Bolile cardiovasculare sunt cauza principală a deceselor la nivel mondial.
Cercetare. Cercetătorii australieni au descoperit că dacă mănânci o bară de ciocolată neagră în fiecare zi timp de 10 ani, atunci acest lucru oferă un avantaj uimitor în prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale.
Pentru grupurile cu risc ridicat, utilizați ciocolata neagră ca măsură exclusivă de prevenire, cu siguranță nu merită, ci în combinație cu o alegere rezonabilă, de exemplu, exerciții - aceasta este o excelentă prevenire!
Cercetator Plumb Ella Zomer a declarat că aproximativ 70 de fatale și 15 non-letale evenimente cardiovasculare la 10.000 de oameni ar putea fi prevenite de peste 10 de ani, în cazul în care pacientul este la risc pentru un atac de cord sau accident vascular cerebral mancat ciocolata neagra.
Rezultatele noastre arata ca terapia cu ciocolata neagra poate fi o alternativa sau utilizata in plus fata de terapia de droguri la persoanele cu risc crescut de boli cardiovasculare.
Cercetatorii au spus ca toti cei care au avut factori de risc clasici - cum ar fi hipertensiunea arteriala si niveluri crescute ale colesterolului si greutatea corporala, au fost realizate prin modelare epidemiologică.
În cursul cercetărilor, ciocolata a arătat rate foarte bune de conformitate.
Un procent ridicat de cacao din ciocolata este utilă, deoarece conține substanțe chimice antioxidante numite polifenoli, care ajută la menținerea expansiunii vaselor sanguine, reducând astfel tensiunea arterială și îmbunătățirea fluxului sanguin.
Ceaiul verde și fructele colorate în culori vii. Cum ar fi merele roșii și afinele sunt, de asemenea, principalele surse de polifenoli. Experții avertizează că un consum excesiv de ciocolata neagra duce la obezitate, cea mai importanta cauza a bolilor cardiovasculare, dar doamna Zomer a spus: „Noi nu spunem că grupurile cu risc ridicat ar trebui să utilizeze ciocolata neagra ca singura masura de prevenire, dar în combinație cu o alegere rezonabilă, de exemplu, exercitarea va da rezultate excelente. "
Articole similare
-
Ciocolata neagra va salva de la un atac de cord, medicina populara
-
Reabilitare și recuperare după atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale
Trimiteți-le prietenilor: