Cum să învingă durerile de spate

Cum să învingă durerile de spate

Omenirea trebuie să plătească pentru multe privilegii și diferențe față de animale. În special, pentru corectitudine. Pentru ocazia de a elibera mâinile și de a se deplasa în mod excepțional, o persoană plătește o boală comună ca osteochondroza.







Situația este agravată de un stil de viață sedentar majoritatea dintre noi, precum și malnutriție irațională și, rezultând în cartilajului intervertebral nu primește substanțele nutritive necesare pe deplin.

În ciuda lungimii studiului problemei, medicina nu poate stabili cauzele exacte ale osteocondrozei. Pe baza acestui fapt, se crede că osteochondroza reprezintă o combinație de factori de risc.

În plus față de cele de mai sus, aceasta este:
- ereditate;
- încălcarea proceselor metabolice;
- diferite afecțiuni ale sistemului musculoscheletal;
- micro- și macro-traumele coloanei vertebrale de origine diferită;
- șederea frecventă într-o stare stresantă, obiceiuri proaste (în special fumatul).

Cum să învingă durerile de spate

Trebuie remarcat faptul că osteochondroza devine o problemă reală în absența unei preveniri adecvate. Acest concept include în mod necesar o nutriție rațională și o activitate fizică suficientă. În detaliu despre complexul de exerciții recomandate pentru prevenirea osteocondrozei, puteți citi pe site.







Dieta persoanelor predispuse la osteocondrozei a principiului ereditar, sau din cauza naturii muncii într-un număr mare de proteine ​​trebuie să fie prezent (cu excepția celor de ciuperci), legume, aspic, condimente. Mâncarea trebuie gătită pentru un cuplu sau în cuptor. Folosirea de sare și alimente sărate, struguri și suc de la el, zahăr, ceai puternic, cafea este limitată. Contraindicat alcool și tutun.

În funcție de locul de localizare, aceste tipuri de osteochondroză se disting:
- Neck. care este însoțită de durere localizată în umeri și brațe. Durerile de cap cu dezvoltarea ulterioară a sindromului arterei vertebrale nu sunt mai puțin frecvente;

Osteochondroza coloanei vertebrale toracice. În acest caz, o persoană poate simți durere în piept, care dă altor organe situate în cavitatea abdominală și toracică;

Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale;

- un tip mixt de osteochondroză, în care se observă simptome de toate tipurile de boli.

Cum să învingă durerile de spate

În procesul de tratament al osteocondrozei, un rol important îl joacă diagnosticul corect al bolii. Tratamentul în sine este împărțit în conservatoare și operativ. Alegerea fiecăruia este luată individual de către medicul curant, luând în considerare mai mulți factori. Este de remarcat faptul că tratamentul conservator și reabilitarea ulterioară după intervenție chirurgicală necesită o abordare cuprinzătoare. Aceasta implică implicarea diferitelor tehnici din multe ramuri ale medicinei.

Lipsa medicinii moderne în ceea ce privește tratamentul osteoartritei este că tratamentul conservator și reabilitare post-operatorie sunt reduse la medicamente și hardware-ul de tratament.
Această abordare exclude pacientul ca participant activ la procesul de recuperare. În plus, nu vizează restabilirea și îmbunătățirea nutriției structurilor afectate, eliminând sindromul de durere fără eforturi inutile pe corp.

Aceste sarcini sunt rezolvate cu succes de tratamentul cu ozon sau tratamentul cu ozon. Ca urmare a utilizării sale, sinteza substanțelor care provoacă inflamații scade; aprovizionarea cu sânge a țesuturilor crește. În tratamentul osteocondrozei și a altor boli ale coloanei vertebrale, se combină soluția salină intravenoasă saturată cu ozon și administrarea locală a amestecului de ozon-oxigen.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: