Cranberries sunt un mic fruct mic, care nu are un gust rafinat sau un aspect deosebit de apetisant. Dar, în același timp, în ceea ce privește cantitatea de nutrienți și vitamine, poate da cote pentru orice fruct exotic.
Cranberry este universal în uz, este potrivit atât pentru tratamentul, cât și pentru prevenirea unei varietăți de boli. răceala comună cauzată de un virus sau tulburări hormonale grave în organism - toate pentru a ajuta acest locuitor dulce-acrisor a pădurilor și a zonelor umede.
Cranberries cu diabet zaharat nu sunt un panaceu, nu se poate vindeca numai cu acest boabe. Dar aici este de a preveni numeroase complicații, pentru a îmbunătăți starea generala de sanatate, consolidarea corpului și poate chiar și fără efort cu plăcere - răcoritoare gust de afine și plăcut.
Ce conține cranberries
Prin cantitatea de vitamina C, afinele nu sunt inferioare la lămâi și căpșuni. Iar boabele includ, de asemenea:
- Vitamina E și PP;
- O vitamină K1 rară este de asemenea o filicoquinonă;
- carotenoide;
- Valorile B de neînlocuit.
Acidul ursolic este o substanță care se găsește și în afine. Prin compoziția sa, este similar cu hormonii care sunt sintetizați în glandele suprarenale. În diabetul zaharat tip 1 sau 2, fundalul hormonal este rupt. Și utilizarea de afine poate stabiliza. Iată un alt motiv pentru care acest fruct de padure este necesar în dieta diabetului diabetic.
Alte componente utile de merișor:
De ce sunt recomandate afinele pentru diabetul de tip 2
Când se tratează boala la pacienții care mănâncă în mod regulat o porție din aceste fructe de pădure, ei au observat:
- scăderea tensiunii arteriale;
- îmbunătățirea digestiei;
- normalizarea funcției renale;
- întărirea vaselor de sânge (scăderea semnelor de manifestare varicoasă).
Bolile infecțioase și edemul au fost observate mai rar, procesele inflamatorii, inclusiv procesele cutanate, au fost mai puțin deranjante. O proprietate unică și foarte valoroasă a afinelor în diabetul de tip 2 este creșterea efectului medicamentelor antibacteriene. Astfel, doza poate fi redusă semnificativ, uneori puteți abandona complet utilizarea antibioticelor pentru diabetul de orice tip.
Cranberry întărește sistemul imunitar, întinerește organismul, împiedicând îmbătrânirea timpurie. În formele severe de diabet zaharat de tip 2, este deosebit de important să se prevină formarea ulcerului trofic și a unei afecțiuni cum ar fi gangrena în diabetul zaharat.
Cranberries va fi un mare ajutor în acest sens. Stimulează regenerarea țesuturilor, blocând în același timp dezvoltarea celulelor străine, anormale.
Berry poate rezolva probleme cu vederea, deoarece menține presiunea arterială și intraoculară normală. Riscul de apariție a glaucomului la diabetul de tip 2 este semnificativ redus.
Atunci când merișoara este contraindicată
Acizii organici și absența aproape completă a glucozei, ceea ce face ca afinele să fie atât de utile, sunt, de asemenea, motivul pentru care nu pot fi consumate afine:
- Pacienții cu aciditate crescută a stomacului.
- Cu gastrită, colită și inflamație acută a tractului gastro-intestinal.
- Cu o tendință la alergii alimentare.
Important: sucul acru de fructe de padure poate afecta negativ smaltul dintelui, mananca-l. Prin urmare, după ce ați consumat fructe de pădure în produsele alimentare, vă recomandăm să vă spălați dinții și să folosiți gura de apă neutralizantă.
Cum se utilizează un stick cu un beneficiu maxim pentru diabetul de tip 2
Indicele glicemic al fructelor proaspete de merișor și sucul acestora este diferit. În fructe de padure, este egal cu 45, și suc - 50. Aceasta este rate destul de ridicate, astfel încât să nu puteți abuza de merișoare și feluri de mâncare de la ea. Cantitatea maximă admisă zilnică este de 100 de grame de produs proaspăt.
Dar este cel mai util în formă de mors. Astfel, în fructe de padure aproape toate vitaminele și substanțele utile sunt salvate.
Medicamentul tradițional pentru întărirea generală a corpului recomandă băuturi zilnice de cel puțin 150 ml de suc de afine proaspăt stoarse. Aceasta este o protecție sigură și dovedită împotriva virușilor și a deficitului de vitamine.
Pentru a diversifica meniul, în special meniul pentru copii, puteți pregăti jeleul după următoarea rețetă:
- 100 gr de merișoare spălate, curățate și bătute.
- Se fierbe jumătate de litru de apă într-o tavă de sare. 15 g de gelatină se înmoaie în apă rece.
- În cratiță adăugați cartofii piure, dați fierbere și gătiți timp de încă 2 minute.
- Scoateți amestecul din foc, adăugați imediat 15 grame de înlocuitor de zahăr și gelatină, amestecați până când se dizolvă complet.
- Se toarnă jeleul în forme și se răcește.
Sfat: afinele tolerează perfect înghețarea, fără a pierde în același timp proprietățile gustului și vindecării. Se prepară fructe de pădure proaspete pentru utilizare și utilizare ulterioară pe tot parcursul sezonului pentru tratamentul și prevenirea bolilor provocate de zahăr.
Pentru a îmbunătăți digestia, vederea și starea pielii, se recomandă pregătirea unui astfel de cocktail:
- Strângeți sucul de la afine și morcovi - ar trebui să obțineți 50 ml;
- Se amestecă sucurile cu 101 ml de băutură preferată din lapte - iaurt, kefir, lapte;
- Utilizați ca o gustare, pentru un al doilea mic dejun sau o gustare după-amiaza.
Cranberry Morse Rețetă
Această băutură aduce beneficii neprețuite nu numai diabeticilor. Este eficientă în nefrite, cistite, artrite și alte boli articulare asociate cu depunerea de săruri. Puteți găti foarte repede și ușor la domiciliu.
- Un pahar de fructe proaspete sau congelate pentru a șterge printr-o sită cu o spatulă din lemn.
- Scurgeți și combinați sucul cu o jumătate de pahar de fructoză.
- Squeeze se toarnă 1,5 litri de apă, se aduce la fierbere, se lasă să se răcească și se scurge.
- Se amestecă sucul și bulionul, se utilizează pentru o zi, împărțind în 2-3 porții.
Morse este la fel de util atât la cald, cât și la rece. După 2-3 luni de tratament, cantitatea de glucoză din sânge ar trebui să se stabilizeze.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: