Probleme cu aspectul cocoșului, de regulă, sunt observate la femeile în vârstă de 40-45 de ani. Cocalul nu este mai degrabă o problemă estetică, ci mai des o problemă medicală, deoarece nu apare fără cauze și este o consecință a anumitor probleme de sănătate. După cum menționează experții, apariția unei cocoși poate indica o muncă anormală a glandelor suprarenale sau a osteoporozei. Unul dintre motivele pentru cocoș poate fi și modificările hormonale care apar în corpul unei femei la vârsta de patruzeci și mai în vârstă. Prin urmare, de îndată ce observați că aveți o cocoșă neplăcută pe gât, asigurați-vă că contactați un medic care vă va spune cum să scoateți bara. Dar, din păcate, dacă acest fenomen este lansat, atunci este aproape imposibil să îl eliminați.
Tratamentul unei cocoși pe gât
În cazul în care cauza bizon pe gât - este osteoporoza, ai mers în jos puterea de oase, asa ca trebuie sa mananci alimente care sunt bogate in calciu. Pentru a crește producția de vitamină D3 în organism, care este direct legată de structura oaselor, ar trebui să vizitați soarele cât mai des posibil. Unele produse farmaceutice conțin, de asemenea, kolokaltsiferol (vitamina D), care, ca rezultat, va conduce la încetarea creșterii cocoșului. Tratamentul complex, folosit conform prescripției medicului, va scăpa de cocoș.
Eficace în tratarea cocoșului pe gât sunt procedurile fiziologice, inclusiv terapia cu ultrasunete. Utilizați în mod regulat serviciile unui masaj profesionist, iar fiziologia și masajul ar trebui să fie efectuate de cel puțin două până la patru ori pe an. Femeia înainte de a elimina un bizon pe gat, trebuie sa scapi de kilogramele in plus, ca cocoașa este compus din tesut gras, in timp ce pierderea in greutate, acestea vor scădea. Dacă o femeie are o greutate normală, atunci ea nu ar trebui să permită niciodată apariția de kilograme în plus, deoarece mormântul va crește doar în mărime.
Acordați atenție poziției în care dormiți, deoarece postura dvs. poate contribui la dezvoltarea ulterioară a cervicalului. Coloana cervicală suferă prea mult din featherbeds și perne moi, astfel încât aceste paturi ar trebui să fie aruncate. Ia un pat care va fi moderat rigid și ridica o pernă de cel mult 10 cm grosime.
Tratamentul unei cocoși pe spate
Un stil de viață sedentar conduce la apariția unei cocoși pe spate, deși, desigur, nu este singurul motiv pentru acest fenomen. În orice caz, trebuie să știți cum să eliminați cocoșul pe spate, deoarece a apărut. Bineînțeles, nu durează să folosiți serviciile medicilor și, în același timp, vă obișnuiți cu postura corectă în timpul somnului. Nu dormiți într-o poziție fetală - stați liniștit pe o pernă tare și apoi coloana vertebrală se va îndrepta. Puteți folosi serviciile unui chiropracticier calificat și dovedit ca tratament alternativ. El va fi capabil să corecteze vertebrele incorect localizate, dar din nou insista să vă adresați unor specialiști cu adevărat buni.
Face yoga sau gimnastica. Dacă vă contactați un instructor profesionist în yoga sau gimnastică, pentru a sugera cum să eliminați cocoșul, atunci el va dezvolta un set de exerciții individuale pentru tine. Datorită lor, veți scăpa de cocoșul de pe spate. Din fericire, pentru astăzi există o grămadă de școli și cursuri de specialitate, săli de sport și complexe de fitness în fiecare oraș unde lucrează formatori buni.
Chiar mai interesant
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: