→ Pentru care Malakhov a fost concediat, secretul se referă la farmacii, articulații și spate. >>> CITEȘTE
Ce altceva trebuie să citiți:
Auto-facelift după 30 de ani
De regulă, după 30 de ani, o femeie începe să-și facă griji cu privire la primele modificări legate de vârstă ale pielii feței care cauzează disconfort psihologic.
În acest caz, nu este necesar să solicitați ajutor pentru procedurile salonului, deoarece puteți face un lifting facial prin recurgerea la o varietate de metode de acasă.
Este important să înțelegem că ridicarea intensivă la această vârstă nu poate ajuta numai, dar, de asemenea, rănit, astfel încât această procedură ar trebui să fie efectuată în 40 de ani, dar în această perioadă este mai bine să aleagă pentru ei înșiși o mască, care va ajuta la prevenirea aparitiei ridurilor, ciori picioare și alte vârstă modificări.
Există multe produse din care este posibil să se pregătească un astfel de preparat la domiciliu. După ce ați făcut cunoștință cu toate, puteți alege pentru dvs. compoziția cea mai acceptabilă.
Deci, poate fi verde, și anume mărar sau patrunjel, legume cum ar fi cartofii, și poate fi proaspătă sau fiartă. Ca componente suplimentare, pot fi utilizate miere, semințe de in, produse lactate.
Din fructele pentru măștile de acasă bananele sau caisele sunt perfecte.
Pentru a avea grijă de o piele după 30 de ani este posibil și prin masaj, care poate fi făcută și ea în case. Aici ar trebui să se acorde atenție nu numai persoanei, ci și gâtului. În timpul masajului trebuie să faceți mișcări de netezire. Se recomandă mai întâi să se usuce fruntea, după nas, apoi bărbie și urechi. Apoi repetați totul în aceeași ordine.
În ceea ce privește modificările în dietă, ar trebui să fie îmbogățită cu diverse sucuri utile, uleiuri vegetale. Dar cu alcool este mai bine să-ți spui la revedere. Gimnastica în această perioadă este, de asemenea, o sursă de tineret. Exerciții de ochi exacte.
Pentru a face acest lucru, trebuie să aruncați o privire de câteva ori și să clipiți repede, apoi faceți mișcări circulare cu globul ocular și în sus / în jos. Cu ajutorul acestor gimnastică, vă puteți tonifica mușchii.
Măști anti-îmbătrânire în vârstă de 40 de ani
Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de un gel special, dacă o femeie are un tip de grăsime și un lapte potrivit pentru proprietarii de piele uscată sau normală.
Măștile anti-îmbătrânire pot fi cumpărate în formă gata sau pregătite independent. Când cumpărați o mască terminată, este important să acordați atenție faptului că conține acizi de fructe, vitamine, minerale. Ei bine, dacă baza măștii este plante medicinale sau lut.
Puteți să vă pregătiți singur măștile de tip pull-up de casă:
- Mască proteică mascantă. Pentru prepararea sa trebuie să amestecați un alb de ou și o lingură de suc de aloe refrigerat. Pentru a susține 20 de minute.
- Mască de amidon. Va necesita o lingurita de amidon si doua albusuri de ou. Este necesar să biciuiți proteinele și să adăugați treptat amidon. Pentru a susține 25 de minute.
- Mască pentru faceliftul feței. Luați o lingură de suc de struguri și două linguri de lut alb, precum și o linguriță de germeni de grâu. Se amestecă și se înmoaie timp de 15 minute.
Procedurile eficiente la domiciliu pentru facelift sunt:
Peelingul este etapa pregătitoare atât pentru masaj, cât și pentru exerciții fizice. Acesta va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte, va îndepărta murdăria și va pregăti pielea pentru reînnoire.
Gimnastica perfectă pentru față este un masaj care trebuie făcut în mod regulat. Poate fi efectuată în timpul curățării pielii, folosind un burete din celuloză. Acest lucru va crește circulația sângelui și, la rândul său, va oferi o nutriție celulelor pielii.
Pentru facelift eficient, se recomandă o gimnastică specială, și anume facebuilding, sugerată de Reinhold Benz.
Combină exerciții cu masaj facial, care ajută la restabilirea elasticității pielii și ovalului.
O atenție deosebită trebuie acordată hrănirii. Acesta trebuie să fie completat cu diverse fructe și legume, precum și produse marine.
Cele mai bune articole de pe site:
Proceduri cosmetice pentru îmbătrânirea pielii de 50 de ani
Pentru a face acest lucru, trebuie să luați numai mijloace ușoare, care vor include ulei de susan sau avocado. Apropo, uleiul de avocado poate fi conținut într-o cremă de noapte pentru îngrijirea pielii. În acest caz, umidificarea va fi completă.
Trebuie să cumpărați separat o cremă care este destinată îngrijirii zonei din jurul ochilor. Ar trebui să conțină acid hialuronic sau neuropeptide.
Compoziția cremei de zi ar trebui să includă extract de miere sau placentă.
În ceea ce privește o astfel de procedură ca masajul, aceasta va ajuta la eliminarea ridurilor faciale. Prin această metodă, ar trebui să utilizați o cremă hrănitoare și începe să-l freca pe centrul bărbie la temple. Apoi, palmierii trebuie să mănânce un plasture din colțurile gurii către ochi. Un astfel de masaj va întări circulația sângelui și va întări mușchii.
Gimnastica poate face și minuni. Cel mai simplu exercițiu este căscat. Dacă acest proces, în timpul căruia sunt implicate mușchii feței, continuați timp de 10 minute, atunci datorită acestor riduri sunt șterse.
La această vârstă, vitaminele joacă un rol special, astfel încât dieta ar trebui să conțină toate substanțele nutritive și mineralele necesare.
Ce aveți nevoie:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: