecut și a ars, iar cenușa mult timp în urmă eliminate, și de a face ceva, de a avea un motiv să se numească „având grijă de sine“ - de fapt, este suficient să se spele și să zâmbesc în oglindă.
Ceea ce te-a făcut să crezi atât de mulți ani despre tine este atât de rău: exactitatea ta față de tine. Aceasta este o calitate bună atunci când este normal, dar ești puțin cam supărată și ți-ai cerut uneori imposibil, uneori ceea ce a provocat tortura sau a fost greu. Și când nu au putut îndeplini cerințele, au pus un brand. Ca un jandar!
Îți tratezi rudele cu aceeași cruzime? Nu, înțelegeți că ei nu sunt zei și iartă-i pentru imperfecțiunea lor. Și pentru tine? Si din nou: te laudi pentru ca ai facut ceva bun? Cu siguranță știu că nu laudă! Tratați-vă victoriile și realizările ca un eveniment obișnuit, banal. Esti o mama vitrega?
Te-ai laudat pentru că ai făcut acest program? În cazul în care, spune-mi, unde este medalia ta de aur mare, unde sunt ciorapii noi pentru o viață nouă și zâmbetul zilnic încurajator în oglindă?
Lăudați-vă NECESAR! De o sută de ori pe zi, pentru fiecare bucățică de noroc! M-am trezit dimineața la timp - sunt inteligent, m-am trezit la timp, ca o cântătoare de păsări! Somn: Sunt inteligent și frumos, știu că somnul normal este esențial pentru sănătate și îmi pasă de mine însumi!
Sunt ONE! Asta e ... este adevărat: ești singur, pentru că nu ai de ales? Ceea ce vă este util, DACĂ PRIMUL NU ÎȘI ÎNȚELEGEREAZĂ ÎNAPOI ÎNAPOI!
Și continuăm:
Am băut apă plină de dimineață cu plăcere: eu sunt cel care știe cum să găsească bucurie într-o băutură de apă! Nu a baut apa fierbinte, a uitat si apoi - eu sunt cel care mananca roua si ceața! Nu trebuie să beau apă cu gura mea!
Mâncarea terciului fără încălcări: Sunt o persoană puternică și intenționată! Am pierdut dieta pentru un fel de ispită: eu sunt amanta mea! De asemenea, mă pot retrage de la regulile care au fost stabilite! Dar îmi dau seama că în această etapă a vieții mele am nevoie de o dietă și, prin urmare, mă întorc la ea fără nici o remușcare.
Puneți bluza așa cum ar trebui - și sunteți un model de ordine și de disciplină. Sa dovedit că înăuntru afară - și ești un artist care nu ar trebui să i se spună cum să-l pună corect! Artistul știe mai bine!
Ne-am dus la teatru - bine, cresteți din punct de vedere cultural. Nu a mers la teatru - grozav! Nu sunteți un consumator de cultură, sunteți motorul și figura acestuia - și ați compus imediat un soma-khalka!
Și așa mai departe. Îi sfătuiesc pe toți să practice - o mare plăcere de a primi!
Barbatii sunt, de asemenea, nu doare, fată atât de drăguț, care, în programul nostru, marea majoritate, apel la dumneavoastră, vă sfătuim în jurul oamenilor de a practica cu Pitcher Magic, dintre care trei linii de mai jos - și nu învață în câteva săptămâni de eroi!
Umerii lor se vor întoarce, iar ochii vor străluci, și vor începe să facă fapte în numele tău, eu o spun foarte serios! Pentru că vor avea un motiv să se laude, chiar dacă repară raftul sau spală vasele. Și dacă se angajează să facă daruri, atunci și tu vei fi conectat la laude!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: