Cranberries cu diabet zaharat merită să mănânce și cât de mult

Cranberries cu diabet zaharat merită să mănânce și cât de mult
Nu este un secret faptul că merișorul, și anume fructele de păstăi, este un excelent preventiv pentru diabetul zaharat de tip 2. Dacă vorbim despre această boală de primul tip, atunci nu există nici un beneficiu evident din afine, cu toate acestea, ceea ce este important este și boabele incluse în tabel. nu mărește raportul de glucoză în sânge, chiar dacă este utilizat în cantități mari. Cu toate acestea, totul este mai detaliat.







Despre beneficiile afinelor

Principalul efect curativ al acestui boabe este renumit pentru extractul său. Acesta este un lichid roșu închis vâscos, cu un gust acru plăcut. Din aceasta este posibil să se creeze bucăți, să se gătească jeleu. de asemenea, afinele se adaugă la ceaiurile din plante pentru diabetul de tip 2.
Se constată că fructele de afine fac posibilă reducerea raportului dintre glucoza din sânge pentru diabetul de tip 2. Acest efect al acestei plante se explică prin capacitatea sa de a stabiliza funcționarea pancreasului. Va fi, de asemenea, necesar să folosiți ceai fabricat din frunzele acestei plante.

Este de remarcat faptul că afinele pentru cei bolnavi de diabet zaharat sunt folositori nu numai sub formă brută, ci și în diverse feluri de mâncare, băuturi și cocktail-uri, în care se adaugă fructe și legume.

Potrivit oamenilor de știință, sucul obținut din afine, cu diabet de orice tip, îmbunătățește semnificativ calitatea vieții.
Pentru a obține rezultatul maxim, trebuie să luați 240 ml din această băutură în fiecare zi timp de cel puțin două luni, fără nici o pauză. Este permisă înlocuirea băuturii cu un extract.

Cum se utilizează această boabe

Pentru a face dieta zilnică mai diversă, este posibil să utilizați aceste 240 ml de suc în prepararea diferitelor feluri de mâncare sau să le amestecați cu orice băuturi medicinale (sare de mesteacăn).
Să presupunem că, pentru pacienții cu diabet zaharat de orice tip ar fi foarte util jumătate diluat suc de afine suc de morcov proaspat stors sau un mixer pentru a prepara un cocktail următor:







  • 50 de grame de piure de afine;
  • 150 de grame de chefir cu conținut scăzut de grăsimi (mai puțin grași, cu atât mai bine).

Cranberries cu diabet zaharat merită să mănânce și cât de mult
De asemenea, mulți oameni preferă jeleu, principalul ingredient al căruia este afinele. Nu este numai uimitor de gustos, ci și foarte util pentru diabetici. Pregătiți-vă mai mult decât: ar trebui să stoarceți sucul de 100 de grame de fructe de padure proaspete, aceste stoarce turnate două pahare de apă purificată și aduse la fierbere peste un foc mare.
După ce afinele sunt filtrate, adăugați gelatină, îmbibată anterior într-o proporție mică, la bulion. Doza dorită, în acest caz este de trei grame și toată masa rezultată este adusă la fierbere din nou, dar pe foc mediu, ceea ce este foarte important în diabetul zaharat de tip. După aceasta, totul este amestecat cu sucul rămas și 15 grame de xilitol. și apoi plasat pe matrițe.
Extrem de utilă pentru diabetici ar trebui să fie considerată o salată preparată din șobolan cu adaos de merișoare proaspete. De asemenea, acest fruct de padure poate fi uscat si in aceasta forma sa-l consume intre mese.
Avantajul acestei metode ar trebui să fie considerat că, în stare proaspătă, afinele pot fi depozitate timp de mai mulți ani în congelator sau dacă sunt umplute cu apă filtrată refrigerată în frigider.

Bautura de fructe de afine

Cranberries cu diabet zaharat merită să mănânce și cât de mult

Cum să faci băutură de merișor

Experții observă că, cu diabetul de orice tip, va fi extrem de util să aveți un mors făcut din afine. Este recomandat nu numai pentru diabetici, ci și pentru cei care au suferit de boli renale, probleme comune. Se prepară după cum urmează:

  1. Este necesar să luați un pahar de fructe de afine (preferabil proaspăt, dar puteți, de asemenea, congelați);
  2. un litru de apă și jumătate;
  3. jumătate de pahar de fructoză.

Blossom fructe de padure cu o lingura de lemn. Sucul care rezultă trebuie să fie stors ușor, și se presează aprins apă curată și se fierbe. Preparată în acest mod, bulionul este filtrat cu grijă, se adaugă suc și o cantitate indicată de înlocuitor de zahăr. După aceasta, puteți să vă gândiți pe Mors gata.
Poate fi consumat imediat, pentru că este la fel de util nu numai în formă fierbinte, dar și rece. Pentru a obține un efect maxim, este de dorit să luați Morse de câteva ori pe zi timp de două până la trei luni. Acest lucru va ajuta la îmbunătățirea metabolismului și va afecta în mod pozitiv raportul de glucoză din sânge.
Astfel, cranberries sunt 100% fructe de valoare pentru diabet zaharat de orice tip, iar posibilitățile largi de utilizare și de preparare a acesteia doar sporesc cererea.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: