Dar cum să fie, dacă sentimentul de invidie a devenit copleșitor, acesta împiedică nu numai munca, ci și trăirea pe deplin.
Pentru a scăpa de sentimentul invidiei, trebuie să înțelegem mecanismul apariției invidiei, de ce începem să invidiem.
De ce nu invidiem miliardarii din lista Forbes, dar ne invidiem pe colegul nostru mai de succes. Da, noi invidiem numai cei care au ceva care, în opinia noastră, nu este suficient pentru noi, în acest moment.
Uneori, gelozia apare aproape de la zero. Un coleg are o bluză nouă, care se duce și ea la ea. Da, este așa-rastakaya și de atribuire mai mult decât a luat în această lună, nici un alt animale de companie în superiorii săi, și chiar flirteaza cu colegii.
Programul de lucru, indulgența superiorilor, încheierea tranzacțiilor, căsătoria reușită, succesele copiilor - toate acestea pot da naștere la invidie.
Ei bine, dacă există un sentiment de rivalitate sănătoasă, care ajută să crească profesional și este benefic atât pentru tine cât și pentru echipă.
Și dacă nu, invidia creează o sarcină grea, corodează sufletul.
Trebuie să înveți să apreciezi realizările tale, să apreciezi ceea ce ai, să îți faci realizările foarte mici, dar ele sunt ale tale.
Dar, de multe ori, nu ne observăm meritele, vedem succesele altora fără să observăm propriile noastre.
De exemplu, coace crepes aromate, prăjituri sunt atât de norocos că prietenul soțului meu nu obosește niciodată să vă dau un exemplu, de asteptare sentimentul unui prieten de iritare și invidie.
Mulți oameni ar fi surprinși că sunt invidioși. Se pare că nu există nimic de invidiat.
Vă certați de lucru, de birou, de colegi, și, de fapt, mulți oameni visează să fie în locul tău.
L-ai văzut pe soțul tău că nu câștigi prea mult, dar vecinul tău și-a părăsit soțul, lăsând-o cu copiii.
Și nu smulge mânia pe copilul care a adus cele trei, numai datorită faptului că coleg gelos lăudat excelent copii clasele. Uneori, o troică este de asemenea suferită. Nu era suficient să insufle copilului un sentiment de nesiguranță și invidie față de studenți mai de succes.
Dar căpitanul tau troechnik vesel al unei echipe de fotbal din țară, sau are alte talente. Aici și laudă, colegilor.
Uneori, sentimentul de invidie vine din resentimente, nedreptate, în opinia ta.
De multe ori ai stat în birou, încercând să faci tot ce poți. Dar, pe măsură ce nu au încercat, nu au câștigat în lupta competitivă. Se întâmplă, de asemenea, că autoritățile își promovează propria lor, și nu întotdeauna salariul este echivalent cu munca investită.
Lumea nu este întotdeauna corectă pentru tine. Chiar dacă schimbați locurile de muncă, nu faptul că nu se va confrunta cu nedreptate.
Dacă situația nu poate fi schimbată, priviți-o din cealaltă parte.
Doar încercați să vă faceți bine datoria. Și nu comparați cu ceilalți. Lucrează atât de bine încât nu există nici un motiv să găsești vina. Cel puțin în ochii tăi vei crește. Urmăriți gândurile, dacă începeți să comparați, să vă ofensați, să căutați nedreptate - doar să vă interzicați să faceți acest lucru. Luna - două cursuri vor ajuta să facă față invidiei. cel puțin vei deveni mai calm și vei reacționa diferit la situație și vei salva și o mulțime de celule nervoase.
De regulă, cineva care are o mulțime de timp liber invidiază. Dacă sunteți ocupați, atunci timpul și dorința de invidie vor apărea.
Obțineți o educație suplimentară, nu numai profesională. Pe Internet există o mulțime de cursuri, de la auto-îmbunătățire, la obținerea unor abilități utile în viața de zi cu zi și la locul de muncă.
Cuprinderea în sala de fitness, yoga, dans din buric, și puteți selecta un grup de vârstă, veți obține cât mai multe impresii luminoase, care cauzează de invidie pur și simplu nu vor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: