Ce produse contaminează corpul nostru - articole

Ce produse contaminează corpul nostru - articole

Medicii declară în unanimitate: regulile principale ale alimentației sănătoase sunt mai bine de observat, altfel organismul vă va da o mulțime de probleme.

Principala sursă de resturi pentru organism este amestecarea într-un set de produse care nu se potrivesc reciproc.







Ca alternativă, există un principiu foarte bun: alimente separate. Probabil ați auzit despre asta. Principiul este acela de a nu se amesteca în stomac, nu în produse combinate.

De exemplu, carnea trebuie consumată numai cu legume verzi, dulce și fructe - separat, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de masa principală, nu amestecați alimentele din proteine ​​cu amidon și așa mai departe. Nu este necesar să se respecte cu strictețe regulile alimentelor separate, dar să nu se producă încălcări grave.

Hrana separată va facilita foarte mult viața corpului, ceea ce înseamnă că veți avea multă energie liberă pentru alte lucruri. Și, bineînțeles, nutriția separată este singura modalitate eficientă de a scăpa de excesul de greutate. Orice altă metodă va da doar o îmbunătățire temporară minoră, ca să nu mai vorbim de efectele secundare.

A doua sursă de gunoi - produse din făină albă - este exclusiv produsul unui pendul distructiv. Toate valoroasele care se găsesc în boabe sunt în mugur și coajă. Făina albă de cea mai bună calitate se obține prin curățarea grâului din coajă și embrion. Astfel, tot ceea ce este valoros este îndepărtat, și numai partea moartă, constând în principal din amidon, rămâne. Apoi adăugați vitaminele artificiale la făină.

Această parte lipsită de viață a boabelor este furnizată de natură ca material de construcție, un fel de butoi cu grăsime pentru embrion. A manca cu produse din făină albă de cea mai înaltă calitate este cum ar fi cumpărarea unui amidon în magazin și lingurarea cu lingura la cină. Ficatul este înfundat cu o masă asemănătoare mazutului, amidonul se află în organism sub formă de mucus, pereții intestinului sunt înfundați cu plăci. Ochii nu văd cum se întâmplă acest lucru, dar văd cât de tentante sunt produsele din făina albă. Pâinea cea mai folositoare este cerealele, fără aluat, din făină integrală. Cu cât gradul de făină este mai ridicat, cu atât este mai mare nocivitatea și cu atât este mai mică valoarea organismului.







A treia sursă de gunoi este produsele care au fost supuse procesării termice și a altor procese. În sălbăticie, doar un om își procesează mâncarea, nimeni altcineva. De exemplu, în sucul pe care îl cumpărați în magazin, există puține lucruri utile, chiar dacă acestea sunt 100%. Rețineți că aceste sucuri sunt obținute din sucuri concentrate. Și cum să te concentrezi?

Prelucrare, pasteurizare. Apoi adaugă vitamine. Întrebarea este, de ce adăugați vitamine la produs, care ar trebui să le conțină prin definiție. Da, deoarece după tratamentul vitaminelor pur și simplu nu există. Numai sucurile proaspăt stoarse sunt utile, pe care le obțineți, cu ajutorul unui storcator. Sucurile conțin, de asemenea, apă organică, vie. Apa care curge din robinet este inanimată. Aceasta este doar o substanță chimică care este slab absorbită de celulele corpului.

În forma sa brută, orice produs alimentar conține substanțe organice vii și toate enzimele necesare pentru digestia sa. Aceasta este perfecțiunea naturii: mâncarea conține deja tot ceea ce este necesar pentru ao stăpâni. Cu toate acestea, există o anumită concepție greșită că produsele alimentare brute nu sunt digerate prost. Acest lucru este adevărat, dar numai pentru organism, obișnuit cu alimente fierte. Dacă o persoană și-a mâncat toată viața, cea mai mare parte a mâncării fierte și prăjite, atunci microflora din el este adaptată cu precizie la o astfel de dietă. Merită să puneți o astfel de persoană pe o dietă brută - și el va muri din cauza epuizării.

Transformarea bruscă de la produsele obișnuite la legume și fructe crude nu va duce la nimic bun. Organismul are nevoie de timp să se obișnuiască și să se adapteze. Prin urmare, tranziția ar trebui să se facă treptat, reducând în cota de dietă a alimentelor vegetale fierte și sporind cota de materii prime. Următorul pendul al mâncărurilor tradiționale poate pune întrebarea: "Aveți nevoie de ea?" Desigur, aceasta este o chestiune de alegere liberă, ca totul în această lume. Puteți continua în mod conștient să continuați să vă rețineți corpul cu gunoi și apoi să vă plângeți de boală.

În cazul tratamentului termic, aproape toate vitaminele sunt distruse, iar oligoelementele sunt transformate într-o formă anorganică, nedestinabilă. Ca rezultat, substanțele chimice anorganice nu au timp să fie excretate din organism și să se stabilească sub formă de zgură. Toate enzimele, atunci când sunt încălzite peste 47 grade Celsius, sunt distruse, astfel încât darul naturii, din nou, este distrus.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: